SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Napój Kamikaze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się co to. Spojrzałem na skład, a tam: Tribulus Terrestris Nasiona konopi Tomaka Guarana Kofeina. Zakupiłem. Kosztowało ok 4 zł za 400ml. Spróbowałem. Smaczne. Na plus spore pobudzenie, poprawiony humor i generalnie tak jakoś lepiej się poczułem. O niebo lepiej niż po energetykach. Minęło kilka godzin a ja nadal się fajnie czuję, a te [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2008-10-19 12:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Glucosamina jest w miare ok,(ale nie ma szalu, zbyt duzo tego trzeba jest i przez dlugi okres) w brew temu co sie sadzi na forum, ale lepsze wg. mnie, sam testowalem, jest np. arthro stop plus

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 11:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mnie Onkel zaskoczył na duży plus wcześniej to tak dobrze nie wyglądało jak na scenie.. jest też paru co zaskoczyło na minus no ale zobaczymy co będzie dzisiaj

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 11:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysłana - 17 październik 2008 12:29 : waga z 94,4 na 91,8kg dzisiaj rano po siku było 91,2kg poki co nie zauwazuylem spadków siły, wiec mega plus dla magna power naprawde bardzo czesto jak na mnie załatwiam potrzeby fizjologiczne zarówno 1 jak i 2 - zapewne za sprawa HH, obecnie juz 2x3kapsy ( spokojnie bede kazdemu polecal, ale wiadomo ze nie za [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 10:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazlem jeszcze 4x2kg meteora, razem jest 63kg calosc puszcze za 220zl plus kw (3,5 zl za kg) up Zmieniony przez - Senor w dniu 2008-10-19 12:26:34

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2008-10-19 10:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer PlusLigi 2008/09

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera Plus Ligi po drugiej kolejce fazy zasadniczej: 1.diakons_0 12 pkt (6) 2.Giaur 11 pkt (7) 3.PanMarcin 10 pkt (7) wikt 10 pkt (5) 5.Black Pete 9 pkt (4) Pippo 9 pkt (5) 7.ginger91 7 pkt (4) selekta 7 pkt (4) 9.D_K 5 pkt (-) pawlikus 5 pkt (-) 11.amanskiusz 4 pkt (-) cygan132 4 pkt (4) Swider18 4 pkt (4) 14.-kaczy- 3 pkt (3) matsek 3 [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 19149 Data: 2008-10-19 08:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na 0 a waga poleciała na łeb na szyje żyły coraz bardziej widoczne, krata nędzna i denna ale wkońcu jakaś jest . Więc imo się nie martwie , poprostu tak jak napisałem, plus to że jestem aktywny, szlak mnie trafia jak siedzę w miejscu Ale jak czasem popatrze na rozstępy które porobiły się z otyłości dużej i że pod nimi biegną teraz żyły, to [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 23:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która Kreatyna Bendzie Lepsza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...bo stawiam zawsze na jakość; kilka firm zachodnich plus Bx i Olimp w Polsce, innej bym sie raczej nie złapał, nt. tej sa b. skrejne opinie, to dla mnie jest juz zastanawiające. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-10-18 22:44:17

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2008-10-18 22:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co Ty CooCaine, ja tak latwo sie nie poddaje !!! Gdzies na plus pojdzie... Perez jestem Twoim fanem od poczatku, a watek historyczny..., jeszcze kiedys opisze w szczgolach na forum. Zacznijmy od tego, ze kiedys spotkalem na Nowym Swiecie piekna kobiete, a okazalo sie, z ze pochodzi ze Szwecji...

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 21:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    Sie nie znam, ale nadal jest na plus, to znaczy na minus...o kurza stopa, pogubilem sie... Nie, no dobiles mnie ! Jeszc raz cierpliwosc i konsekwencja, albo odwrotnie,,, ! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-10-18 21:03:25

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 21:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę ze normalnie waga i wymiary przed konkursem do zakończenia konkursu powinny się pojawić i najlepiej by było jeszcze fotki jedna obok drugie jedna przed konkursem a druga po i w tych samych pozach plus jak ktoś by chciał to dodatkowe jakieś. Oczywiście to tylko moje zdanie wy myślcie i sugerujcie

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7769 Data: 2008-10-18 20:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 tygodni cyklu albo i wiecej. -olimp creatine mega caps: w pudelku 80-100k (moge dokladnie przeliczyc) -vitalmax creatine 80 mesh: ok 100g moze troche mniej -olimp vitamin plus: 1 cala paczka -olimp chela mzb: blister 15 tabletek -olimp system protein 80: smak czoko na oko 3/4 opakowania 750g -olimp super whey gainer 4000: smak czoko tez mniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-10-18 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam opstrukcje po stacku %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 6 tygodni cyklu albo i wiecej. -olimp creatine mega caps: w pudelku 80-100k (moge dokladnie przeliczyc) -vitalmax creatine 80 mesh: ok 100g moze troche mniej -olimp vitamin plus: 1 cala paczka -olimp chela mzb: blister 15 tabletek -olimp system protein 80: smak czoko na oko 3/4 opakowania 750g -olimp super whey gainer 4000: smak czoko tez mniej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2008-10-18 19:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] je jakos dodawac najpierw zaczełam od płatków ;) bo byłam na lc i nie chce jakiegos szoku dla organizmu. wyszło mi sniadniae 300 kcl 2 sniad 200 obiad 500 i kolacja 300 plus jeszcze teraz kefirek wypije to bedzie jakies 200 kcl czyli wsumie 1500 kcl wyjdzie ;] Dieta rzeczywiscie dziwna no ale cały czas pracuje nad nia;) staram sie stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 19:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gram w pilke nozna,4 treningi tygodniowo plus mecz,myslalem o silowni x2 w tygodniu.Jaki bys mi trening i plan polecal zeby bylo tak jak mowisz wyzej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2008-10-18 17:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszty wysylki wynosza ok. 10zl, wiec raczej nie, 70zl plus kw

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2008-10-18 17:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezar nie uzywasz odbijania ani sprezynowania miesniami = wieksze bezpieczenstwo i kontrola pozycji zatrzymanie 5 cm nad klatka - aspekt biomechaniczny -> to co wyzej plus byc moze optymalna dlugosc rozciagania wlokienek miesni, prawdopodobna likwidacja martwej strefy gdyz jak sadze wlasnie z niej zaczynac bedziesz ruch zatrzymanie - [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 17:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • power rack plus porecze

    Temat
    Usuniete tematy

    w jakiej cenie bendzie taki zestaw bo jeszcze takiego nie widziałem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2008-10-18 16:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wybraniem odpowiedniego planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak posiłek III ( jeśli jestem w pracy, to znów odżywka) VI. tuńczyk ok 150 g lub łosoś 100g lub też twaróg ( staram się na przemian jeść te produkty) i tran w kapsułce plus witaminy. Posiłki staram się spożywać co 3 godz. i przeważnie się to udaje sen 7, 8 godz na dobe po treningu ogólnorozwojowym rozpocząłem nast. trening: rozpiska jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2008-10-18 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ:

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak posiłek III ( jeśli jestem w pracy, to znów odżywka) VI. tuńczyk ok 150 g lub łosoś 100g lub też twaróg ( staram się na przemian jeść te produkty) i tran w kapsułce plus witaminy. Posiłki staram się spożywać co 3 godz. i przeważnie się to udaje sen 7, 8 godz na dobe po treningu ogólnorozwojowym rozpocząłem nast. trening: rozpiska jest [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 14:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)