plus

zdecydowanie scorch plus efka a najlepiej dwa scorche i 4 efki na super cykl redukcyjny

scorch plus efi ,nie lacz efi i tighta nie wspominam o witaminach i omega-3

[...] też nie zamierzam przesadzać - woda, woda i jeszcze raz woda, nie pije słodzonych napoi więc tu nie będzie problemu, tylko herbata z cytryną i z cukrem ale to nie w lato, plus jeszcze czerwona herbtka - raz na jakiś czas kakao z mlekim 0,5% To chyba wszystko, proszę powiedźcie czy czegoś powinnam unikać, czego nie powinnam, co mogę... Już mam [...]

ja jestem juz stary i skopcialy obecnie na wygnaniu mam dwie prace i chodze do college,nie mam czasu cwicze nieregularnie (w domu), ale mam sztange plus 200kg tak naprawde to trenowalem w zyciu tylko siatkowke i judo (tak po 4-5 razy w tygodniu, obozy, turnieje, itd.) zadnych tam super sukcesow nie mialem, ale na podworku bylem najlepszy zawsze [...]

[...] też nie zamierzam przesadzać - woda, woda i jeszcze raz woda, nie pije słodzonych napoi więc tu nie będzie problemu, tylko herbata z cytryną i z cukrem ale to nie w lato, plus jeszcze czerwona herbtka - raz na jakiś czas kakao z mlekim 0,5% To chyba wszystko, proszę powiedźcie czy czegoś powinnam unikać, czego nie powinnam, co mogę... Już mam [...]

[...] San 1szt rano Novadex Gaspari 1szt rano, 2szt przed snem Omega 3 optimum 3szt dziennie Witaminy, minerały Matrix 5.0 Syntrax 100% whey Optimum Pierwszy tydzień wprowadzający Scorch 3 razy po 1 caps dziennie Czas trwania cyklu 8 tyg. scorch 2 caps plus 1szt tight +25 efki na jedna porcj, razem z tym ze to dwie pierwsze porcje wieczorna sam scorch

[...] nóg dopóki Cię nie przestanie boleć. b) zrób coś z tą opuchlizną - jeśli jest to coś świeżego, to okłady zimnem... jeśli coś od jakiegoś czasu . . . to wciąż takie okłady, plus wybierz się do apteki niech Ci coś polecą właśnie na zredukowanie opuchlizny c) jak już będziesz gotowy aby rozpocząć treningi - zupełnie ODPUŚĆ wyprosty nóg na [...]

Witam Trenuje od 2 lat z krótkimi przerwami, właśnie przez ostatni miesiąc miałem 1 miesięczną przerwe spowodowaną maturą i pracą. I przez prace którą dostałem miesiac temu, w kótrej chodze wkółku codziennie straciłęm 4 kg i waże 71 kg. Zakupiłem sobie taki zestaw multipowera. PROFESSIONAL WHEY PROTEIN 2,5 kg MAXIMUM WEIGHT GAINER PLUS 6 kg PURE [...]

[...] znajomych. Co prawda wyobraźnia robi swoje wiedząc ze coś ci tam robią, nawet gdy zamykasz oczy wsyztko widzisz:P wiadomo że to czjesz ale w żadnym stopniu to nie ból;) plus te zniczulenia..;)Jednak nie da sie tego zagwarantować, zależy to od osoby, u mnie przekłucie przebiegło bez zadnych komplikacji, ale moja kumpela ponoć czuła i dosyć [...]

[...] i na rynku suplementów stawia przede wszystkim na bardzo wysoką jakość w bardzo dobrych cenach. Real Mass 2700 - super gainer prosto z Kanady. Najlepsza mieszanka białek, plus węglowodany, plus zdrowe tłuszcze. To idealna miesznka na przyrost czystej masy mięśniowej. Skład mieszanka proteinowa - ultra filtrowany koncetrat serwatki, CFM izolat [...]

[...] fajny kuplet dobrej firmy a dotego umożliwia wykonywanie siadów bo masz wolne stojaki jest modlitewnik kolejny plus i widać ze sprzęt solidny http://allegro.pl/item104948555__kelton_zestaw_lawka_stojaki_f_vat_raty.html sama ławka i stojaki ale jakoś wygląda na bardziej profesjonalne [...]

Chyba jednak sie zdecyduje na 2 razy CP.Przecierz ten kre-alkalyn to zwykle mono plus jakis dodatek neutralizujacy kwasne srodowisko sokow trawienych w zoladku,np:soda lub wapno a moze nawet jakis srodek na nadkwasote manti czy cos takiego.Tylko ,ze ladnie polaczony ze zwyklym mono zapakowany w eleganckie kapsy i blistry.Mam racje,czy to naprawde [...]

tylko po co tam oxa? ja zawsze myslalem ze priorytet w jej braniu to stawianie na zdrowie a w takim polaczeniu to szkoda kasy. lepiej zrobic prop plus dura i wino w 6tyg cyklu.

Więc chodzi mi o to, że chciałabym wiedzieć ile powinno spalić się kcal przy zastosowaniu diety 1000 kcal. czy zuzyta energia w postaci np. uprawiania joggingu lub pływania plus jakieś inne czynności moga przekroczyć (a może powinny) ilość przyjmowanej energii (czyli te 1000 kcalori na dzień). nie wiem jak inaczej to wytłumaczyć. Zakładając że [...]

[...] cialo w 3 razy w tyg (pon,sroda,piatek).Kazdy dzien wyglada tak samo. Ciezar mam staly na kazda partie, robie do kazda serie do zalamania ruchu i wyczerpania miesniowego plus kilka powotorzen z pomoca partnera. Poprostu na kazda partie dopieram taki ciezar z ktorym jestem w 1 seri wstanie zrobic 8 powtorzen i ani jednego wiecej, nastepne 2 [...]

hmm.. a mogłabyś rzucić przykładowe "widełki" cenowe takiego sprzętu? bo właśnie marzy mi się cos takiego zakupić do końca czerwca.. 20kg do dyspozycji brzmi niezle plus moje 10 kg w sumie miałabym 30kg REWELA!!!

[...] do minimum ryzyko przetrenowania tego mięśnia. w późniejszym okresie można to oddzielić.Można wtedy użyć większych ciężarów (niekiedy znacznie większych).To też ma swój plus.Ale nie na dłuższą metę.Sam zbyt długo jechałem połączeniem biceps+triceps i odczułem negatywne tego skutki. Co z tego,że ja np.mogę wziąć 8razy 75kg na wąskim w [...]

Mam małe pytanko wybrałę take odżywki MAGNUM 8000 4kg, 2x Creatina Normal plus 600g no i Megabol Gainer 737 3kg. Da to jakiś rezultat na masę (dobrze kombinuje)????????? A no i będzie to rozdzielone na 2 osoby

to jest Schiff Glucosamine Plus MSM (200tab.) ceny nie znam bo to nie polskie jest i tego nie kupowałem ale jak patrzyłem w necie to ~20$ pozdr

[...] 1 mały pomidor 70 g sera twarogowego chudego 2 rzodkiewki Podaję narazie tylko to, bo z resztą będę się męczył później, niestety nic mi nie przychodzi do głowy jeśli chodzi o następne posiłki. ZAKłADAM żE ćWICZYć NA SIłOWNI BęDę 3 RAZY W TYGODNI, A W POZOSTAłE 4 DNI BęDę JEZDZIC NA ROWERKU plus codziennie 6 weidera. BARDZO PROSZę O ODPOWIEDź!!!