plus

Witam Dzisiaj również trzaskałem nadgodziny, jednak udało mi sie dotrzeć na trening, choć ćwiczyło mi sie bardzo opornie. Zmęczenie plus ta pogoda, masakra. W tym tygodniu ciężko będzie pogodzić mi prace z treningami, ale jakoś to będzie. Dziś trening Muay Thai -rozgrzewka (cholernie ciężka %-)) -bite w parach p.prosty + l.sierp kolano -to samo [...]

wrzuć tutaj wyniki plus wyniki sprzed cyklu

w sumie to im ktoś wyższy tym większy ma zasięg ramion, co naqpewno jest na plus, ale nie tylko wzrost sie liczy, przedewszystkim technika i szybkosc oraz siła a poza tym 186 cm to wcale nie jest mało, ja mam 178 i maze zeby dojsc do 185 pozdrawiam kermit

Mogę rzec jedynie tyle - u mnie wyniki są bardzo podobne, niezależnie czym mierzę (może powtarzalna i jednakowa technika pomiaru ma na to wpływ). W tej chwili mam kalipersy ręczne, elektroniczne, wagę z pomiarem % BF oraz korzystam z mybodycomp i wszędzie dostaję ten sam wynik, plus minus 0,5%.

[...] mi odpowidada, szczerze powiedziawszy. Wolę pisma stricte-kulturystyczne, a nie mix mma-arm-kulturystyka-karate itp. Rozumiem jednak, że jest wielu, którym to pasuje. Na plus gazety arty kolegów z tego forum, na minus zbyt dużo reklam olimpa. Mieszane uczucia mam zawsze po czytaniu art. Pana Ambroziaka - którego cenię i lubię, jednak są one [...]

1-6 sustanon/cypionate 500/600mg 1-12 Boldenone Undecylenate 400mg 1-5 metka 30/50mg ED 7-14 propionate 100mg ED 7-13 wino 50mg ED plus clomid,HCG

a cos takiego? 1-6 sustanon/cypionate 500/600mg 1-12 nadrolone decanoate 400mg 1-5 oxymetholon 50mg ED 7-14/16 propionate 100mg ED 7-13/15 winko 50mg ED plus odblok Suste tylko 6tyg. ale w takich dawkach da dobrego kopa

Bardzo na plus po tych trzech miechach (od czerwca do wrzesnia). Jest dobrze, tak trzymaj

1.ginko 2.ginko 3.ginko Powtarzam się, ale miłorząb japoński jest niezastąpiony!Wpływa na jasność umysłu.Poprawia koncentrację.Więcej zapamiętujesz "na raz". i kolejny plus - nie pobudza.Można brać nawet na wieczorne "sesje". dostępny w każdej aptece. pozdro

Otrzymujesz ocene ndst+ a plus na zachete :)

3 treningi, plus trening w domu i powtarzanie technik.

[...] z którymi przyjechali-ogólnie wszyscy sa juz tak zmeczeni,że mało kto sie interesuje zawodami. Brałem kilka razy osobiście udział w takich zawodach od 8 rano do 00:00(plus jeszcze przyjazd noca i powrót nocą).Do dzis to pamietam-kilka dni dochodziłem do siebie....Z samych zawodów juz za to niewiele pamiętam-taki był natłok informacji.... [...]

pomóc to mogą kobietom w okresie menopauzy, choć i tak pewnie są lepsze sposoby. w innej sytuacji - przynajmniej z własnych obserwacji, zwiększone puchnięcie i tycie, plus automatycznie wyższy poziom prolaktyny, a nawet hiperprolaktynemia, wywołana nadmiarem estrogenów. nic dobrego, jednym słowem:-)

[...] SIŁOWNIA: TAK ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: do wakacji stosowałem ściśle zamkniętą dietę na plus i spora ilość białka (8kg na +) a teraz jem co lubię starając się dbać o dużą ilość białka i określoną ilość posiłków ****PYTANIA [...]

normalnie odblok robisz clomidem 18 tabsów powinno starczyc jak na propa(plus ewntualnie mete) na spadki klasycznie mono,jakis stack kreatynowy i trzymanie michy

Miałem tak :) Czułem jakby mięśnie miażdżyły mi kości. Przyczyny masz opisane powyżej: słaba technika biegu (plus u mnie "krzywe biodra") no i brak przyzwyczajenia do tego rodzaju wysiłku. Teraz jest ok, chociaż rzadko biegam. Częściej śmigam rowerem.

Myśle że 10pln za płytkę CD plus koszty wysyłki to nie będzie zabójcza kwota. Co do DVD to już kwestia tego co wejdzie na kompilację. Zawsze możemy się dogadać na jakąś zniżkę przy większej ilości.

[...] 100% ? Zero piany, z wodą smakuje jak mleko i zero problemów żołądkowych... 700g ostatnio w Łodzi złapałem za 40 zł... a jak zamówisz więcej to i może taniej wyjdzie. SFD plus ostatnio piłem - wanilia. Jak na białko powiem szczerze, że strasznie słodkie, aż się usta i szejker kleił... dziwna sprawa... no i piana utrzymująca się nawet przez 30 [...]

katapulta - wiadomo.. ze wszystko zalezy od tego czy oceniasz ,ze "jest sens" kilka zlotych dolozyc... Olimp ok .. plus v2 wisnia (teraz juz badany sklad raczej) tez ok ... kwestia wyboru

[...] inaczej) i dodawał węgli po 1-2 tygodnie jeśli by waga stała lub szła wolno bardzo lub ciął jeśli bym się podlewał:) Poza tym nie wychodziłbym z redukcji od razu na duży plus tylko od tego co jadłem ostatni tydzień redukcji(poziomu kcal) dodawałbym 100kcal/tydzień aż do założonego plusa kalorycznego i kontrolowałbym to przez cały ten proces [...]