SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • FBW - co zmienić

    Post
    Trening dla początkujących

    wa33 "Czyli zrobie regeneracje około 10 dni," jaja sobie robisz? po czym ty chcesz regeneracje robic? ...i to w dodatku az 10 dniowa?! przeczytaj moje posty: brak postepow,deloading…. http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html podstawy: http://www.sfd.pl/Ocena_plan-t694723-s2.html "Nadszedł czas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-10-14 13:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zuluzinho ,to jest chyba purpura albo Brązowy pas w BJJ i całkiem doświadczony fighter ;-) https://m.sherdog.com/fighter/record/Wagner-da-Conceicao-Martins-13398 A po czym wnioskujesz że Senegalczyk na pewno nic nie umie? A po tym że ma tylko dwie walki stoczone z jakimiś następnymi "noname ami " , ale to akurat świadczy o KSW że [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 8391 Data: 2021-02-17 16:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy dobrym rozwiązaniem przy posiłku jest najpierw wypicie T, po czym zjedzenie jakiegoś owocu i dopiero reszta posiłku czyli B + W + warzywa?

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 13:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy dobrym wyjściem jest wypicie oleju lnianego/oliwy z oliwek po czym zjedzenie jakiegoś owocu? Czytałem, że witaminy najlepiej wchłaniają się z tłuszczami.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 16:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak długo +- zajmuje wejście w ketozę i po czym to rozpoznać?

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 20:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak długo +- zajmuje wejście w ketozę i po czym to rozpoznać? Może być to kilka dni. Kup paski w aptece i sprawdź, jeżeli interesuje Cię to.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 13:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec miedzy okolo 5 a 19 sierpnia stracilem 0.5kg,po czym podbilem zarcie w oba dni o 300kcal. od 19 sierpnia do wczoraj rano kolejny 1kg.... godzine temu stanalem na wadze, byla taka sama jak wczoraj rano... zmiana Intensywnosci cardio????? ja NIE ROBIE W OGOLE CARDIO...... Wiec bede jadl jeszcze wiecej ;/

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 19:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedzmy że mam zamiar zrobić kurczaka z marchwią i papryką , zaczynam smażyć na oliwie kurczaka 5 minut po czym dodaje wody i dusze wszystko przez 20 minut . jest ok ?

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 19:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To troche inaczej , mam lekarza ale reguluje sam co i jak po czym uzgadniam z lekarzem bezpieczenstwo itp. Son Gochan

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-17 19:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W odroznieniu od ciebie anonimie to sa dobrze znane fakty, udokumentowane i dotyczace konkretnych osob. I to kungfista wyzwal Bjj do walki (przeczytaj sobie tytul), po czym przegral z purpurowym pasem. Ponawiam apel o ban dla tego czegos. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-09 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BORUTA : "I to kungfista wyzwal Bjj do walki (przeczytaj sobie tytul), po czym przegral z purpurowym pasem. Ponawiam apel o ban dla tego czegos." - masz rację on trenuje kung-fu, a ty jiu-jitsu (więc mogę wsadzić Cię do jednego worka z red. Samuraja, on też ćwiczy jui-jitsu) BORUTA : "Na Forum zabrania się: 5. Rozpowszechniania [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-09 12:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marto, nie wiem czy wiesz, ale gdy mi odpisałaś na PW poznałem Twoje dane personalne, po czym spenetrowałem Cię na Naszej-Klasie Kawałek świetny, ale ja zawsze wole covery, taka moja miłość do akustycznych wersji

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 15:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert to było tak... znienacka i niespodziewanie Patryk, po czym poznałeś? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-08-20 15:44:01

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 15:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero co skończyłem walczyć ze zlewem w kuchni, zacząłem sobie myć naczynka, po czym zauważyłem małą kałużę pod nogami, problem chwilowo rozwiązany, ale i tak nie obejdzie się bez wymiany.... Sam w domu jestem, rodzice wyjechali na działkę, na weekend, to trzeba sobie radzić w życiu Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-08-20 21:25:57

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 21:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • First. Ale miałem w nocy fajny sen - śniło mi się, że porwałem Wuchcie z piekarnika jego sernik z 16 jaj, po czym go zjadłem, a potem się bałem, że mnie znajdzie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 07:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-Durabolin ( Organon, Holandia )

    Post
    Doping - zdjęcia

    elo no Panowie niewiem naprawde o co sie tak kłócicie. wbijałem tą dece, coprawda w zbyt małej dawce co do mojej wagi, ale ruszyło mnie o jakieś 7-8kg CZYSTEGO mięska ;] po czym spadków jak narazie nie ma ;] więc niewiem o co chodzi. POZATYM: po co sie kłócicie czy ta deca jest produkowana przez Organon , czy też nie ??? CHYBA LICZY SIE TO ŻE [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 17:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no i minol miesiac a tu dzwoni ona znowu. I mowie jej ze moze do mnie dzwonic czesciej bo lubie jak sliczne kobiety do mnie dzwonia. A ona sie pyta skad wie ze jetem sliczna a ja ****a zonk haha no i wystrzelilem ze z naszej klasy ... Jej sie glupio zrobilo i sie rozlaczyla po czym usunela zdjecia z portalu. hahha wiecej juz nie zadzwonila ...

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 12:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w warszawie 2tyg temu 1 zjazd nie pojechałem dzisiaj pierwsze wykłady z prawa nie miałem ani kartki ani długopisu siedziałem i sie podpierałem raz lewą raz prawą w końcu doktorek mówi że nie musze przyjeżdżaćna jego wykłady jak widzi że sie męcze to moge przyjechać na zjazd 9 oraz 10(zaliczenia) po czym dodał: no i jeszcze póxniej kilka razy

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 19:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty jaro jesteś jedyny w swoim rodzaju już mi 3 rzecz obiecałeś po czym wcale sie nei odzywasz

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-25 20:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    mowisz wtedy : tak biore sterydy, bo trzeba nak***iac koks by do czegos dojsc, po czym wstajesz i mowisz do dziewczyn w klasie, ze ruchasz lepiej niz te prawiczki wskazujac palcem na swoich kolegow.... %-) i gitara

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 19:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)