plus

[...] nie do rozładowania:) Viki - jak wolisz, jakbyś zmieniła zdanie - napisz. Ja nie mam z tym problemu. Niestety sprawdziłem to już po zakupie h10. Fakt ze nie obsługuje ant plus czyni go dla mnie jakby trochę bezużytecznym . A w porównaniu do innych był dość drogi. Żałuje teraz ze nie wziąłem tego z deca o połowe tańszego, za to obsługującego [...]

[...] /SFD/2019/2/20/1d63668d2e8e4c5f932b6ddd1890d3d5.jpg Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-02-20 16:03:51 EDIT: na szybko sprawdziłam i wygląda na to, że interwały mozna tworzyc jedynie w serwisie i synchronizowac z zegarkiem. W tym wypadku plus dla Suunto. Najwyżej będę biegac z dwoma }:-( Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-02-20 16:11:46

[...] ale na razie nie potrzebuje i bede się martwić później ;-) V800 ma bardzo fajne, proste menu. Srednie tempo pokazuje stabilne, bez takich skoków jak w Suunto. Duży plus za to, że mogę podzielis sobie trening na częśc i zegarek sam pilnuje ile km ma byc wb2 ile wb3, nie musze tego liczyć i pilnowac jak wcześniej. Do tego autookrążenia [...]

Paawo, Brann, Szajba dzięki :-) Nie mam niestety pełnego zapisu z zegarka. Nadal czekam na szkiełko ochronne plus obudowę do V800, więc zabrałam starego m200 który najpierw długo nie łapał gps a później się rozładował, bo bateria trzyma tylko 2,5h. I pokazał, że było płasko %-) Wrzucam kilka fotek. Najpierw zdjęcia z biegu, na którym byłam 2 [...]

massacra to stak b. zaawansowany a mnie sie cos wydaje, ze ty potrzeujesz uzupelnienia odzywiania i do tego cos prosstszego lecz również skutecznego, reasumujac; poprawa odzywiania plus ew. odzywka, plus wspomniany już cell pump.

Ajjj ja sie już nie wtrącam. Ale wszystko sprowadza się do pożywienia plus bodźców. Odpowiednie odżywianie - czyli przyjmowanie w odpowiedniej ilości makroskładników plus trening siłowy/bokserski. No nikt mi do hooya nie powie, że Jerome Le Banner jest cienki. Dlaczego sie nie udaje, bo mało kto umie sobie poradzić z dietą. Pozdrawiam.

Ok czyli smiało teraz PRE-WORKOUT plus bcaa plus białeczko i wegle. Dietka w miare mozliwosci. A myslalem zeby zasadzić do tego jakiś spalaczyk bo kłade ostatnio duzy nacisk na aeroby po treningu. Ale widze ze 1,3d czesto wystepuje tez w spalaczach. TO jakies FATUM :D

[...] ciekawie Oferta rzeczywiście jest interesująca, jednak cena jak dla mnie zaporowo. Za godzinę szkolenia indywidualnego (a z tego co zrozumiałem tylko takie jest dostępne dla osób indywidualnych) trzeba liczyć 100zł plus koszty wejścia na sale dla mnie oraz instruktora czyli pewni ok. 200 zł Zmieniony przez - Vex w dniu 2009-09-09 22:37:36

Jaka jest różnica miedzy tymi produktami ? >>>>techno power to napoj energetyczny cos w stylu red bulla - tylko 2x tansze izo plus to typowy izotonic idealny do uzupelniania weglowodanow w czasie treningu:) Czemu służą jedne i drugie, jaka jest różnica w działaniu tych produktów? techno power dodatkowo ciebie pobudzi izotonik [...]

Vitargo plus odzywka białkowa = gainer Do tego zmiksuj owoce i masz gotowe :-)plus garść orzechów

[...] bardzo o moglbym cwiczyc 2 razy w tygodniu klatka + triceps takie cwiczenia jak napisalem a drugi dzien barki plecy i biceps pon-klatka...(te cwiczenia co napisalem) wt przerwa srd-bic barki...( to co napislem plus jeszcze 1-cwiczenie na plecy) czw przerwa pt-klatka... sob przerwa nidz-bic barki.... plus 2-3 razy w tyg boks brzuch codzienie A6W

[...] jak to napisales mam zalany brzuch i nawet wybrzuszen nie ma...takze bardziej chyba aeroby by ten bf byl na takim poziomie na jakim wyjda te misnie ktore mam bo napewno sa...plus oczywiscie brzuszki dalej no ale nie bede madrzyl sie w tym temacie malo wiem wiec poczytam dalej odpowiedzi. Co mam rozumiec przez 4-5 treningow na mase jak to mialo by [...]

250 g chudego sera ma ~9g ww x 5 = 45 g ww plus kefir 160 g ma jakies 7 g ww x 5 = 35 czyli masz 80 g ww samej laktozy plus inne ww, z warzyw, otrebow itp to wychodzi ze 100 lub wiecej ww wiec mniemam, ze nie wiesz na czym polega ckd albo ckd nazywasz kazda diete w ktorej sie ogranicza ww

chyra dla ciebie wrzucam sklaD; luknij na to: Active Ingredients per 6 Caplets: 17 Testo-Methox Plus TM Proprietary Blend – 2850mg Vitamin C (ascorbic acid) - 180mg Vitamin B6 (pyridoxine Hcl) - 6mg Magnesium chelate - 450mg Zinc citrate - 30mg Full Ingredient Listing: Tribulus terrestris protodioscin, acetyl-L-carnitine, [...]

[...] by do obron swojego pasa podobnie jak on sam zrobił z bj'em. biorąc pod uwagę to ze anderson silva chce jedynie dokończyć swój obecny kontrakt (bodajże jeszcze 5 walk, 4 plus jedna zmarnowana na leitesa) a potem przejść na emeryturę, najchętniej zobaczyłbym go wałczącego w dywizji light heavyweight, walka z laioto machida odpada bo sa [...]

Kiedys byl taki wzor, wzrost matki plus wzrost ojca podzielic na 2 plus 10cm %-) u mnie pasuje idealnie +- 1 cm %-)

nie waga a lustro niech bedzie wyznacznikiem.Zaraz powinna się deka rozkręcić.a skoro stoi w miejscu podbij kcal tutaj nie ma magii kcal na plus masa,kcal na minus redu,kcal na zero plus minus rekomp

[...] sztangi do brody 4x6 Mówiąc krótko to najbardziej lubię ćwiczyć barki, może dlatego, że po prostu najlepiej mi idą. Wczorajszy trening barków był ciężki ale wszystko jest na plus Plecy: ~unoszenie barków ze sztangą 3x6 ~wiosłowanie sztangą oburącz 3x6 ~martwy ciąg 3x6 unoszenie barków i wiosłowanie dość spokojnie. Martwy ciąg ciężko. Ogólnie [...]

[...] hantelek na sidzaco 5 seri po 12/10/8/6/4 pow oraz do tego cwiczenie na atlasie podoszenie od dolu ciezaru 5 seri po 12/10/8/6/4 pow Wtorek Regenracja Sroda Barki plus triceps Bareczki wyciskanie sztangi na maszynie ok 6 seri po 10 pow wyciskanie sztangi na stojaco 5 seri po 12/10/8/6/4 pow unoszenie sztangi do gory na [...]

No ja też nigdy nie mierzę obwodów ale widzisz jednak warto bo człowiek swiruje jak waga na redu nie spada a jednak pas spadł sylwetka sporo na plus więc czasem może i warto