plus

Metanabol 5 tyg 20mg Plus 2 razy 4,5kg Elite Dymatize Cykl w 500zl i na tip top

Pierwszy tyg to najczesciej zwiekszona retencja plus lekki przyrost masy tluszczowo -miesniowej.Nie mozliwym jest zbydowaniem 5kg miesa w 3 tyg. Prawdziwe przyrosty beda od 6 tyg,uczycie pompy wczesniej. Jesli jest problem z waga to jedynie zwiekszona ilosc wegli ruszy wskazowke wagi,niepomijajac bialka.

[...] roboty . 3 lata temu spedzilem troche czasu w silowni i trenowalem wg splita (na szczescie opartym na NAJWAZNIEJSZYCH cwiczeniach) i wszystko sie potwierdza... brak diety = plus w pasie, split = efekty powoli, oparcie na TROJCY SILOWEJ przynioslo jednak fajne efekty (wbrew poradom "doswiadczonych" kolegow) WSZYSTKIE obwody poszly w [...]

Vita-Min Plus Olimp

[...] zostac zawodowcem? -bautista jest tego przykladem,kompletnie nieforemna sylwetka 3.czy w nadczynnosci tarczycy spada sila i jakosc miesni-i masa miesnniowa tez 4.co pan sadzi o ostnio modnej teori ze kulturysta niepotrzebuje duzo bialka i ze wystarczy ok 50 gram plus mnostwo ww i troche tluszczu-chyba wymyslil to ktos kto ma braki finansowe

ciekawe bardzo, myslalem o tym od dawna. taki storm plus venom.

[...] przyspieszając nie zwalniając ( tempo jednostajne-rzadko mi się zdarza ) przebieglem 13km w czasie 1,22 godziny. , a ostatnio kilometr mniej 12km w czasie 1,20 więc imo na plus, wiadomo nie biegłem na czas to tylko trening ;], ale mimo to zadowolony jestem z siebie ;] Zaraz będą foty, 30min lub godz najpierw musze je poprzerabiać, bo po biegu [...]

wziołbym za 12 plus koszty wysyłki

[...] treningow, a nastepnie do dzis jade slplitem ktor dokl. wyglada tak: PON barki bic(ciezko) wtorek nogi Tric(ciezko) Czw plecy bic(lekko) piat klata tric(lekko) plus wznosy do brody na barki i 1 super seria unoszenia hantli w roznych plaszczyznach. hmm co do zaleglosci... jestm samokrytyczny wiec moglbym [...]

[...] nie bylo sytuacji,ze co trening robisz co innego. wybierasz jedna z form i katujesz przez caly okres trwania cyklu,czyli min 6 tyg. co jeszcze? pozdrawiam. ps. mozesz zaczac od splita,ale mocniej zainteresowac sie tym,co jesz,kiedy i w jakich ilosciach+plus jakies aeroby i powinno bys ok. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-02-08 11:03:26

siodema ale on ma vita-min plus a nie multiple sport plusy sa biale i jest tylko jeden kaps na dzien

[...] jednak większość jędrnego wybornego schabu Potem nastąpiła "samoistna" redukcja, głównie spowodowana przez stres w pracy i masakryczne nieregularne treningi plus braki snu. Osiągnąłem 96kg i jedyne ruchy jakie udało mi się zrobić to +/-2kg ... Dlatego rozumiem kolegę i napiszę tyle, że te 102kg udało mi się osiągnąć w wakacje, [...]

teraz takie pytanie do WODYNA skoro poprzedni srodowy trening zrobilem niepelny a sobotni na lajcie to w srode kiedy wypada mi 10B mam jechac zgodnie z zalozeniami czy jakos lzej ? zrob normalnie jak pisalem po zmianach czyli siady przednie plus sumo ciagi ale oszczedzaj siły wspiecia na palce zrobisz na +20kg ze sztanga z przodu

"zrob normalnie jak pisalem po zmianach czyli siady przednie plus sumo ciagi ale oszczedzaj siły wspiecia na palce zrobisz na +20kg ze sztanga z przodu " ok, wiem to, pamietam co pisales, mam tylko pytanie ze jezeli w srode zgodnie z planem na 10B wypada mi: przednie 70*10 80*10 90*10 to mam robic na takim ciezarze pomimo tego ze 2 [...]

na twoja wage takie dawki i bedzie kosa! 1-4 meta 4 3 2 1 (70 sztuk) 1-12 bold 400 week 1-10 enan 250 e5d 9-10 HCG 1000 e3d 11-15 prop 100eod 11-16 winstrol 30mg ed 11-12 15-16 clen piramida od 0.02 do 0.1 dzinnie i w dol do 0.02 17-19 clomid 100,100,100 i 18 dni po 50 PLUS SPALACZ JAK MUMIN PISAL TRZYMAJ DIETE !!!! PODSTAWA CYKLU !!!!

to spoko bo myslałem ze od tych dopalaczy przedtreningowych mozna sie psychicznie uzależnić tak na marginesie to chyba za 2 tygodnie ruszam z cyklem nowy shotgun plus storm wiec jak cos to relacje zdam eNd_ wiem ze to nie ten dział ale jeszcze zapytam co dla Ciebie jest 100 % posiłkiem przedtreningowym ? bo mnie zawsze umyka siły na treningu [...]

u mnie ze 30 minut czasem torche wiecej plus 60 minut trening i na koniec spairngi :D po niech czasem jakas siolwka w sumie ze 2h treningi trwaja ogólnie mam taka rogrzewke ze bedac na kazdym trneingu cwiczac caly czas nawet po pol roku czasem mialem ochote rzucic to w choelre i pojsc do domu :D tak to jest jak caly czas sie zwieksza intensywnosc [...]

No ja własnie mam zamiar kupić na spółe z kumplem na spróbowanie te białka co są muscletecha tam :) i Cel Edge-NO za 150 plus drugi za 1zł. sLs jak mozesz podaj linka na PW do forum bo ja jestem ślepy. A tak pozatym to na dzień dzisiejszy twój test mi się chyba najlepiej podoba :) Zmieniony przez - Tukoz w dniu 2009-02-08 21:45:23

[...] dużym luzie. Staramy się, była miła i przyjazna atmosfera. Walki równocześnie będą odbywać się na 4 matach - seniorzy, juniorzy, kadeci i juniorzy na oddzielnych planszach, plus plansza do technik specjalnych i rozbić desek. Pierwszego dnia będą konkurencje walk semi, touch contact (dla dzieci), form, form z bronią, rozbić desek i technik [...]

tak z ciekawosci ile za calego kompa napisz tak plus minus.