po cyklu

I znowu nie dales informacji o dyspozycji czasowej, np czy masz silke otwarta w soboty i niedziele... Ale sadze ze w cyklu 8 dniowym mozesz cwiczyc takim systemem o zniennych porach(tzn jak sie wyspisz). 1. I 2. W - rano: plecy, przedramiona 3. II 4. W - wieczor: bary, triceps, brzuch(lekko) na zmiane ze szrugsami(kaptury) 5. I 6. W - rano: uda, [...]

Zrosty przechodza po pewnym czasie - ale nie sadze aby byla to kwestia kilku tygodni(miesiac dwa co najmniej). Ja po ostatnim cyklu nie moglem wbic HCG(dwa tygodnie po iniekcji sterydowej) w to samo miejsce na dupie. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-05-20 22:05:20

[...] się do tego przyłożyć.Tak jak już napisałem,chodzi o fakt zmieszania tych form kreatyny,czy faktycznie jabłczan jest lepszy pod SW i jak faktycznie najlepiej przy takim cyklu dawkować. Do kolegi niżej: Czyli po prostu przed i po treningu po 3g obu kreatyn?Jak z dniem nietreningowym bo istnieją różne teorie dotyczące tego czy dawkować w te [...]

jestem akurat na cyklu na Nitro Energizer i powiem że pompuje kozacko ale... ...na treningu. Po treningu też jest pompa ale to jest tak: na sucho koleś X ma 40cm w kablu na treningu z nitro ma 42-42.5 po treningu 40.5cm...

[...] androgenów. Poziom ten może się różnić, w zależności od indywidualnych predyspozycji genetycznych. Tym niemniej, kiedy obniża się poziom androgenów, lub po zakończeniu cyklu, całkowita sucha masa mięśniowa również spada. W przypadku, kiedy poziom androgenów rośnie jesteśmy jesteś my w stanie uzyskach większą masę. Wszystko to zachodzi bez [...]

porażka dosłownie,co to ma być mostek po tamtym cyklu??? Robie lekko wycine po masówie .

jak atakuje gino to za******l 40mg jak bedzie sie zmiejszac i przestanie bolec/swedziec to pojedz tyg po 20mg a pozniej po 10mg az do konca cyklu i bedzie napewno ok przyrost mniejszy ale po co komu woda i tak wyparuje

ta woda to nie "kranówa" tylko zatrzymanie związków i azotu w organiźmie duzo mozna by pisac. Ja osobiscie na cyklu na omie odczuwalem wzrost w wymiarach po 2-3tyg i tak powoli szło do góry tydzień w tydzień na 6-7tyg stawało a dluzej niz 8tyg tego nie brałem. Z Twoich wypowiedzi wnioskuje ze niemasz postawowych info na temat [...]

a odblokowałem sie dobrze po tamtym cyklu z bolda? i na tym tez masz odblok? (PCT) powinna cie juz dawno omka mimo wszystko kopnac moze masz wy***ke ze zmiejszonymi stezeniami. Zmieniony przez - MetalMind w dniu 2009-11-25 21:58:22 Zmieniony przez - MetalMind w dniu 2009-11-25 22:12:19

[...] Dla sprostowania bo wcześniej nie skminiłem. Chodziło mi i to że chciałem zobaczyć tą jego "dietę" po to by ją ocenić a nie w kontekście tego że chce jeść to samo. Bo mi taka "masa" nie jest potrzebna. I napisałem "4kg w 4 tygodnie? Napisz tu swoja dietę" po to że sie zdziwłem bo to prawie wychodzi jak na cyklu na Metce, więc się zdziwiłem.

W polowie cyklu 5000 hcg podzielone na dwa e3d i po cyllu 7-8dni hcg 2500x4 e3d i po tym clom i nolva 3tyg po tabsie i nolva tydzien dluzej pol tabsa

chodzi ci o pompe po treningu czy o efektach po takim cyklu na siłe ?? jeśli o pompe to klata nieźle spompowana mam do tego jeszcze inne ćwiczenia np.skos,klata-hantle,rozpietki więc po treningu zawsze zakwasy mam na każdym treningu zawsze probuje jaknajwięcej energi zrobić w sensie przed siłką jem dobry obiad i przy seriach wspomagam się [...]

[...] bił,jeśli cykl z vinkiem to vinko przeciągną bym o 10 dni więcej od prolki,wtedy kończysz ostatni dzień z tabsami z vinkiem i od następnego dnia wchodzisz na clomid pierwsze 2 dni po 100 mg na noc potem po 50 mg już do końca,jeśli jajka się pokurczą w trakcie cyklu to załatwisz sobie hcg i napiszesz tutaj to się je wkomponuje w odblokowanie

odświeżam Jestem po drugim dniu na tym cyklu i mam jeden problem, robię tak: wstaje pół godziny przed śniadaniem wypijam kreatynę z wodą i kładę się spać. Potem wstaję jem i idę do szkoły, w szkole łapie mnie meeeega biegunka. co zrobić ? jeść kreatynę po śniadaniu? nie wiem czy dobrze się wchłonie. Pomocy Pozdrawiam :)

wlasnie ostatnio sporo osób(i w tym kulturysci ) poleca cos takiego w cyklu redukcyjnym trening silowy po carbo 1g/kg mc aeroby 40/60 min i po nich same bialko jakos nie zabardzo rozumiem dlaczego akurat tak sa poukladane te skladniki?

No dzieki stary.Z ta waga ta trafiles w 10.ale damy rade.widze ze musz jeszcze duzo poczytac bo nie wiem co to jest propionat.Ten cykl jest dopiero wplanach.Dla tego siegam po rady fachowcow bo nie chce robic tego cyklu na darmo i nie miec z tego za duzych efektow jak nie ktozy =moi znajomi. pozdr

[...] http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 GRUPA DLA CIEBIE : grupa IV -siłowa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104918 NARAZIE JEST TYLKO wprowwazdienie do cyklu silowego .. michail obiecał ze wrzuci cykl silowy w ten weekend (jesli nzjadzie czas) ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, [...]

W 7 i 14 tyg po 5000 hcg podzielone 2x2500 e3d..8 dni po testo hcg 2500x6,3dni po tym clom i tamox 3tyg po tabsie i tydzien dluzej tamox pol tabl..przed koncem cyklu zrob badania i jesli w kosmosie to zbijaj

gainera nie wlicza się do cyklu bo to jest jedzenie w proszku,stosujesz jak Ci brakuje danego dnia w diecie węglowodanów przeważnie stosuje się bezpośrednio po treningu

[...] zastępcze do tych które mi podałeś ? Czytalem że w FBW dobra jest różnorodność ćwiczeń. Nie rozumiem jeszcze w jaki sposób mam "zmniejszać" cwiczenia w ciągu jednego cyklu treningowego, pisałeś mi Tygrys żeby ćwiczyć przez 2 tyg 1s po 15 powtórzen i niewiele zwiększać ciężar następne 2 tyg 2 serie po 10 p ale to juz w sumie 20 p więc [...]