plus

[...] na wysokich tluszczach które obecnie praktykuje juz bardzo dlugo (po prostu lepiej sie czuje, wyniki mam wrecz eleganckie tj. krew, hdl,ldl, itp.) aczkolwiek na węglach na plus ze pompa wieksza, nabicie wydaje mi sie też i mam tutaj dylemat, jak redukować/na czym, jak te srodki maja sie do wysokich tluszczy a węgli. z góry dzieki za odpowiedz, [...]

Który to "Krzychu", jaki nick na forum? . Konkret gira i tak jak piszesz jakość mięśni też bardzo na plus BroStyle, w zaawansowanych ma dziennik :-)

Który to "Krzychu", jaki nick na forum? . Konkret gira i tak jak piszesz jakość mięśni też bardzo na plus

[...] poznałem dzięki forum ;-) Normalny, do pogadania o wszystkim, taki którego widzisz pierwszy raz, a masz wrażenie że znacie się latami ;-) Forma Łukasza też znowu lekko na plus, i to cieszy, patrząc na to że ostatni okres nie był dla niego lekki jeśli chodzi o BB. Myślę, że do końca kwietnia pociągniemy redukcję, i zaczniemy coś budować ;-) [...]

Plus 5kg i jak śmiało pójdzie to następne 5. W siadach nie dorobię jak gejsza;-)

odswiezam tak w skrocie powoli koncze 1-15 susta 750 1-10 tribold 600 4-12 tritren 400 10-15 wino 50 mniej wiecej i bedzie mostek 4tyg. test plus hcg od poniedzialku zaczynam jakies propozycje co po kolejnym mostku aktualna waga 104kg ale pewnie bedzie mniej za miesiac. myslalem test prop npp oxa moze tren ace jakies propozycje? Zmieniony przez - [...]

[...] clostilbegyt (1 tabs codziennie). Po kilkunastu dniach teść powyżej normy, po kilku miesiącach maksymalny poziom 1487 . Estro lekko ponad normę Samopoczucie na wielki plus, na siłowni super czas. Tak minęło ponad 2 lata do około sierpnia 2017, schodząc do 1 tabletki klomifenu tygodniowo, gdzie teść 616 . 2018 marzec Kontrolnie [...]

ale jakiej niepewnej branży 8-O? przecież wiadomo że starty są tylko dla własnej satysfakcji (plus skutek uboczny to reklama bo zwykle Mistrz Świata przyciąga bardziej) a branża to żyła złota obecnie, szczególnie przy szerokich kręgach znajomych żyjących na tzw wysokiej stopie i chcących lepiej wyglądać przed kamerą ;-)Jako personalny trener to [...]

ale jakiej niepewnej branży 8-O? przecież wiadomo że starty są tylko dla własnej satysfakcji (plus skutek uboczny to reklama bo zwykle Mistrz Świata przyciąga bardziej) a branża to żyła złota obecnie, szczególnie przy szerokich kręgach znajomych żyjących na tzw wysokiej stopie i chcących lepiej wyglądać przed kamerą ;-)

A było tyle wpier.. lac po zawodach :)? Sezon 2019 zamknięty - psychika bardzo odpoczęła, bo w tym samym czasie miałem urlop. W ogólnym rozrachunku wychodzi na plus, więc tak - było warto ;)

[...] wytyczne. Ja też raczej nie należę do tych, którzy się pytają jaki smak wpc mam kupić. Nawet teraz w okresie przed zawodami starałem się jak najmniej dvpe zawracać Adamowi z racji Jego problemów zdrowotnych. Mimo tego, nawet z łóżka szpitalnego potrafił w miarę szybko nagrać się czy odpisać z wytycznymi także współprace oceniam na wielki plus.

wciagnalem juz 10.000 j. mam jeszcze 15 wiec jak to rozpisac > ? badania zrobie jak z hcg zejde i wejde na sermy plus cos na estro/korty itd.

[...] wahała między między . Dla mnie posiadanie odrobiny tkanki tłuszczowej to właśnie mały, ale ważny priorytet. Nie idę na deski... nie szpanuję na plaży. Chcę podnieść wagę plus odrobina mięśni, nie muszę imponować na siłowni, nie rywalizuję z nikim.. Pozdrawiam /SFD/2019/3/30/09be26bc11b8494882f4c73dc3b4aa22.jpg Zmieniony przez - Rafal Dreier [...]

[...] Estra-4,9,11-Triene-3, Dione 30mg , Milk Thistle 100mg ) - tu planuje wejscie z 2 na 3 :) .. i tak az do zejscia ktore planuje rowniez stopniowo , po cyklu clomid , plus jablczan + atd + jakis sarm :) waga na start 128 kg , wzrost 180 , bicek 42 , pas 90 .. :) cel redukcja + ubicie trening fbw , aero codzien rower + bieganie z psem :> [...]

Taki to pożyje :-) Ja Ci powiem , ze jak jestem na okresie masowym to Max 500 ww wrzucam . Jestem typem nie jadka . Plus szybko mnie podlewa . Teraz do końca tygodnia jadę na niskich ww . Od poniedziałku zmieniam trening i dieta wjedzie inny . Będzie rotacja ww Max 300 min 50.

[...] klata skos 80 kg (5x5) dipsy 30 kg (5x5) żołnieskie 40 kh (5x5) drążek 15 kg (4x6) cięzko jest podciąganie zdłuż ciała 30 kg (4x8) wiosło hantlą 24 kg (4x8) bic sztangą 30 kg (8,8,6,6, pow) Ogólnie sylwetka na plus, ale gdy stanę postawnie i wypnę klatę, bo tak to niestety korpus wszystko psuje. Zmieniony przez - OTTO w dniu 2019-03-29 21:13:32

zgadzam się z Tobą, ale ja już mam urlop i tylko zostały mi personale ustawione xD ja się jaram, jak przed pierwszym startem, plus taki że już widzę swój progres oraz treningi w "takim" okresie idą bardzo dobrze !

A no to jak Ty na grubie pracujesz, to ja się nie dziwię, że nocki plus mało snu robią taką kiepską robotę.

[...] z wolnymi ciężarami czy niektórymi maszynami ponieważ wciaż jest lekki ból, i tu mam pytania. W sieci niektórzy polecają używanie bandaży na łokciach. Jeśli zmniejszę ciężar plus użyje bandażu ma to sens aby pomóc w rehabilitacji stawów? Ewentualnie znacie jakieś sposoby treningu klatki piersiowej, które nie angażują bardzo łokci a potrafią [...]

W lutym mialem juz konczyc cykl Lgd+Mk677 zrobilem badania i postanowilem lecieć dalej. Już 5 miesiąc i dalej brak jakichkolwiek skutków ubocznych. Samopoczucie na plus, pompa na treningach masakryczna %-) libido bez zmian. Chce sie jesc i cwiczyć :) Dieta u mnie na duzym plusie kalorycznym i poszło juz z 10kg masy dobrej jakosci. :) z 4cm z pasie [...]