plus

[...] w medycynie. A co do kondycji lozkowej stawialbym raczej na to ze przy czestych injekcjach razem z testosteronem podwyzszach poziom estrogenu, ogolnie wprowadzasz burdel hormonalny wiec i kondycja spada. Kazdy ma jakies swoje optimum, za malo zle i za duzo kiepsko, ty je trafiles wiec mozesz sie go trzymac jezeli wyniki do tego sa na plus.

Teraz poszedł w środę trzeci strzał mixa, jestem również w piątym tygodniu mety balkana 30 mg. Jak na razie waga 8-9 kg up, siła wiadomo też na duży plus. Pozdr

Ale 6-oxo jest rzeczywiście najlepszym antyaromatyzerem...plus odblokowaczem po cykklu....jako same antyaromatyzery stosuję albo AromaZap, albo M...ale po cyklu 6-oxo jest bezkonkurencyjne... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Ostatnie konfrontacje Kazachstan - Polska 0:1 Toboł - Groclin 0:1 Groclin - Toboł 2:0 Polska U21 - Kazachstan U21 1:0 Lekko i efektownie nie było, ale zawsze na plus - tak też musi być za miesiąc

Jesli na sama silownie potrzebujesz 60m2,to moge Ci udostepnic cale moje mieszkanie plus balkon.

[...] domu i o sprzecie ktory zagwarantuje pełen zakres treningowy w sporym konforcie ( minimum firma olimp) to jestwem przekonany ze 100tys zl moze nie wystarczyc ( gamam maszyn plus hantle i obciazenia) a jestem dosc biegly w cenach sprzetu na naszym rynku myslac o exclusive to w 200tys bedzie ciezko zakladajac ze bieznia i rowerek to kwoty po 15tys [...]

Lapy na plus. Super, w koncu znalazles zloty srodek na ta oporna partie.

[...] do ubiegłego tygodnia nie zapomniałem wyjść z siłowni ze spuchniętymi przedramionami Doznania, poza wcześniej wspomnianą niedogodnością w 2-gim ćwiczeniu, jak najbardziej in plus. Zrzut (dodatkowe ww proste dorzuciłem zgodnie z zaleceniem, chociaż różnicy wielkiej nie czuję. Może to przez to, że posiłek wpada zwykle 2h przed trenem?): [...]

dalej jesteś mały. Cała waga się lokuje w nogach i grzbiecie, więc jak zaczniesz robić suwnicę na dużych kg to powinno pójść jeszcze do przodu. Do grzbietu dołożyć obciążeń ewidentnie, ale plus jest taki, że dobiłeś do 75kg, co nigdy wcześniej Ci się nie udało, to dobrze rokuje. Pozowanie też mógłbyś ogarnąć %-)

[...] (60 tył) http://youtu.be/jhQ-Z3ggWSU 4. Wiosłowanie półsztangą 5x10 10x10/10x15/10x20/10x25/9x25 10x20/10x25/10x30/10x30/10x32,5 10x15/10x20/10x25/10x30/10x35 Czucie in plus, ale zmęczenie dawało się we znaki. Każdy ruch był ogromnym wręcz wysiłkiem. W ostatniej serii zdecydowałem się na dołożenie do tych 35 kg, ale wyszła mocno szarpana, a [...]

Klata + przednie bary: Pozmieniamy trochę w klacie, ale cały czas na plus, zostawimy jeden mocniejszy wycisk, a resztą zadbamy o coś innego, wyjaśniam poniżej: Wyciskanie hantlami na skosie 30st rampa 8 (poprzednio miałeś skos 45st, teraz zmiana kąta przyczyni się do dużo większego ciężaru po okresie adaptacyjnym- mocniejszy bodziec) Wyciskanie [...]

Dobre rozwiązanie ta obniżka na pewno z korzyścią, forma na plus to jest masa i nie przejmuj się wodą i tłuszczem jak będzie redu to się wytniesz jak trzeba.

Bo Tatuncio z zalecen fizjo nie mogl kulturystycznych a tak to prwnie by nawalał ciężarami ;-) Plus tego ze ma w ogrodzie drążek . Dla mnie to zabawa , ciesze sie ze na pomarańczowej udalo mi sie , Zrobie tak jak piszesz odrazu z pierwszego bujnięcie sprobuje . Nie odpuszczam tylko , faktem jest ze bardziej zalezy mi na rozbudowie a MU to takie [...]

a no to chyba ze tak, a jak sie za drugim razem nie dostaniesz to nie bedziesz próbhował dostac si e po studiach na roczne studium? a kursy mysle, ze w jakims stopniu sie przydadzą, zawsze to jakis plus

[...] and plasma catecholamines (CA). In Study 1, 42 students took either DHA-rich oil capsules containing 1.5-1.8 g DHA/d or control oil capsules containing 97% soybean oil plus 3% of another fish oil for 3 mon in a double-blind fashion. They took a psychological test (PF Study) at the start and end of the study. This study started at the end of [...]

Nowy tydzień. Nowy plan. Dziś siła klatki plus plecak. Zajechany masakrycznie. Powiem wam szczerze, że kończąc 6 superserie klatki z plecami gdzie miałem 160 bench press potem 110 wiosło z negatywem pojawiły mi się gwiazdki nad głową, jednakże chcąc nie chcąc plan wykonałem. Teraz szykuje się na jutro. Pozdrawiam [...]

[...] następująco: 1.Wstępne zmęczenie robiąc rozpietki na ławce prostej 4 serię chwyt zmienny neutralny i mlotkowy co serię inny 2.wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 4 serię plus 2 serię wstępnego odpoczynku czyli max ciężar na ileś tam pow i 20 min przerwy na odpoczynek 3a.wyciskanie na maszynie typu hamer po 4 serie w każdym cwiczeniu 3b.pompki [...]

[...] się podporządkować diecie, wole jeść na mieście czy śmieci nawet. Nie lubie jesc duzo czystych rzeczy. Cala praca kulturysty to meczenie miski. Jem teraz 6 czystych posilkow plus smieci na co mam ochote. Jest narazie git, mniejszy problem z tym mam na redukcji, potrafię zjeść więcej i jem wiecej. Prawie wszystkie masy jadłem mniej niz na redu. [...]

a jednak nie wchodzi co do hantelek to niezły bajer 8 kilo to też nie jest tak źle na ćwiczenia techniczne i do tego rozstaw jak w fabrycznych hantelkach (nie mylić ze sztangielką) jak najbardziej na plus

Do tego wszystkie podstawowe, plus USG jamy brzusznej co najmniej dwa razy i nawet "zaliczyłem" gastroskopię, ale to już inna sprawa. Tzn, z tego się już wyleczyłem, bo miałem zapalenie błony śluzowej żołądka. Cały czas się dziwnie czuję i jutro planuję ponowić badania podstawowe i konsultować się w najbliższym czasie z lekarzem pierwszego [...]