SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Smak ciekawy i przede wszystkim inny niż zwykłe energetyki :-) A to duzy plus :-) Szkoda tylko, że cena zaporowa :/

    Odpowiedzi: 1784 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-20 13:29:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Powoli rekordy zaczynają padać, najbardziej cieszą w WL, bo one kosztują mnie najwięcej wysiłku. Co do sylwetki, 10kg fatu na plus, więc szału nie ma. Na redukcji spali się fat i powinno być ok, może po tym progresie jakieś zmiany sylwetkowe nastąpią. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2021-10-20 12:04:19

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-20 11:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] punkt do tego aby zacząć układać dietę. Jak rozłożysz makro i ułożysz jadłospis to po prostu się go trzeba trzymać. Co do treningu to tak na prawdę przerwa w treningach i plus 10kg na wadze znacznie ograniczyło Twoją sprawność fizyczną dlatego musisz dostosować swój plan do aktualnych możliwości. Jak nie dajesz rady wykonać zaplanowanego planu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2021-10-19 18:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bilans kcal ważniejszy niż rozkład posiłek czy makro ( przynajmniej na poziomie większości osób plus jak nie ma problemów zdrowotnych) ja osobiście a redukcji jem zbilansowane posiłki i super się czuje po węglach rano . Nie bawię się specjalnie w jakieś poodzialy BT tylko wszystko zbilansowane a jedynie około treningowo daje sporo więcej węgli

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2021-10-19 15:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lece peptyd miedzi juz jakiś czas. Jakieś minimalne zmiany skórne na plus widzę. Dziewczyna bierze ze mną, twierdzi, że Jej więcej włosów nowych rośnie. Jaki zestaw pepkow będziesz leciał Dmq ? Też dobre rzekomo na włosy ale drogie jeśli brać w ilości jakie zalecają... ja teraz testuje Zinc Tymulin bo wychodzi dużo taniej. Za miesiąc zdam [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-19 10:24:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jesienna depresja i brak motywacji

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] niestety bylo dobre na krotka mete... dopoki działały bylo OK, ale pozniej szybko rosla tolerancja i nic nie przynosilo juz kopa, co niestety moze byc powodem do siegniecia po uzywki. ja zrobilem sobie wtedy resecik od stymulantow, ashwagandha plus rozeniec gorski lecial z adaptogenow i na spokojnie w głowie sie wszystko poukladalo :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2021-10-19 09:56:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lece peptyd miedzi juz jakiś czas. Jakieś minimalne zmiany skórne na plus widzę. Dziewczyna bierze ze mną, twierdzi, że Jej więcej włosów nowych rośnie. Jaki zestaw pepkow będziesz leciał Dmq ?

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-19 09:37:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2x500mcg rano, wieczór też tak lecę plus 2 mg tb500 co 2 dni

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-19 08:38:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] https://youtu.be/xR-E2pwgFJo Można go lubić lub nie ale to ile zwykłych Kowalskich pozytywnie nastraja i powoduje,że zaczynają coś robić że sobą trzeba mu zapisać na duży plus. Praktycznie każdy będzie miał w dupie takich zapaleńców jak Ty czy Michał, nie obejrzy ani nie zmotywuje się Twoim vlogiem dlatego dobrze, że są też tego typu [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-18 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dam je przed Odwodzeniem, pewno też od razu mniejszy ciężar będzie potrzebny żeby się zajechać a to plus bo mniej nakładania ;d

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-18 20:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masturbacje i myśli nieczyste plus gry oraz gowniana uzależniająca muzykę. Stosuje również post. Niedługo będę przechodził przez ściany.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-18 19:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie, regeneracja i sen to główny plus, znacznie głęboki się poprawia z tego co zauwazylem. Testowałem na 15 osobach już łącznie. Dawki duże a krótko głównie jako bioregulator Sam dopiero sie szykuje Ale znajomi chwała wlasnje lepszy sem i regenerację plus poprawa skóry, włosów.

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-18 19:00:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No nie, regeneracja i sen to główny plus, znacznie głęboki się poprawia z tego co zauwazylem. Testowałem na 15 osobach już łącznie. Dawki duże a krótko głównie jako bioregulator

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-18 18:55:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie sa zaburzenia widzenia plus jakies nagle łzawienie z oczu. Libido siada. Erekcje kiepskie. I jestem rozleniwiony. Najgorsze sa zaburzenia widzenia jak np za kierownicą sie pojawia czy tam podczas pracy. Im blizej dolnych widel tym lepiej sie czuje z tym.

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-18 14:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można śmiało sobie takiego redukcyjnego Stacka zmontować :) ja obecnie daje też lajtowy spalacz plus przedtreningówke w formie shota powera z sfd przed siłowania. Na silce popijam cytrulina, kreatyne, beta alanine, Eaa i carbo do tego i jest oki. Tak jak wspomina kolega DJ Suple które działają doraznie warto około treningowo przyjąć. Te które nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2021-10-18 12:51:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia, czy lipomastia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    żeby potwierdzić lub wyeliminować którąś z opcji należy udać się do lekarza - badania plus badanie obrazowe, przez internet na zdjęciach to wróżenie z fusów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2021-10-18 11:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tydz 87 kg x 8-10, 8+ 3. Rozpietki wyciąg - 4 szt x 6, 5 szt + 2 kg x 11 bardzo dobre czucie i kontrola pracy klatki, pod tym względem ogromny progres, 5 szt + 2 kg x 11 jw, plus też za pełny zakres do dołu, za tydz lekko dołożyć 5 szt + 3 kg x 10+, druga 5 szt +2kg albo 1 kg x 12 4. Wyciskanie hantli - 27 kg x 3, 35 kg x 9 bez progresu ale dobre [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-18 09:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYCIĄGU 4x11szt.x15 F2 CRUCIFIX NA WYCIAGU GÓRNYM 4x3sztx16 G1 ŁYDKI (WSPIĘCIA NA PALCE STOJĄC/ SUWNICA 160kgx30 170kgx30 170kgx30 Komentarz: Przeziębienie powoli puszcza ,ale niestety kaszel mnie mocno męczy ,bo jak już mnie dopadnie to jest masakra. Trening ok , wszystkie założenia wykonane. Waga w tym tygodniu sporo na plus 116,5kg na czczo.

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-18 08:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wierzbownicę trochę ćwiczyłem mięśnie dna miednicy. Moje objawy ograniczają się do zaczerwienienia napletka i sporadycznych bóli w odbycie, które promieniują na pośladek plus jakieś pieczenie i swędzenie odbytu i okolic ujścia cewki moczowej. ( Mocz oddaję normalnie, wzwód OK, ilość płynu nasiennego w normie ale po wytrysku po około godzinie [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-18 07:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sernik na zimno - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] było to fix, czyli 20 procent żelatyny: "skrobia modyfikowana, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromat, substancja zagęszczająca (sól sodowa karboksymetylocelulozy)" Patrząc po składzie żelatyny będzie zbyt mało. Jak na taką ilość twarogu plus skyr myślę, że Nawet dwie łyżki normalnej żelatyny nie będą wystarczające aby sernik był zwarty.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2021-10-18 07:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)