SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    ja chodze spać ok. północy (plus/minus). ale zdarza się, że po jakimś cyklu (np. raz na 2-3 tygodnie) musze się przespać 8 godzin, albo padnę w dzień na chwilkę. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-09-23 11:25:48

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-23 11:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnie wątpliwości co do termogenikow

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest ich wpływ na (męskie) narządy płciowe? Zależy od składu ale raczej nie ma, czasem jest na plus a bardzo rzadko na minus (raczej preparaty z efką)... Odnosząc się do TS to uwzględniłbym pierwsza opcję czyli nie ma.. pzdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2005-09-23 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sflaczały brzuszek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masz racje ze wyciagaja kase gdzie sie tylko da, polowa reklam to "jesli kupisz nasz srodek xxx to gwarantujemy Ci że schudniesz w ciagu tygodnia" jedna wielka bajka!!!ćwiczyć ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć, plus cierpliwość!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2005-09-24 10:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testenat 10%

    Post
    Doping

    Pociągnij jeszcze z 1.5 roku na siłce plus dobrej diecie i o koksach możesz zaczać myśleć

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2005-09-24 22:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do każdego utworu masz słowa z piosenki oraz nuty.A więc tak wstyd mi jest nawet wysyłać Tobie tych pogniecionych kartek Wszystko wydrukuje na nowo, będzie ładnie pięknie i przejrzyście Cena 25zł plus przesyłka która kosztuje 7zł bez prioryteta czli wychodzi 32zł.Wszystko jest fajnie napisane i przejżycie, także problemów z graniem nie będzie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7550 Data: 2005-09-26 16:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taliaaaaa!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na szybko, z autopsji, i to co ja wiem... czyli -od skosnych talli nie zrobisz wrecz przeciwnie -ja od niskich wegli jeden-dwa dni i brzuszek plaski jak nic -chcac sie pozbyc "brzuszka" przede wsyztskim trza spalic fat co sie rowna dieta (!!!) plus cwiczenia aerobowe (bynajmniej nie aerobik!!!) chyba tyle jak narazie Pozdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2005-09-26 18:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkich zawodnikow. 25.9.Agadir (PAP) - Trzy medale mistrzostw świata w kick-boxingu w formule low-kick zdobyli w Agadirze (Maroko) Polacy. Złoty wywalczył w kategorii plus 91 kg 34-letni Łukasz Jarosz (Giewont Rabka), a srebrne 31-letni Robert Żytkiewicz (Gwardia Zielona Góra, 63,5 kg) i 21-letni Michał Głogowski (TKKF Siedlce, 71 kg). W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2005-09-27 13:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl .. Z igłą :D

    Post
    Doping

    no i po .. ogolnie baaaardzo pozytywnie 12kg na plus, dzięki low-carbom poszła naprawde mimimalnie fet w pasie 1,5cm przybyło. jedyny minus... mega rozstępy nawet masc z mocznikiem nie pomogła i 2 sprawa 10tyg cykl za długi przynajmniej dla mnie ... 6-7 to takie oprimum ogolnie super i nie dowaliłem winka zostawiłem na next cykl

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12899 Data: 2005-09-27 18:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl .. Z igłą :D

    Post
    Doping

    heh spoko mozesz mi miga przywieźć ja teraz nie wiem co robic w sumie ... zrobie odblok dokoncze xpanda .. zrobie stabilizacjie kaloryczną i zaczne walczyc z fetem przez dłuuugi okres dieta UD cytomel i przed wakacjami zrobic propa plus winko ;... kazam moja personal bich co polecasz

