plus

tak boldek plus wino

plakaciki przyszły, nawet nie są tak pogniecione jak myślałem. Wielki PLUS!!

[...] nie mają sobie równych wśród konkurencji. Tabletki nie sprawiły mi większego problemu z przełykaniem, a sam produkt i jego działanie da się odczuć, w moim przypadku szczególnie na plus poprawiła się regeneracja potreningowa i wytrzymałość. W połączeniu z kreatyną od Scitec'a 5kg skoczyło na wadze, mega produkt ogólnie rzecz biorąc, polecam!

Obli dała Ci rozkład, więc ustaw go sobie na potreningu i układaj miskę. Wrzucaj dzień wcześniej będziemy pomagać korygować. Chyba nie powiesz mi, że szynka z biedronki wychodzi taniej za kg niż kawałek schabu czy innego mięsa? Nabiał max. 150g dziennie. Dobre i tanie źródła białka to podroby, strączkowe itp. Z pierwszego posiłku żurawina raczej [...]

Tak na oko było z 500 osób (wszystkie miejsca siedzące zajete plus niektórzy stali).

A co sadzicie o takim treningu klaty? W poniedzialek Wyciskanie na plaskiej 8/6/4/2 Wyciakanie hantlami skos gorny 12/10/10/8 Wyciskanie na hammerze 12/10/8/6 Rozpietki w bramie skos gorny 12/12/10/8 Plua to co na triceps (9seri) I w czwartek Serie łaczone Wyciakanie sztanga skos gorny 12/10/8 Unoszenie/krzyzowanie linek w bramie przed siebie [...]

A co sadzicie o takim treningu klaty? W poniedzialek Wyciskanie na plaskiej 8/6/4/2 Wyciakanie hantlami skos gorny 12/10/10/8 Wyciskanie na hammerze 12/10/8 Rozpietki w bramie skos gorny 12/12/10 Plua to co na triceps (9seri) I w czwartek Serie łaczone Wyciakanie sztanga skos gorny 12/10/8 Unoszenie/krzyzowanie linek w bramie przed siebie stojac [...]

[...] internetowymi napinaczami? zbedne komentarze :) oceniajcie sylwetke a nie czy cos brał czy nie bo to wyłacznie jego sprawa a gdybanie na ten temat nie ma sensu... Sylwetka na plus ale podaj fotki w konkretnych pozach chyba brak najszerszego...:Dłapy ok..ale ciekawe jak sie prezentuja przy ,,napince" xDpowodzenia .. rosnij :)

a i jeszcze biore thera speed extreem żeby troche masy z brzucha zrzucić, biore przed każdym posiłkiem 2x dziennie plus przed treningiem

Komplet spodenki plus rashguard 200 zł z wliczoną wysyłką !! Cena sklepowa 340 zł.

[...] gazeta AS, napastnik Realu Madryt Klaas-Jan Huntelaar nie chce grać w VfB Stuttgart. Niemiecki klub jest gotowy zaoferować za 25-letniego reprezentanta Holandii 18 mln euro plus dodatkowe dwa miliony, jeśli awansuje do Ligi Mistrzów. "Królewscy" zaakceptowali tą ofertę i dyrektor generalny Jorge Valdano miał przekonać popularnego [...]

dzień na plus stanowczo motywuje mnie to, że sie trzymam planu, nie robie grzeszków () i zaczynam naprawdę wierzyc że sie uda. dzisiaj rano hiit. jest okey. chociaż nadal jescze na orbitreku jutro dzień z siłowym, lubię się pomęczyć z ciężarkami choćby tymi najmniejszymi jutro pierwszy dzień - podbijam do 2000kcal. a może sie rano zważe.. tak z [...]

[...] bedziesz teraz notowac, bedzie powodowac przeciazenia do ktorych nie jestes przyzwyczajony tylko kwestia zasadnicza ile masz czasu do tych zawodów, bo jeśli jest to krotki bardzo okres, to nie ma w sumie sensu nic kombinowac, bo to paru tygli trzeba, zeby efekt byl in plus pelno znawcow tematu na forum, podbij pogadaj i wykorzystaj w praktyce

[...] jadło, gdyż szama nie była czysta bo takie były założenia, podbijałem kanapkami z razowcem, fast foodami. Np. pierwszy tydzień masy po redukcji to przysiad 90kgx6 wymęczony a teraz 150kgx3 Napewno na plus jest to że nigdy nie byłem taki duży i taki silny. A jak będzie to się okaże po redu Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-04-14 19:40:41

bo ostatnia to bym niewypal - jesli chodzi o mnie nie przylozylem sie - ale i tak z macka polecialo 8cm wiec jest dobrze wtedy bylo na starcie waga 92 bebzon 94 teraz jest waga 95 bebzon ponizej 90 i wymiary sporo sporo na plus w porownaniu do vol.1 zapraszam panowie do sledzenia i sorki za spam pozdro

[...] to 5 stron spamu było że się nie nadaje itp. Chciałbym zobaczyć teraz miny tych którzy mieli wtedy najwięcej do powiedzenia.Jak się ma dobry charakter to można wszystko osiągnąć. Dla mnie sylwetka super , klatka piersiowa najbardziej się zmieniła , reszta też na duży plus. Super tak trzymaj Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-07-29 17:10:51

Rybas jak byś zrobił zdjęcia z blizszej odległosci moze było by widac wiecej szczegółów, ale i tak widac zmane na plus.

[...] - Ty masz swoje racje,reakcje jakie zachodza w organizmie swoje ......niestety a taka racja - ze wole sie 'ulac',pomimo tego ze polowa jak nie wiekszosc w tym momencie z tego co na plus to fat,zeby potem jeszcze wiecej i dluzej redukowac - jakos do mnie nie trafia tak czy siak sledze pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-01-27 02:15:27

[...] pośredniku, jakim w tej sprawie był Zinedine Zidane - powiedział Martel. Jak informuje francuska prasa, transfer będzie kosztował Królewskich od 9 do 10 milionów euro plus dodatkowe pieniądze za spełnione cele. Sam zawodnik ma podpisać pięcioletni kontrakt. Główną rolę w całej transakcji odegrał właśnie Zidane. Francuz przekonał swojego [...]

[...] rozpiszę. Krótko wspomnę że był tylko jeden dzień ładowania wczoraj. Zjadłem 1kg mięsa, 350g makaronu pełne ziarno i troszkę sosu chińskiego. A dziś to samo jem co wczoraj plus po zdjęciach poszło: Paczka wafli ryżowych w polewie czekoladowej, kilka wafelków kakowych, babeczka, paczka ciasteczek owsianych, czereśnie, jogurt jogobella. Skromnie, [...]