po cyklu

Ja teraz jestem na cyklu m.in kreatyna mono, citro, piro i ku mojemu zaskoczeniu juz po 2dniach brania poszla mi sila do gory o 4powtorzenia w serii. Ale to zapewne nie dzialanie kreatyny tylko taki bodziec ze cos biore (sprawa psychiki) tak mi sie wydaje Veron

[...] wiem, ze zyebalem samopoczucie dobre tylko na treningach, a tak to jest srednie, nie bede narzekal, bo zawsze mogloby byc gorzej, ale zawsze bylo srednie i przed i na cyklu. trening i czas po treningu to jedyny moment kiedy czuje sie dobrze. sila nie spada, masa z tego co potrafie zauwazyc tez nie Zmieniony przez - bereal w dniu 2017-12-10 [...]

[...] cykl potrwał tak ponad pół roku, zalezy mi na regularnym przybieraniu na masie nie musi to byc jakis spektakularny przyrost masy miesniowej(narazie nie chce ruszac decy trenu metki). Dodam ze z ostatniego cyklu cypio i master byłem bardzo zadowoloony, cypka leciało 500mg i 200 mastera co 5 dni Zmieniony przez - Mati3 w dniu 2017-08-14 14:31:53

[...] .. jadłem cel pump + bcaa + serwatke .. staram sie ale cos nie wychodzi .. teraz po prolongatum poszedł mi czysty mięsień a na wadze nic nie poszło . urosła mi łapa twarzyczka spuchła wszystko tylko nie waga .. jedni mówią ze mam się cieszyc ze czysty mięsień a moim celem jest masa a nie rzeźba prosze o rozpisanei mi cyklu na tym metanabolu

Zgodziłbym się przy cyklu na masę lecz wtedy nie je się bananów samych, ostatnio przeprowadzono badania na temat co powinniśmy spożyć po wysiłku typowo siłowym, okazało się że przy robieniu masy rzeczywiście spożycie posiłku węglowodanowo-białkowe ma uzasadnienie natomiast nie przy redukcji, proste węglowodany spowodują szybki wyrzut cukru i [...]

http://www.t-nation.com/readTopic.do?id=1582703 mam nadzieje ze nie dostanie mi sie po glowie za tego linka. To pierwsza czesc z cyklu na podanej stronce znajdziesz jeszcze 2 odnosnie martwego. Sa tam zawarte filmiki z typowymi bledami itd. Pozdr i oby sie przydalo Pamietaj technika na pierwszym miejscu :)

[...] tutaj dobre rozwiązanie, które warto wprowadzić, czyli strategiczne roztrenowanie i diet break. Po długim okresie redukcji tkanki tłuszczowej, jest to nieodłączny element cyklu treningowego. Minimum dwa tygodnie i można myśleć co dalej: [...]

[...] strategie. 1. Cykle kreatynowe w których w dni wolne stosujemy 5g (najlepiej rano) oraz dni treningowe kiedy stosujemy 5g rano i 5g po treningu. Optymalna długość takiego cyklu to 8-12 tygodni. 2. Stała suplementacja - według tej strategii przyjmujemy tylko jedną porcję kreatyny każdego dnia po 5g, np. w dni wolne rano, a w dni treningowe po [...]

[...] jakimś czasie skumulowało Ci się zmęczenie i ciało tak zareagowało. Tutaj przyczyn może być więcej i jak faktycznie przemęczyłaś trochę ciało to ten tydzień może być za mało. Daj znać też jak aktualnie jesz. U kobiet mogą być też przejściowe problemy w zależności od etapu cyklu miesiączkowego. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-02-10 10:05:59

[...] czy innych dyscyplinach typowo wytrzymałościowych. Zaleca się suplementację cykliczna: 5 - 10 g na dobę w 1 - 3 porcjach w ciągu dnia, po 2 - 5 g na dawkę. Długość takiego cyklu to około 4 - 12 tygodni. W przypadku stałej suplementacji: 0,03 - 0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas. Orotan kreatyny w wersji bezsmakowej może być niezbyt [...]

smakosz Jaka masz tendencję do wysypów na cyklu czy po ? Pytam czysto teoretycznie :-D

[...] też coś tam skubnąłem. Whey 95 numero uno. A cytrusowe smaki kreatyn, creatine+beta-alanine, flexactive też oceniam pozytywnie - tylko to drugie mi się znudziło pod koniec cyklu, ale jak się codziennie pije przez ponad dwa miechy to nie co się dziwić. Bardzo fajne smaki wychodzą po łączeniu, np. flexactive limonkowe z cytrynowym TCM Powder czy [...]

[...] mięśni. Podczas wysiłku ATP rozpada się do ADP. Kreatyna z kolei przenosi grupę fosforanową do ADP, odtwarzając ATP. Stosowanie jej może być różnorodne. Od tradycyjnego cyklu trwającego do 8-10 tygodni do całorocznego stosowania około 3 g dziennie. Suplementy te można kupić tutaj: 1. Kreatyna: [...]

po 3 paczkach nawet Cię za bardzo nie zablokuje , zrobisz parę miesięcy przerwy i możesz działać . Choć i na cyklu jak zrobisz to będzie ok

Przyjmowanie testosteronu nie ma zadnego wpływu na płód tymbardziej jesli mowa o w/w dawkach , mozesz dzieciaka robic przed / po / w trakcie cyklu. W leczeniu bezpłodnosci stosuje sie np. undestor

"Czyli na moim cyklu nie moge sie kochac z kobieta" a co cykl na kreatynie? }:-( Alkohol powoduje spadki, sex obniża testosteron i przyczynia się do utraty kalorii, imprezowanie powoduje również utratę kalorii i brak odpowiedniej regeneracji (przez zarwane noce) wiec nie pij, nie wal, nie imprezuj, a będziesz wielkim kulturystą z aureolą nad głową [...]

OK, bede bral z carbo i tauryną, zobaczymy jaki bedzie po tym efekt,najwyzej w nastepnym cyklu spróbuje czegoś innego jakby nie dzialalo. A własnie troche poczytalem i niektorzy sugerowali ze przyjmowanie kretki z rana na czczo z carbo nie ma sensu.Co o tym sądzicie ???

[...] wysypka, pokrzywka, krwawienia w obrębie skóry (przekrwienia skóry i czerwone plamki), zaburzenia czynności nerek, zaburzenia wytrysku lub orgazmu, impotencja, zaburzenia cyklu miesiączkowego, przemijające zwiększenie aktywności enzymów wątrobowych. Leki działające na ośrodkowy układ nerwowy mogą upośledzać zdolność oceny sytuacji i myślenia [...]

Nie wiem, nie liczyłem %-) a tak serio to po prostu wydaje mi się że są gęściejsze niż były, co do skutków finasterydu to jadłem to z 2-3 miesiące i oprócz libido nic mi nie było, na cyklu przydatne jak zależy komuś na włosach bo znacznie mniej wypadają.

a po jakim czasie finasteryd zaczyna dzialac w dawce 1 mg dziennie?? i jak dlugo nalezy go brac bedac na powiedzmy 10 tyg cyklu.