SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Dziennik Aureel

    Post
    Ladies SFD

    [...] dalej posunięty. Zaordynował to, co Saida mi już wcześniej polecała tj. zimne okłady cold packami (ładnie to nazwał domową krioterapią;-)) i zastrzyki z kwasu hialuronowego plus pierwszy z łagodną dawką sterydów. Zaczynam od przyszłego tygodnia..... Co do ćwiczeń, generalnie nie ma przeciwwskazań, mam tylko unikać takich, w których rzepka jest [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 11:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] minęło 20 min... i lipa. Wszedłem na siłkę i...się zaczęło. Ciekło ze mnie jak nie powiem z czego. Poleciał bic i tric. Krótko mówiąc-piękne uczucie Siła zdecydowanie na plus. - pompa 8,5/20 - pobudzenie 7/10 - smak nawet dobry...z 5/10, bym dał 8/10 gdyby nie rozpuszczanie w ~100 ml %-) - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8,5/10 [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 15:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Smak - chemiczne kiwi %-), ale da radę wypić bez grymasu. Rozpuszczalność - idealna Pompa - na średnim poziomie, ani dobrze ani źle. Pobudzenie - jak dla mnie było ok. Beta alaniny nie odczułem (brak pieczenia), na wielki plus skupienie,energia, siła oraz chęci treningowe. Z chęcią bym kupił całą puszkę ale dodając np.aaakg. Brak zjazdu.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 12:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 5/10 - smak po połączeniu z amno o smaku czarnej porzeczki i aakg o smaku cukierków to było niebo w gebie heh 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia jak już wspomniałem szedł tening barków lekki power i na pewno wytzymałość na duży plus oraz brak zmęczenia chodz spodziewałem się czegoś lepszego . Na pewno nie zainwestuje w te środki ;)

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 16:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] - pobudzenie 8/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 - skupienie 9/10 Razem juz ładnie działaja i tego oczekiwałbym w jednym produkcie a nie zeby 2 kupowac , smak robi sie przyjemniejszy po wymieszaniu obu produktów , reszta tez bez zastrzeżeń , pobudzenie skupienie wytrzymałosć jak i pompa na duzy plus , trening na prawde dobrze zrobiony !!!

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15380 Data: 2014-09-04 17:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomoc w osiągnięciu 200kg WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    pamiętaj zawsze o rozgrzewce!! to podstawa, tzn taki przedszkolny na sam początek będzie idealny tzn. kółeczka nadgarstkami, łokciami i barkami plus skłony bo również często ludzie olewają plecy, a przy mostkowaniu one też ciężko pracują. Bark możesz rozgrzewać tylko przed treningiem, a po treningu i między treningami musisz go wychładzać. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 2014-09-05 11:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • hgh 3iu /ed

    Post
    Doping

    Bzdury, badania sa wykonywane na obecnosc dragow jak kokaina itd plus badanie na obecnosc substancji aktywnej czy jest zgodna z opisem. Napewno nie mogles moec wykresu jakie tam substancje siedza itp, ze wzgledu na czas i dodatkowe kosTa.poprostu jak nie ma tam dragow i inna sub to na tym sie konczy badania itp.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2014-09-07 23:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Rozeznałem się w sytuacji szkolnej - jak teraz nie wezmę się do roboty to będę miał przej**ane :-) Rozpiętki wchodziły dziś wyjątkowo dobrze. Ogólnie cały trening na duży plus, bo jest progres w ciężarach. Aeroby były na wfie, dużo biegania, sprintów i jakieś obwody wytrzymałościowe - mokry jak świniak. Jutro przed lekcjami siłka, potem do [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 22:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] inne;d mam nadzieje ze za pare tyg tez bedzie jakis nabór %-) bo dawno sie nigdzie nie zgłasząłem to dawniej jak brałem udział w takich testach to moatywacja duzo na plus tym bardziej jak rywalizacja jaks tam jest ;-) niby test ma byc prowadzony na wysokimm poziomie ale tak jak ostatnio były wpiski to watpie ze wszyscy czytali takie [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 04:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] rozpuszczalność: 10/10 - Trening: Barki - Sen: ok. 7h a)Pobudzenie, Skupienie No i tutaj idealnie, wyższe oceny zostawiam suplementom z geranium. b)Pompa Jak najbardziej na plus, wszystko ukrwione - piękna sprawa. C)Podsumowanie Gdyby połączyć oba produkty to byłaby to jedna z lepszych pre na rynku (wyłączając suplementy z 1-3d) *Przerwa od [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15380 Data: 2014-09-10 18:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sroda DNT Niedoczas :/ od 7 do 17 praca, potem 3 h w samochodzie i sie rozjechalo wszystko bol glowy z niedotlenienia Micha czysta okolo 1 312,4 kcal b: 124,2 g (37,8%) ww: 80,6 g (24,6%) tł: 54,8 g (37,6%) plus warzywa <

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 07:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • metka+clen+clomid

    Post
    Doping

    Spróbuj VLCS, TKD, albo CKD. Poczytaj trochę to ci na plus na przyszłość wyjdzie. Musisz kcal liczyć. Wtedy mogła być kratka, ale pamiętaj że z wiekiem metabolizm zwalnia i trzeba się bardziej pilnować co się kładzie na talerz. Teraz musisz zrobić sobie dietke i to miej za priorytet. Potem się poradź chłopaków co zarzucić na cykl. Co do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2014-09-13 20:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chrupiący chlebek i smalec plus ogórek małosolny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 19:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • plus syropów jest sporo smacznych i do picia soki jak lubi i tyle,ogólnie syntetyczną witaminę c najlepiej brać z jakąś naturalną np łykasz witc i zagryzasz cytryna jest dużo większa przyswajalność wtedy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 10:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • robie sernik na dwa dni 5 kostek twarogu i 6 danio %-) i 3 galaretki plus paczka rodzynek jak znalazł

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 15:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dla mnie Wolf mega plus i kozak forma , oby jak najwyżej byl

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 11:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    czy tylko ja widze ogromną różnicę u Kay'a (na plus ofc) ?

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 11:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no u winklara brzuch mega , jak stanal bokiem to od razu się w oczy rzucil , dex i wolf na plus mama nadzieje ze wysoko , kibicowałem dla Kaia ale te jego zachowanie porazka...

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 15:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Małolata/AL3ktra

    Post
    Ladies SFD

    [...] syf przez ten czas, albo nic nie jadłam przez cały dzień, żeby na koniec dnia zjeść coś szybkiego i niezdrowego. No i stres - było go bardzo dużo przez ostatnie miesiące plus bardzo męcząca praca na nocną zmianę, nie wysypianie się, spałam po kilka godzin (3-5h), i nieustanne zmęczenie. Ogólnie to jest koniec wakacji, pracę kończę, studia [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    big ramy nie wszedł,bo nie zasluzył i słusznie, a Branch brdzo na plus :-)

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 08:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)