plus

mozesz brac normalnie spalcz i mete w malych ilosciach jak juz to po 10mg na dzien. clom bedzie zbedny ja bym polecial 6 tygodni w dawce 10ed plus jakis esseliv jako oslonke, gino tez cie nie powinno chwycic musiałbyś byc w c*** poddatny. sam jechalem metke po 10 na redukcje i spoko sie sprawdzila ino trzeba w c*** miche trzymac pozdro

mysle, ze na dniach beda juz jakies opinie konsystencja moze byc podobna ze wzgledu na skrobie woskowa, ale to jest akurat na plus odzywki, wiec mozna sie przyzwyczaic. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-28 15:58:03

fakt, econo ma posmak maki przez lecytyne sojowa zapewne, w dodatku bardziej brudzi w kuchni ... mnie to średnio pasuje, wole wpc plus

byłem u fizjoterapeuty. powiedział że mięsień od wewnętrznej strony przy kolanie jest osłabiony przez co kolano idzie innym torem niż powinno (inne mięśnie nim poruszają) przez co pod rzepką od otarć tworzą się jakby strupy. rozmasował to konkretnie żeby je pomiażdżyć, plus dał kilka ćwiczeń na wzmocnienie tej części/mięśnia

Już wspominałem że ten dział nie jest do zadawania pytań typu "co mam zjeść na śniadanie". Są odpowiednie działy do takich pytań. Opcji w Twoim wypadku jest wiele, porcja gainera, banan + BCAA, carbo + EAA, vitargo plus całodzienne, a nawet ryż na mleku - i rózne kombinacje w/w.

wiesz on nie uznaje trakich odzywek jak inhibitory itd. stara szkola idzie. bialko, kreatyna, zma, gainer, kiedys szpryca. zma pewnie i bierze, ale watpie czy ma to wplyw. jest tak: ASP PRZED 31 W NORMIE DO 38 ALT PRZED 25 W NORMIE DO 41 KREATYNINA PRZED STAKIEM 106,1 W NORMIE 62-106 CHOLESTEROL PRZED GORNE GRANICE LEKKO PRZEKROCZONE BIALKO W [...]

[...] małą część tego co mógłbyś. Dlatego jestem ciekawy co pokaże jak to zmieni (o ile zmieni), a jednocześnie nie wygląda to tragicznie bo Thompson nie mógł mu nic zrobić. Na plus w prównaniu do walki z Sylvią: przy takiej masie dobra szybkość - moje zdanie, kondycja, po takim przebiegu walki nie spodziewałbym się niczego innego. Dużo lepsza [...]

Arek, az tak ostro ryje bebechy ten x-tren jak mdrol? Kurde, co mnie podkusilo zeby to kupic, moglem dac susta npp mdrol. Napalilem sie, bo niby niemetylowany. Teraz juz hvj, wezme. Doloze 3 razy dziennie po 2 kapsy esselivu plus 2 razy po 1 tabsie heparegenu, a po cyklu 2-3 tygodnie hepatil poleci 3-4 razy dziennie po 2 tabsy.

Efekty to kwestia indywidualna i nie zależą jedynie od wpuszczanych soków. Zgadza się, co 2-3 dni zależy kto + tak samo mix dobrze ładować i w cyklu 8-10 czy 12tyg osiągi na duży plus.

[...] od Was ostatnio. Czy planujecie kolejne suplementy? np ZMA czy witaminy? czy skoncentrujecie sie na podstawach, ktore zostana uzupelnione juz jutro? 2. odnosnie bialka plus i econo. Ktory ze smakow zawiera najmniej cukru/slodzikow czy tez jest najmniej slodki? 3. czy sa w planach inne smaki bialek? Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-06-03 [...]

[...] pytanie, aby nie przybyć na wadze zastosować dietę z ujemnym bilansem kalorycznym czy jak do tej pory zerowym ? ja bym dal 4 tygodnie przed. bilans na zero lub lekko na plus, ale pilnuj wagi, jak bedzie rosla to obcinasz. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html [...]

Arros 1. W planach są kolejne suple, (na dniach pojawi się stack w sprzedaży). Od planów jednak - do ich realizacji, może upłynąc trochę czasu. 2. MNiej słodkie - i jednoczesnie organoleptycznie dużo plesze - jest WPC plus 3. Tego nie wiem. Chyba póki co nie.

Na poczatku myslalem ze aby powiekszyc klatke nalezy poszerzyc sie w barkach i plecach ogolnie sylwetka litera V plus miesnie skosne brzucha. Najgorsze ze nie mam ulozonej diety a to ona jest najwazniejsza . Jem to co dostane na talerzu i tylko 3 posilki dziennie.

Kupiłem Caffeine +plus 200 w kapsułkach, ile tego mam wziąć przed biegiem i kiedy? P.S na opakowaniu nic nie pisze.

[...] szkielecik trzeba wyciagnac i zero osci. ------------------------------------------------------------------ BT 20/80 1400kcal oraz same zielone warzywa, kiszone ogorki plus pol cebuli cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawax3, skrzyp Burpee x 83 [...]

[...] co zauważyłem, gęba napuchnięta i woda, która cały efekt popsuła, ale takie już życie na wunglu. Z tym, że gdyby, to była redukcja, to wody by nie było pewnie. Jedyny plus, to brak chęci na ciągłe podjadanie jak było na redukcji, bo wręcz zapchany jestem żarciem, no i nabicie, płaski bez wungla byłem na maksa. Zmieniony przez - Ludi_ w [...]

[...] split? Odwieczny problem... Trenowałem FBW bardzo długo i byłem bardzo zadowolony zarówno z sylwetki jak i siły. Tym treningiem ciągle trenuje Żubr i Wodyn a siła ciągle na plus u nich. Trenowałbym FBW dalej ale jak nie mogę trenować nóg i nie mogę MC to troszeczkę mija się z celem. Przeszedłem na splita ale po wieloletnich treningach nauczyłem [...]

BT 20/80 1400kcal oraz same zielone warzywa, kiszone ogorki plus pol cebuli cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawax3, skrzyp ----------------------------------------------------------------- SILOWNIA 15x3 Rozgrzewka - 10 min orbiterek 1. MC 40/45/50 2. [...]

[...] dniu wysokiego bialka? ------------------------------------------------------------------ BT 50/50 1400kcal BIAŁKO 173 TŁUSZCZE 78 oraz same zielone warzywa, kiszone ogorki plus pol cebuli cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawax3, skrzyp Burpee x 85 [...]

BT 50/50 1400kcal BIAŁKO 173 TŁUSZCZE 78 oraz same zielone warzywa, kiszone ogorki plus pol cebuli cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawa, skrzyp ----------------------------------------------------------------- SILOWNIA 15 x 3 Rozgrzewka 10min [...]