plus

...z piatku - kolacyjka panga makaron brokuł .. + troche fatu: na noc: .................. sObOtA (21 z 43) Sniadanie normalnie. Potem poszła porcja ECM z odrobina Izo plus smaokowało lpeiej - ale dalej szczypało w gardło: Potem ryz + tunczyk + sos Potem mix: Potem obiad: tunczyk jajko pomidor ogórek ...2 takie sztuki i to niecałe - byłem pełny. [...]

A jak plecy? Napompowane? Dzisiaj to wiem, że ćwiczyłem plecy !!! Niewątpliwy plus, że nie mam zakwasów w bicepsach, co czasem mi zdarzało. Weszło dokładnie tam gdzie miało wejść ;)

[...] czytal moja "tworczosc" wie, ze nie stosuje jakis duzych dawek.Zayczynam od mniejszych, ewentualnie pozniej zwiekszam Przy 1 tab z rana. Sila na terningach na duzy plus-milo zaskoczony.Pomimo, ze nie cwicze pod katem sily spokojnie z treningu na trenig mozna dokladac kg przy zachowaniu ilosci powtorzen. Regeneracja w czasie trenigu, [...]

jest śnieg kurva Don - statnim razem Twoje zdjecie widziąłem w lato no i dzis patrze i stwierdzam ze od tamtego czasu forma na plus Ale nadal marudzisz, labidzisz, doradzasz, Koniu nadal szuka powodu by Cie wypieprzyć z forum - słowem - nic sie nie zmieniło

Ciekae ile $ zawinął za tą walkę na cypio 500 ew będzie plus deka leczniczo

Tren plus vinko/meta - kosa

Właśnie wypada dzień pomiarów. Ramie 0,2 cm na plus Pas 0 Libido stoi w miejscu. Duża potliwość. Nic więcej nie wyczuwam. Nawet do chwili pomiarów, byłem trochę źle nastawiony. Ale jednak się okazuje, że to cichy budowniczy. Zobaczymy co dalej, siły jeszcze nie zdążyłem sprawdzić. Założę we wtorek 2,5 na klatę więcej i zobaczymy czy sobie poradzę.

Dopiero teraz caly temat przeczytalem. Szkoda Jedrek ze tak sie szybko skonczylo,no ale 0.2 cm w lapie jak by nie patrzec zrobiles to jest ten plus. Mam nadzieje ze utrzymasz zdobyte przyrosty.

Mi na przykład - to sadło na wewnętrznych stronach ud zaczęło lecieć dopiero na końcu, przy diecie bez białka, wyniszczającym treningu z dużą ilością powtórzeń plus godzina cardio przed treningiem..

Mi na przykład - to sadło na wewnętrznych stronach ud zaczęło lecieć dopiero na końcu, przy diecie bez białka, wyniszczającym treningu z dużą ilością powtórzeń plus godzina cardio przed treningiem.. Hardkor

No taka prawda :-) Beta karotennnnn :-P A żółtka to ma tylko 4% plus jakies fu fujki

borda-sztanga o tak wole tego nie robic,zbyt krzywa jestem plus zniesiona lordoza szyjnna, to nie dla mnie /SFD/Images/2015/4/29/92a0c609ad764b0d8b18cc6ebe98ccb4.jpg

Wybacz, ale nie chce mi się tego roztrząsać :-) Ok ja mam nocke i chcialem tylko jedno dodac ze sama niska waga nie gwarantuje zrobienia 100 pompek,30 MU badz podciagniecia czy dipa z plus ciezarem rownym swojej wagi.Juz wole wyjasnienie Jezoo :)

[...] na współczynniki kalkulatora Wilksa-opracowali to matematycy na podstawie kilkudziesięci tysięcy zawodników-korelacja wagi ciała i wyniku ioraz rozkładu naturalnego + plus pewnie jeszcze kilka specjalistycznych metod statystycznych pozwalających wyłuskac z tego prawidłowość-ujętą. właśnie w kalkulatorze Wilksa. A najprostrze [...]

Wszystko zweryfikujemy z Ojanem-po 30 listopada-dziś jeszcze macie szansę zadziałać na plus :)

ooo Ada, znam ja z FB, ma fajne przepisy, polokajcie sobie: https://plus.google.com/106627836443724614722/posts

[...] pomimo „dziwnych” odczuć i uczucia nakręcenia - jedynie przerwy między seriami musiałam robić krótsze, bo nieco mnie nosiło, żeby nie siedzieć „bezczynnie”, więc to na plus, bo trening wyszedł krótszy, a mimo to - tak samo intensywny jak zawsze. Dobry produkt na "słabszy" dzień, kiedy potrzebujemy tego lekkiego kopa. BSN - Syntha-6 Edge Bar [...]

[...] więc zacznijmy od BSN N.O.-Xplode XE Edge 1) Testowany smak : Tropical Burst 2) Ocena smaku: 8/10 - smak bardzo znośny, co rzadko się trafia w przed treningówkach więc na plus 3) Ocena rozpuszczalności: 8/10 - pieni się, ale aż takiej tragedii nie ma zresztą nie przeszkadza mi to 4) Wrażenia treningowe: 4/10 - 1 porcja brak jakichkolwiek [...]

[...] Brownie - Ocena 5/10 - Dokładnie tak samo jak powyżej,smak obu batonów praktycznie taki sam,bez rewelacji. Niestety konsystencja batonów mnie nie przekonała,smak sam w sobie bardzo ok,ale po zjedzeniu batona szczęka bolała przez dobrą godzinę,zbyt zaklejająca konsystencja,na plus na pewno skład. Zmieniony przez - ;)) w dniu 2016-09-07 22:48:12

czy ja wiem czy spokojnie wygrywa. Miocic jest wyższy od Caina wyraźnie, ma dobre zapasy więc może obronić obalenia, potrafi z kontry uderzyć (plus KO uderzenie) o czym przekonał się Werdum a Cain zawsze walczy idąc do przodu. W dodatku Miocic dobrze boksuje, dobrze kopie i ma dobre cardio. Miocic może wygrać z każdym, jego 3 ostatnie walki: gwałt [...]