SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym waga skacze

  • FA Multivitamin AM+PM Formula czy może Vita-min multiple SPORT?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3?) -Czy badania wyjdą inne? Nie chce żeby mnie te przewrażliwone baby z NFZ-tu zamknęli na 2 miechy na obserwacjach bo mam więcej witamin niż naturalnie %-). Nie chciałem z forum wysypiska robić (wystarczy, że "sucho-klates" jeden z drugim foty wstawiają %-)) bo moje pytanie dotyczy tego samego o czym pisałem. Thank You very much za pomoc :-D.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2012-06-17 00:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy

    Post
    Doping

    [...] zawodowych kulturystow, czemu oni nie maja takich problemów jakimi sa rozstepy - przeciez bardzo czesto ich waga w okresie robienia masy skacze nieraz po kilkanascie kilo; czym to jest spowodowane? bo nie uwierze ze to tylko genetyka.... co oznaczalby rozstep np. na bicepsie na profesjonalnych zawodach kulturystycznych w Polsce lub ogromny [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2003-11-01 21:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i gotowenie dla poczatkujacego jest zbyt ciezkie, natomiast zaczac lepiej od ZAPOTRZEBOWANIA KALORYCZNEGO, jak zobaczysz ze od pelnych misek waga Ci skacze zrozumiesz w czym byl blad, a aplikacja sama wyliczy czy to co dodales ma lacznie z pozostalymi posilkami odpowiednia ilosc kalorii z zawart. Bialek wegli i tluszczy wzgledem twoich 60kg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2016-01-17 19:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -przysiad: 130 Siemanko. Przymierzam się do dłuższego cyklu na testosteronie solo. Mianowicie 500 tygodniowo. Około roku. Jako, ze byłem kiedyś na 250 e5d to coś już wiem z czym się to wszystko wiąże. Robiłem i będę robił badania. Cabaser i symex pod ręka w razie zbyt wysokich wyników w labie, będę podjadał. Kilka pytań: 1. Co ile hcg? Wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2020-04-14 14:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Wątpię żeby Holy podjął tak ogromne ryzyko. No i na koniec Samuel Peter... Wszystko zależy od jego formy, z którą wiadomo różnie bywa. Peter to twardy s****ysyn i ma czym przywalić. W przeciwieństwie do Arreoli on potrafi powalić pojedynczą bombą, nie koniecznie kombinacją. Myślę jednak ,że Adamek poradził by sobie w tej walce. Pewnie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2010-05-17 18:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za tydzień ide na badania więc zobaczymy ile wyjdzie przy 800mg, słyszałem ze to estro to zależne też od rodzaju tych badań metody itp ale nie znam się na tyle w tych sprawach zbadam to zobaczę tym bardziej ze estro mam bliskie zeru bo arimidex pozamiatał konkretnie broo jak sie nie bawisz z dawkami po 200week a uderzysz pożadnie to idzie poznać [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 10:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Dzik powraca

    Post
    Trening w domu

    [...] na 3-4 ruchy na wiekszych ciezarach wiec staram sie robic wiecej ruchow , teraz docelowo mam wstepne zmeczenie no i tez duzo lepiej jestem w stanie wyczuc prace kaltki z czym borykalem sie zawsze klatka+barki przod/bok 1.rozpietki na płaskiej (ciezar jednej sztangielki) 12kg-18p 14kg-2x15p 2.wyciskanie hantli leżąc na ławce poziomej (ciężar [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17710 Data: 2014-11-16 20:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gniew sterydowy

    Post
    Doping

    [...] widownia - można przypuszczać że właśnie ona była wyzwalaczem, w innym przypadku powinna tłumić skłonność do agresji, jako że świadkowie mogą pogrążyć napastnika w sądzie, o czym się jednak "nie wie" instynkt, bo przecież w czasach gdy się kształtował nie było sądów mogących skazać napastnika. Podsumowując: Większość z przypadków nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8342 Data: 2005-02-28 00:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Niby dziennik to nie apteka, ale dobrze by było wiedzieć dokładnie czego i ile się je. Skacze mi ostatnio strasznie waga. Prawie + 2 kg i nie zeszło po @. A co dziwnego -czym więcej ćwiczę tym większe skoki wagi. Zastanawiam się czy nie piję zbyt mało i czy organizm nie broni się przed odwodnieniem magazynując wodę. [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 14:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik robi wrażenie, nie ma co. Czym wy na tej siatkówce gracie? Kettlami? Nie ważne czym tylko z jakim obciążeniem. Od kilku dobrych lat moja waga się trzyma w granicach 130kg i cały ten czas gram w siatkówkę. Jeśli z taką wagą w ciągu meczu czy treningu wykonuje kilkadziesiąt a może i ponad 100 wyskoków, to nawet biorąc pod uwagę, ze nie skaczę [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-09 23:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • [...] razem na pierwszym nie umarłam jak 2 tygodnie temu i czas nawet lepszy, ale za to na kolejnych dwóch już gorsze czasu niż na poprzednim treningu. Straszna duchota, nie było czym oddychać. Ogólnie fajnie wyszło a nóg dziś nadal nie czuje. I nie wiem jak jutro będę biegać %-) Po południu jeszcze rolki, żeby łatwiej gonić Młodego na rowerze. [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-01 17:25:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6280)
  • DT kugelpanzer

