Chciałbym się dowiedzieć, w którym tygodniu będzie największa siła na cyklu kreatynowym. Biorę kreatynę 3 dni po 15g, 3 dni po 10g i do 6 tyg włącznie po 5g. Przyjmuję samą kreatynę, ponieważ muszę uważać na wagę. Pozdrawiam!
witam panowie; po ostatnim cyklu metki axio dała się we znaki gino ktora ustąpiła pod naciskiem nolvy. zakonczylem wtedy cykl i zostało mi jeszcze z 50 tabsów. teraz zaryzykowałem z propem i na nim jak narazie suty wporzadku. jade na nim juz bedzie 2 tydz jutro wale strzala i zostaje mi druga ampułka doradźcie mi czy warto wjechac z meta teraz na [...]
witam all jestem sobie na cylu: deca 400mg week oma/susta 1g week anapolon tapering od 50mg-150mg w 4 tygodniu cyklu weszlem na tren 60mg c2d ciagne 1 tydzin i nic czuje trena ale zadnego gina ani nic wiec znowu teoria mija sie z praktyka a wiezlem go bo romawialem z kulturysta ktory mowi ze to polacznie jest nie grozne bo to wszystko zalezy od [...]
[...] zwiększyć dawke,to dobry pomysł ?? Jeśli tak to powiedzcie jak to brać w wiekszej dawce dzięki pozdro aha co najlepiej kupic po treningu dla lepszego transportu krety ?? carbo czy dextroze czy glukoze ?? ale doradzcie jedno z tych trzech. aha i warto np, kupic L glutamina ?? proponujcie cos chce jak najwiecej z tego cyklu na krecie wycisnac
[...] czy to powinno wystarczyc + jakis kompleks sztangowy do treningu wiadomo wp****** jest na treningu, 3 pytanie chodzi o jod cynk itd. kiedy zaczal stosowac , a po skonczeniu cyklu do tego mam ladowac wegle przez pare dni z tego co wyczytalem ale nie jestem pewien. Prosze o sensowne odpowiedzi gdyz nie jestem leniem sledze tematy 2 miesiace sporo [...]
WIEK:34 2. WAGA:95 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ciągle trwa meta 100 tabs 20mg ed+enan e4d 8. TRENING: 4 dni w tyg split, na przemian z góra dół powerbuilding 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
[...] czasami takze w ciągu dnia w ramach zapotrzebowanie organizmu. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 22 Waga: 100 Wzrost: 196 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Wiele Uprawiane inne sporty: Pływanie stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]
witam,nie wiem czy w dobrym miejscu,ale potrzebuje pilnie porady,bo jade na cyklu z omka,deca i metka( z 8 juz cykl w zyciu) i laduje omki po 500mg 2 razy w tyg i deci tyle samo oraz mety 30-40 mg dziennie. Pytanie brzmi czy nie lepiej kopalo by mnie jak bym to dawke tygodniowa bral na raz czyli omki 1000mg raz w tyg i deci 1000mg raz w tyg i [...]
Co sadzicie o takim odbloku: w 6, 12 i 13 tyg hcg 3x po ~1500iu do tego 60 tabl tamoxifenu codziennie 20mg tamoxifenu, po tym 5x 100 clomu i do konca po 50mg, tamoxifen az sie skonczy, do tego 1000iu wit.e dziennie Ten odblok zostal mi rozpisany do cyklu: 1-10 200mg deka c7d 1-11 200mg prolo c5d Zmieniony przez - muffa w dniu 2006-05-05 21:06:07
1. WIEK: 33 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lata ostatni rok intensywny+ 2 lata bieganie rekreacyjne 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: 6 x tydzień 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
Witam. Jestem w trakcie pierwszego cyklu od 25września. Metenolon przez 6 tyg 300mg e7d później 200 e4d Hgh 3,33iu dziennie. Włączyłem hcg po 6tyg 500j e5d W badaniach oczywiście Lh - 0 Efekty fajne ok 6kg na plus przy mniejszym bf. Miałem zakończyć cylk po 10tyg ale zastanawiam się nad przedłużeniem go prolongatum z apteki. Chciałem by cykl [...]
