SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    jak jeden - to nie ma co gdybać nawet - próbuj.U mnie przełożyło się to mocno na możliwość wiosłowania wielkimi ciężarami na sztandze. to u mnie był główny plus robienia mc z deficytu - który u siebie robiłem mniejszymi krążkami. Ale ogólnie bywa to ryzykowne - trzeba delikatnie progresować. Na pewno nie jest to ćwiczenie które jest super [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-09 13:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sildenafil, czy warto ?

    Post
    Doping
    PRO

    Lepiej braż 50 ng, 25 mg to trochę za mało. Dasz radę kilka razy o ile będziesz dobrze podniecony. U mnie po sildenafilu ciężko dojść do wytrysku, bo to takie sztuczne wspomaganie. Plus taki, że wydłuża stosunek, aż kobieta "chodzi po ścianach". Każdy zakupiony w aptece bedzie działał niezależnie od jakiego producenta. Czasami udaje mi się z [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-04 23:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks czy MMA?

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    no nie jest napisane ale to jest tak w czym jest najlepszy bokser kazdy wie a jezeli zabierzesz mu rece to co zrobi boxer ?? nic mma ma taki plus ze jezeli nie idzie ci stojka schodzisz do parteru

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 08:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wyszlam ze szpitala. troche sie martwie, bo kosci nie sa na tyle blisko siebie zeby mogly sie zrastac, ale podobno to ma sie ulozyc. mi tez dali wybor, operacja i blizna plus zagroenie zwiazane z mozliwoscia naruszenia tetnicy albo lekka deformacja kosci. wybralam osemnke. teraz w srode mam kontrole i wtedy bede wiedziala na pewno czy [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 09:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mnie do domu ,po 2 dniach zglosiłam sie na ostry dyżur z powodu bardzo silnego bólu lewgo ramienia znowu badania rtg oczywiście dalsze przyjmowanie leków przecwbólowych plus nowy lek mocniejszy i nic ,do kontroli za 3 tyg.z powodu utrzymującego się bólu zgłosiłam się wcześniej w swojej przychodni tam lekarz stwierdził że mam złamany obojczyk [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 15:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mogą być tu jedynie predyspozycje genetyczne. Żebyś miał większą pewność, że Ci się zrasta obojczyk wprowadź do posiłków galaretki itp. (niby słaby pomysł, ale zawsze na plus przy zrastaniu, ja tak szamałam ). Aczkolwiek skoro miałeś już robione kolejne zdjęcia RTG i ortopeda nie miał żadnych zastrzeżeń, to nie masz się co martwić, bo na [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-04 11:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] miałam dziwnie powiększoną, nie wiem czemu, może to od tej reki która przez tyle tygodni do niej przylegała. Teraz jest ok, ale prawa w dalszym ciągu jest uciskana przez ortezę, tylko plus tego jest taki że mogę pod nią włożyć stanik. A ty dobrze zrobiłaś że sobie trochę wycięłaś myślę że to nie zaszkodzi, a może nie spowoduje takiej deformacji.

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 19:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zapalny kości. Ropienie z rany. Półtora miesiąca minęło i wyciągnięto mi tą blachę a miałem ją mieć do świąt. Kolejny tydzień zgrozy i bólu. Dodatkowo odłamy jeszcze nie są całkowicie zrośnięte. TEraz towarzyszy mi cierpienie tej ręki plus ból przy lekkim wysiłku. Generalnie lekarz mi powiedział, że jak coś podnosić to za co najmniej 3 miesiące.

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] chociaż przyznam szczerze że i tak po rozruszaniu ramię już trochę lepiej wygląda, a ciągle mam przykurcze więc jeszcze jest możliwe że to się zmieni znowu troszkę na plus :) obecnie to jest ok 1cm krótsze ramię i o tyle samo jest wyżej, owszem widoczne - ale nie na pierwszy rzut oka trochę trudniej mi to zaakceptować bo wiadomo próżność [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 17:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] odszkodowanie.. Ale w sumie teraz nie żałuję. Miesiąc temu było gorzej niż teraz, postęp w dobrą stronę a teraz obciążam prawą rękę tak jak i lewą. Właściwie duży postęp na plus zauważyłem w momencie, kiedy przestałem oszczędzać rękę. Kajaki, rower.. na początku sie pogorszyło, a potem dużo lepiej. Opieka zdrowotna w Polsce.... dwa lata mi odmy [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 20:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Współczuję wygląda fatalnie a widzisz ja miałam operację płyta plus 6 śrub wszystko pięknie się zroslo. Ręką w po rehabilitacji w pełni sprawna A po 9 miesiącach wyjeli mi płytę i śruby bo tak się praktykuje i co 2tygodnie po operacji złamał się sam w momencie sięgania na biurku po kartkę papieru. Tym samym w czerwcu minęło 2 lata jak bojam się z [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-08 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mi pomożecie. 12.09 złamalam obojczyk, na zdj wyglądalo to jak domek - kosci sie stykały. Zalozono ósemke i zlecono kontrole za 7 dni. 17.09 cos mi strzelilo w tym obojczyku plus ból nie do wytrzymania. Pojechalam na sor, tam znowu rtg - juz te kosci mniej sie stykają tak moze w 1/5, ale lekarz stwierdzil ze to prawidłowq sytuacja, kosc sie [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 17:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karta Pro IFBB i kwalifikacje na Mr O

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] kilku Pro ktorzy zdobywali swoje karty wygrywajac jakies tam... Mr.Jamaica (np.Paul Baker) czy inne Mr.Caribbean... Kwalifikacje do Mr.O to tak jak juz bylo powiedziane pierwsze 3-4 miejsca z okreslonych zawodow IFBB PRO plus 5 czy tez 6 miejsc z ostatniej Mr.O... nie pamietam dokladnie ile Elo. Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2008-11-17 20:15:39

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 20:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie - problem z pracą nóg

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Ja trenuje 3razy w tygodni plus każdy weekend w szkole i dalej to samo :/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 13:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ze stawami to prawda też czuje poprawe po 3 tyg stosowania (choc może sobie wkręcam bo sporo MSM i wit C leci ) Kolejna rzecz na plus to bardzo dobrze mi sie śpi wstaje przed budzikiem i jestem wyspany

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 08:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Mi stawy poprawiły się. Co do spania. Zawsze miałem z tym problem. Teraz wstaje przed budzikiem pół godziny i czuję się dobrze wyspany. Regeneracja na plus.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 10:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze leci, jak z aktualną wagą? wymiary na większy plus? pozdro

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 11:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka duży plus, ale widać, że zaczyna podlewać wodą. Zacznij ćwiczyć intensywniej nogi, bo strasznie odbiegają {:-( Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-12-02 18:05:10

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 18:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dzięki bardzo za odpowiedź:) na razie dał mi lekarz spokój, bo powiedział, że poczekamy teraz do końca maja bez tabletek (a brałam Arthrostop plus)oczywiście przykazania co do jedzenia dalej mnie obowiązują: mięso(czego nie jem bo jestem wegetarianką), galaretki, żelki itp. ale wątpi że będzie jakaś poprawa. No i jakoś dopiero w czerwcu zastrzyki. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 14:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 3 tygodnie po operacji - ćwiczenia bierne (bez użycia siły, rehabilitantka "macha łapką", naciąga delikatnie), po kolejnych 3 tygodniach ćwiczenia czynne (PNf; plus laser, krio, jonoforeza - mam impl.biowchł.). Aktualnie leci 12 tydzień, lekki ból przy ruchach krytycznych, no i trochę w nocy, jeszcze nie mam 100% zakresu, wzmacniam [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 10:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)