    Post
    Ladies SFD

    Dużo zalezy od tego, na czym Ci tak naprawdę zalezy, czego oczekujesz od swojego ciała. Dobrze by było, gdybyś to określiła i w miarę regularnie prowadziła pomiary. A IMO nie ma sensu czekać 10-12 tygodni, zmiany powinny być widoczne po ok. 4 tygodniach i szkoda marnować czas na stanie w miejscu tak naprwadę. Jeśli chcesz, możesz mi wysłać [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 12:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Moja redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci na tym numerze zależy - i gwarantuje że prędzej czy później bardzo mocno negatywnie odbije Ci się to na psychice - bo waga skacze góra/dół. To musisz zmienić od razu, czym szybciej tym lepiej dla Ciebie. Z taką tendecją codzienniego ważania i brania to za wyznacznik szybko dostaniesz mooocny cios w brzuch - te 1800 powiedzmy od bidy. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2014-09-14 22:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z powodow wiadomych.. Tak sie sklada ,ze waga skacze bardzo dobrze ( juz na pewno jest wiecej niz 61) i to kwestia odzywinia a nie cwiczen.. "PS. regeneracja? po czym? haha" Napisalbym Ci cos ale tego nie zrobie. Jezeli nie wiesz co to regeneracja zajrzyj do wyszukiwarki na pewno znajdziesz odp na swoje retoryczne pytanie.. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2008-12-16 12:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] amino i jedzie na tym miesiąc albo więcej, bo już nie ma kasy na następne. W USA spokojnie zarabiasz $15/h, a dobrej jakości odżywka (ok. 3kg) kosztuje $20-30!!, więc o czym tu gadać. Tak więc w Polsce zrobić łapę 50 bez koksu jest abstrakacją, ale w USA przy odpowiednim nastawieniu, dyscyplinie zarówno w jedzeniu, jak w treningu to norma. [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 10:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na motywację do ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hehe;d ja załuję tego okresu spalania strasznie;oo 0 pojęcia o trenowaniu itp 2h katorga na bierzni ;oo jak skonczyłem redukcję to było straszne zlatywałem z mięsni a po czym za szybko chudłem i została mi obwisłą skura na brzuchu. ale teraz wszystko wraca doo normy ;p coraz lepiej waga skacze ale teraz to waga mięsniowa ;d

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6380 Data: 2012-02-22 21:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa sterydów?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] na sucho wystarczy w zupełności. I nie daje tu rad dla zawodowców i tego znikomego % co wsyt. na scenie tylko dla całej reszty ćwiczącej normalnie. Po 2gie nie wiem czym tu się chce pochwalić i co pokazać osoba jedząca 3 kg karkówki dziennie... Powiedz mi ile białka jest w 3 kg karkówki? załóżmy nawet że jest to 20 gr na 100 gr [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19313 Data: 2008-05-27 11:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - POMPA BYŁA TAKA No i po raz pierwszy wyciskałem na płaskiej maxa - kurde nie poszło tak jak chciałem - jakoś siły nie miałem przy tym wyciskaniu Max wycisnołem 75 kg po czym założyłem 80 1 podejście podniosłem troche ale nie dało rady, mówie sobie ee teraz dam rade no to jazda Molder mówił dawaj dawaj mówie mu easy xD - no to jedziemy z [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 23:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem co mam robić :( 3 lata temu przyjmowałam sterydy w zastrzykach przepisane przez lekarza,po których przytyłam 6kg,wtedy straciłam bardzo dużo na wadze bo ważyłam 34kg,po czym dostałam sterydy i pomogły,waga w ciągu miesiąca podniosła się o 6kg od tamtego czasu ważę 40kg.Dwa miesiące temu rzuciłam palenie,apetyt się zwiększył,ale efektu nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11708 Data: 2012-06-14 18:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] to cardio. Jak już mówiłam nie jestem specjalistką i tak, możliwe że się miotam, bo tak jak już wspomniałam, czytam ale dużo informacji jest sprzecznych i sama już nie wiem czym się sugerować. Odnośnie ćwiczeń, może źle się wyraziłam, ale chodziło mi o to że robię głównie filmiki typu HIIT, przeplatające cardio (pajacyki, podskoki itd.) z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2015-05-18 13:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)