SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Cykl na czyste mięso

    Post
    Doping

    bralem wczesniej 100 metki polskiej plus 10 clomidu a ten chce za 2-3miesiace zrobic tylko chce kase zaczac zbierac i nie wiem ile wlasnie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2004-12-08 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warsztaty fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam Gatorade mocno rozcieńczone wodą do picia w trakcie zajęć, normalne w przerwach plus zaopatrzenie sie w batony proteinowe. W trakcie godzinnej przerwy posiłek z szybko wchłanialnego białka i węgli złożonych . Oczywiście przed wyjściem z domu duże porządne śniadanie z węglowodanów złożonych i wolno wchłanialnego białka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2004-12-08 14:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie osiagnac i do tego dazyc ciezka pracą !!! jesli Ktos trenuje bo trenuje i nie wierzy ze cos z siebie zrobi to tylko strata czasu ! Wiara w sukces to duzy plus!!! a jesli jest tak jak twierdzi Fiacik ze sie z kims zalozyles ze tyle podniesiesz to wspolczuje! jesli jeszcz e ten zaklad byl o gruby Hajs to proponuje zajrzec [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2004-12-09 19:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długie ręce i nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Długie kończyny - różnie z tym bywa. Długie ręce to minus przy wyciskaniach... natomiast plus przy martwym ciągu. Coś za coś, więc nie jest źle, zresztą wyniki przychodzą z upływem czasu, długość nie ma WIĘKSZEGO znaczenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6320 Data: 2004-12-11 18:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurz w pępku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale to drogie jest tansza wersja przpukuj strzykawka z ciepla woga plus jakis zel bakteriobojczy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2004-12-11 19:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Multipower'a, Weider'a, Universala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA+G Z MRM jest smakowe !!!!! i nie ma mniej bcaa !!!dodano sucralose slodzik calkowicie bezkaloryczny plus aromaty naturalne zadnych wegli !!!! a smakuje super lemoniadowo !!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2004-12-12 00:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL vs Vitalmax Gainer 1

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarny jeśli zjadasz 300g gainera dziennie plus inne wynalazki to gdy zamkne oczy widze ciebie jako hhhhulka.może jakie foto z super ciężkiej.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7641 Data: 2004-12-12 01:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i bialko czy HMB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna plus zdecydowanie gainer.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2004-12-12 10:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile co wazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki dzieki zawsze jak jade do szkoly to biore zwykle duza butle soku (kubus lub cos z tej serii), plus owoce jakis jogurt i kanapki. a co zrobic z hormonalnym glodem... Bo zwykle mam go gdy zbliza mi sie okres... moze jakis pomysl? to mnie czasem denerwuje.. bo jestem glodna doslownie non stop...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2004-12-12 21:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból-przedramie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pamietaj bol swiadczy o czyms tzreba eliminowac przyczyne a nie go maskowac moze poprostu rozgrzej dobzre miesien sauna dobzre dziala plus jakies zele rozgzewajace i nie przemeczac miesnia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2004-12-13 22:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo kreatyny.Po co tyle?Rozumiem apokalipsa że chcesz jak każdy producent by mu się to szybko skończyło, ale wystarczy spokojnie ejdna porcja cp dziennie plus 4-5 kapsów m3. Bialko-zakup najtańsze.Moze być wpc Vitalmaxa naturalne. Zdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2004-12-14 00:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT

    Post
    Trening w domu

    [...] za redukcje jak wiadomo sylwek ... uczelnia itd. Dieta : ckd trening : grupa 5 po kazdym treningu aeroby w dni nie treningowe HIIT czyli 3-4 razy w tygodniu zaczynając od 15sek zwiększać bende co 2 af.. plus ciwczenia na uczelni gim , basen x 3 suple: sally/eca bcaa+g mrm and we will see .. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-12-15 01:11:53

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10536 Data: 2004-12-15 01:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tweetery Hertz

    Post
    Targowisko

    Ja je mialem w komplecie z glosnikami na boczki, a a te glowniczki tylko same kosztuja ok 135zl brutto ja je oddam za 80zl plus przesylka.Nowki sztuki , jedynie gwarancja zostaje u mnie z powodu ze zostaja glowne glosniki , jednak jak by co to nie ma prolbmeu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2004-12-16 09:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden cykl kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ciężaru 8,6,6.) 5.Kaptur i obręcz? ( dźwiganie sztangi w szerokim uchwycie do lini klateczki)6 serii 20,10,10,8,8,3. 6. Biceps 3 serie ( prosta) / Biceps + triceps 3serie/ Triceps 3 serie. III. 1.Klata plus grzbiet naprzemiennie 2. Rozpiętki atlas 3.nogi (to samo) 4.Barki (to samo) 5.Kapturek (to samo 6.Biceps (to samo) 7.Triceps (to samo) Uff

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2004-12-16 17:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden cykl kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ( dźwiganie sztangi w szerokim uchwycie do lini klateczki)6 serii 20,10,10,8,8,3. 6. Biceps 3 serie ( prosta) / Biceps + triceps 3serie/ Triceps 3 serie. III. 1.Klata plus grzbiet naprzemiennie 2. Rozpiętki atlas 3.nogi (to samo) 4.Barki (to samo) 5.Kapturek (to samo 6.Biceps (to samo) 7.Triceps (to samo) to zes ten treningodwalil [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2004-12-16 17:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma - bardzo szkodzi

    Post
    Doping

    [...] do budowy miesni. Dieta, suplementacja, technika to wszystko wymaga pracy i wyzeczen!!!!!! Niestety taka jest prawda. Chcesz barac ok wolny kraj ale jak juz bierzesz to po to abys cos z tego mial wykorzystaj to na maksa. Dieta, trening, regeneracja, suplementy itp plus sterydy napewno da efekt. Pozdrawiam wszystkich ktorzy kochaja cwiczyc:)))

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2004-12-16 21:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoły ochroniarskie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i nie wazne czy to budowa czy sklep. wyżej nie fikniesz. jak ci przypasi i dasz się poznać z dobrej strony to licencję możesz zrobić w międzyczasie czy w szkole czy na kursie i pójdziesz dalej. są firmy ochroniarskie które przynajmniej częściowo pokrywają koszta związane z otrzymaniem licencji dla dobrych pracowników- to też jest jakiś plus.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-16 22:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozciagajacych jakie nam pokazano na treningu, to w domciu wszystko nie 10 np nachylen ale 20, i tak kazde cwiczenie po 4 razy, czyli w sumie 4 zastway cwiczen z treningu plus jakies swoje dodatkowe np. wiaze pasek na nodze (jak juz jestem rozgrzany) gdy stoje stabilnie przeplatam pasek prze drazek do podciagania sie, ktory mam w futrynie i [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-16 23:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA na ZMA TREC'A

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem ze moge na tobie polegac/ - wg Ciebie, czemu jak firma majaca ok.50 produktow wyda 3 produkty dla ludzi z cienszym portfelem (3d protein, magnum5000, creatine normal plus) - to ludzie przekreslaja calo firme? dodam ze niedlugo bedzie cos bardziej ekslusiv niz 3D Protein, ciekawe co wtedy wymysli konkurencja? w jaki sposob sie przyczepi [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12002 Data: 2004-12-16 23:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plyny podczas treningow

    Post
    Piłka Nożna

    Dudek kto by tam bab słuchał zamiast isostaru kup sobie Izo Plus (Olipm) za 400g/17zł albo Ionto Vitamin Drink 500 g (VITALMAX) 500g/23,75 zł owiele taniej wyjdzie !!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2004-12-17 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)