SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [...] chyba jestes troche zadowolony co chociaz jak spojrzysz na wage tomot jak dla mnie widac te 6-7 kg ja np waze 77 a tego nie widac choc mam 170 wzrostu wszystko na plus siła wygląd uzylenie jednym słowem sie nie op*****lałes! aha nie spoczywaj na laurach zeby spadkow nie było wez cos jeszcze dowal dojedz do 85 i bedzie Gitara Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Sogi!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omega 3 w formie kapsułek żelowych do dwoch pierwszych posiłków zjadam łącznie 4g. Witaminy zjadam do pierwszego posiłku. Trzeci posiłek jest posiłkiem przed treningowym a po treningu - czwarty. Chodze na siłownie. Mój trening wygląda tak: na duże partie (klata,plecy,nogi) robie 12seri a na mniejsze partie mięśni 8 seri. Trening na rzeźbe (utrate [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2007-03-25 23:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcje

    Post
    Doping

    redukcja powinna trwac 3-4 miesice Zalezy jeszcze ile masz do zredukowania czym sie wspomozesz jaki masz metbaozlim itp Diete CKD polecam ze spalaczy efedryne z coffa / clen /salbutamol/ i Wystrczy Ci do tego testosteron propionat 50 mg eod plus 10 mg tamoxifenu Nizqpominja o aerobach i charowce

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2007-03-25 23:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla 15 latka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja siegam po te w dosc przystepnej cenie o najwyzszej jakosci - VITA-MIN PLUS

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2007-03-26 19:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholera Don, nawet jak na Ciebie, te foty są wyjątko marne. Ciężko cokolwiek ocenić. Zmiany gabarytów też nie dałeś, no po prostu megadezorientacja. Cóż powiedzieć... klata lepsza, twarz mniej psychopatyczna, ot co . Aha, no i te 5 kg na plus .

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 20:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok SIŁA + MOC

    Post
    Inne dyscypliny

    ja osobiscie nie lubie w tym planie tego, ze jest zbyt wiele cwiczen, (przysiad, przysiad na 1 nodze, martwy, martwy na jednej nodze, maszyny, itd.) - moze lepiej robic przysiad na kazdym treningu plus powiedzmy ten martwy ciag na jednej nodze? z drugiej zas strony wariacje sluza niektorym osobnikom...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7202 Data: 2007-03-26 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport druzynowy ciekawe pytanie na temat treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiec jestem piłkarzem zawodowym trenuje 5 razy w tyg plus mecz , treningi róznej intensywnosci , ale ogolenie czas trwania ok 90 minut dieta zbilansowana na poziomie 2104cal (obliczone w dzienniku posiłkow i wzorow na sfd) jest to wynik po odjęciu 300cal gdyz moim celem jest powolna ale efektywna redukcja , IMO na powolną redukcje jest to za [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2007-03-26 22:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z autentycznoscia OSTROWI !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    355 plus koszty przesylki. A jest cos charakterystycznego po czym mozna rozpoznac laktoze czy tez rozmlmecze??

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2007-03-26 23:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam , gratuluje efektów.. wymiary widze że na DUŻY PLUS :) brawo , w łapach Ci poszło ładnie ,do tego zrzuciłeś z brzucha.. i z tego co widze to chyba plecy szersze się zrobiły..zdjęcie z pleców tyłem..tak tak motyl większy pozdro

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 10:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok czyli jak narazie 90zl plus koszta wysylki najwyzsza ofarta....... pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2007-03-27 12:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w plus filomag i spore dawki magnezu Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-03-27 15:53:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2007-03-27 15:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2miesieczny cykl - doradzcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja ze stacków próbowałem Nitro II plus CP i byłem bardzo zadowolony. Widze, że ty masz fundusze to możesz spróbować czegoś mocniejszego, np. Strom+Shock, HP+XP, bądzi 2x XP bądzi HP. Możliwości jest naprawde wiele. Ja bym osobiscie skusił się na pierwszą opcje bo coś ostatnio taka kombinacja za mną chodzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2007-03-27 16:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jej kolarze, sprinterzy itd. Chcialem dowiedziec sie czy ten rodzaj sie sprawdzi Bo jak wiem kreatyna jest bardzo przydatna (jadlem ostatnio staka- duzo treningow na silowni mialem plus maty) Teraz treningi na silce 2* tyg Co myslicie o jablczanie, bo jak cienko to kupuje staka przedtreningowego, chocia znie chcialem wydawac tyle pieniedzy.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10249 Data: 2007-03-27 16:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mam tej l-karnitynki w sklepie,wiec nie mam zadnej opinii. Chodliwe sa z Activity L-karnityna600mg (60kaps), L-karnityna1000 30kaps,VitalMaxa w plynie(450mg w porcji),Olimp L-karnityna500 forte plus(kaps lub tabletki do ssania) oraz Nutrend Carnitargin(w ampulkach). Nie ma sensu kupowac l-k po 300mg. Cos z tego proponuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2007-03-27 17:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalnie, tylko mow mu wszystko nie zeby szukal przyczyny bez twojego udzialu. Ekg , Ekg wysilkowe, echo to juz u niego jesli bardzo Cie to trapi. krew badania na cukier plus tarczyca mozna jest zrobic to ma bezposredni wplyw na to co mowisz. Ale cisnienie masz ok wiec nie bardzo rozuie robienie takich dokladnych badan aczkolwiek jak pisal [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2007-03-27 18:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B6, a spożycie białka.

    Post
    Iron Horse Series

    w aptece mozna kupic b6 tanio i bez recepty... jest rozpuszczalna w wodzie wiec najlepiej dawke dzienna podzielic na 3 mniejsze... dodatkowo swietnie daje sobie rade z nadmiarem prolaktyny /sidy mniejsze niz przy bromo/... a tu pare badanek Suppression of Lactation: When the mother chooses not to breast feed or the baby is lost, suppression of [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8231 Data: 2007-03-27 18:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tu przebywałes ale cieszę sie, że w ogóle cos cie tu przyciagneło. Cel osiągnąłem jak juz pisałem na starcie Dzieki! Jarot równiez dzoiekuję, wyniki siłowe to dla mnie duży plus. To dzięki planowi treningowemu który chcę kontynuować Banan a nie mówiłem Emilos no talia zabita sadłem ale idzie lato i zrzuce to szybko a miesa nie strace, może [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 20:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro cas 85

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zostalbys wprowadzony w blad gdyz wiekszosc osob zapychajacych sie odzywkami bialkowymi wlasnie przy kazeinie raportuje zmniejszenie glodu (odczucia i przy redukcji (in plus) i przy masie (w wiekszosci in minus tutaj lepiej sprawdza sie serwatka pozwalajac wiecej zjesc) (oczywiscie mowa tutaj o suplach nie sprawie kaziena VS mieso itp) hehe [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2007-03-27 21:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na lato to w mej ocenie to 6oxo 180caps ( dobre opinie kolegi S.A.) 4caps dziennie przez 45dni Nitro I z 20caps na dobe (to dziala w tej dawce i to niewiarygodnie dobrze) oraz venom h plus venom ld wynik nabuzowane, nabite miesnie spory poziom tescia wywalona woda super skuteczna wycinka nie jestes w stanie wykombinowac nic cudowniejszego

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 21:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..Bravo Rambo efekty i sila na plus no i to w jaki sposob prowadziles test extra ale jedzonko mniam ...co teraz planujesz?? idziesz w dobra stone tylko sie nie zalam i nie skoncz z zelastwem Pozdro

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 21:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)