[...] do tego forum . sprawa jest powazna. rok temu cykl prop meta oma bez odbloku wszystko bylo ok choc libido przez ten rok slabsze. po tym ofie postanowilem wejsc na bombe a pocyklu zrobic power pct dla poprawy libido. jestem w 4 tyg. cyklu meta 20mg ed + oma co 4 dni. na poczatku straszna bomba wzrost libido a teraz zero. libido spadlo do zera. [...]
[...] a we wtorek mam komisje wojskową i nei wiem czy powinienem bić teraz hcg żeby było lepiej czy jak, chodzi o to czy ktoś wie czy tam sprawdzają czy są dwa jaja czy o co tam chodzi bo nie wiem czy tego hcg nie przybić a miałem bić dopiero po 8 tyg cyklu... Jeżeli komuś pytanie wyda się głupie po prostu dajcie na przeglądarce "wstecz" %-)
[...] itp. 1,2,3,4 deca 200mg, 200mg, 200mg, 200mg. meta 2 tydz. 10mg, 3 tydz. 15mg, 4 tydz. 10mg. winstrol w tablet. 1tydz. 10mg, 2tydz. 15mg, 3tydz. 10mg winstrol depot. 8 strzalów co 3 dni po 50mg od 1 tygodnia oma 1 tydz 250mg, 3 tydz. 250mg a po tym cyklu na spadki to moge wziasc kreatyne czy nie. Z GORY DZIEKI ZA ODPOWIEDZI. POZDRAWIAM
[...] moze znalezli jakis sposób zeby z jakąś nie wykraczajacą poza granice zdrowego rozsadku iloscia sterydów zrobic maxymalne przyrosty praktycznie bez spadków i tak na kazdym cyklu.... jak oni (WY!!!) to zrobiliscie?? bo naprawde po kilku cyklach i stosowaniu diety mam przyrosty ale ja chyba nigdy do 50cm nie dojde! bo strach sie bac ile tego [...]
witam co sądzicie na temat suplementu CEL Refuel? Stosowany byłby głównie po treningu w cyklu bezkreatynowym , przed treningiem NOZ4 a po treningu wlaśnie Refuel. http://www.bodybuilding.com/store/cel/refuel.html Jeśli widziecie jakaś inna opcje, tech chętnie rozwaze. prosiłbym o szybka odpowiedz bo jestem w trakcie zamawiania paczki Zmieniony [...]
[...] ćwiczyć w wojsku - 2 miesiące. wążę 65 kg. 174 cm. wzrostu. od tygodnia biore kreatyne TREC creatine 200 mesch w kapsułkach i L-Glutamine tej samej firmy. co moge do tego dorzucić z odżywek białkowych żeby przybrać na masie. wiadomo w wojsku nie karmią najlepiej . a i jeszcze co wziąść po skończonym cyklu kreatynowym?? Z góry dziękuję za pomoc.
[...] serii będzie równa 12, wtedy przechodzę na drugi cykl 2x8 ostatnia seria max(min 8),gdy w ostatniej serii liczba powtórzeń po zwiększaniu ciężarów wynosi 8 przechodzę do 3 cyklu 2x6 reszta analogicznie trening nie jest dzielony każdego dnia wykonuje te same ćwiczenia wyciskanie na płaskiej wiosłowanie w opadzie wyciskanie zza karku podciąg [...]
[...] też zmieniłem z 3x10 na piramidę 12-6. Pompki na poręczach też zacząłem robić 5x5 podwieszając ciężar. Jednak, triceps nie reaguje. A i gdyby to było istotne to jestem na cyklu trec CM3. Wydaje mi się że powinienem przejść na jakiegoś splita, tak dla odmiany... czy mógłby mi ktoś coś polecić ? Jakiś konkretny plan? Mój dotychczasowy plan: A: [...]
Witam w trakcie cyklu meta 30ed i 15 omnadrenu(jestem w 5 tyg) mam wrazenie ze wystapily komplikacje a mianowicie w okolicach prawego sutka lekko mnie zakulo moze przez sekunde po czym ma sile zaczalem szukac grudek zrobil mi sie dolek i zaczelo mnie lekko piec przez max 30min gdy dolek znikl bolu tez nie bylo dzis rano gdy dotknalem bol znow byl [...]