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12899 Data: 2005-09-28 01:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okazało sie ze po cyklu zaczeli chlac jak głupi, all im spadło. ja juz troche mądrzejzy zaczolem znowu cwiczyc, udało mi sie szybko odrobic to co straciłem, i wyjsc na plus. po roku znowu francja na wakacjach, juz tyyle nie schudłęm co było plusem. wrócilem do kraju miałem znowu cwiczyc, niestety przez lekarza nie mogłem, niewazne co sie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2005-09-28 08:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli nie zalezy ci juz na powiekszaniu wymiarow a raczej na sile i lepszej definicji to ja bym roponowal propionat a nie prolo. w takim krotkim cykliku 1-6 75mg prop e2d 3-6 0mg wina tabs ed plus oslonki i nie powinno watroby ruszac za mocno. od 7 tyg odblok i pozamiatane. dobra dieta i trening i cel osiagniety.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2005-09-29 09:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bcca i glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest 240 tabletek to w dni treningowe 8 a nie dni po 4 a sa 4 dni treningowe to wychodzi 32 plus 12 to 44 czyli starcza na 5 i pol tygodnia prawie .to mam walic podwojne dawki ???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2005-09-29 17:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przysiadzie jest jednym z miesni wiodących, tak samo klatka w wyciskaniu ktora w zarzucie napina sie tylko w celu stabilizacji sztangi gdy znajdzie sie ona juz w gorze. Na plus zarzutu dziala jednak fakt ze jest to cwiczenie dynamiczne,a jak wiadomo dynamika w Judo jest bardzo wazna. Gdyby jedno cwiczenia moglo wytrenowac czlowieka to zarzut i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6630 Data: 2005-09-29 18:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta i dekstroza Vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mialem te sama kreatynke i ddextro. i z tego co sie orientuje sprawa wyglada tak jesli kmasz dextroze plus to mieszasz ja z kreatynka w jednej szklance. jesli zwykla to osobno i pijesz jedno po drugim :] ja polecam w jednej bo inaczej duzo tego do picia:):) POZDRO

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2005-09-30 16:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Derby Łodzi

    Post
    Piłka Nożna

    [...] punktem drużyny. Opisując Kościukiewicza można powiedzieć, że to dobry bramkarz bez doświadczenia i wielkiego drugoligowego stażu . W rywalizacji bramkarzy zdecydowany plus dla ŁKSu W obronie Widzewa zobaczymy zapewne Tomasza Michalskiego, Bartłomieja Koniecznego i Marcina Nowaka lub Jakuba Wawrzyniaka. Trójka delegowana przez trenera [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-30 16:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Płeć piękna z żelastwem w reku...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja byłam ciekawa dlatego ze np swojego czasu robilam dużo pompek (musze powrócić do tego bo jush wogóle sil w rekach nei mam ) i dużo tez sie podciągałam i niestety od tych pierwszych ćwiczeń rozwalilo mnie w barach i tric mi bardzo urósł, tak samo niestety mam dość mocno umieśnione nogi przez co w krótkich spodenkach (a nie daj Boże krótkiej [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13488 Data: 2005-10-01 14:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1t...PYTANIE

    Post
    Doping

    Wszystko się zgadza ale np. mój brat uzywał tego M1t po 10 mg dziennie cyklicznie plus oczywiscie dieta i odpowiedia ilosc bialka w formie szejkow i widziałem rezulaty i to niezle conajmniej 5kg masy miesniowej w 4 tygdnie wiec nie można z góry skreślać tego preparatu nadarmo go nie wymyślili a pozatym metanabol jest sterydem a m1t prohormonem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2005-10-01 18:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z czasem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja chodze czasem na silke po samym sniadaniu tyle ze wyglada to sniadanie wtedy tak: jajecznica 6 jaj plus 100g ryzu pomidorowa/ogorkowa/rosol +1000kcal masz tam bankowo i mi sie po takim sniadaniu cwiczy za***isciemimo ze po jednym posilku co do reszty ratuj sie kanapkami kefirami jogurtami i gainerami Zmieniony przez - Spamowar w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2005-10-01 21:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Sztuki Walki

    Wiesz co Ty mowisz ? Taj zawiera wszystko co KB plus low-kick, uderzenia kolanami, lokciami, a nawet rzuty! "W solowce mocniejszy cios zadamy centralnie kolankiem - bez kombinacji." Zeby uderzyc tym kolankiem, trzeba jeszcze wiedziec jak. Na Taju sie dowiesz. "Co do MT wyprowadzanie ciosow lokciami nie jest zbyt proste." Dla [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11731 Data: 2005-10-02 13:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ten aspragin 5 tabl. dziennie plus 60mg witC nie wystarczy ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2005-10-02 14:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)