SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Suple do SW i siłowni

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jabczan kreatyny, bcaa, witaminy z grupy b, multiwitamina, zna, activlab energon. Zastanawiam się też nad S.A.W z treca , ale skoro mam zamiar kupic energon to nie wiem czy za duzo tego nie bedzie Do tego odpowiednia dieta , regeneracja plus dobry trening na siłowni i 2x w tyg trening sanda Zmieniony przez - Kaloryfer w dniu 2011-11-26 09:49:43

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2011-11-26 09:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Witam wszystkich fanow iniekcji"-----> . Czlowieku masz 18 lat dopiero i bierzesz sie za najgorszy z mozliwych cykli czyli meta plus oma. Nie masz kasy na nic lepszego czy ktos ci tak doradzil? Jesli to pierwsze to sie za to nie bierz bo szkoda zdrowia. Masz diete w ogole? Ile cwiczysz? Bierzesz jakies suple?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2004-06-10 19:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ENERGY DRINK - TIGER - co i jak??

    Post
    Odżywki i suplementy

    niby tania namiastka redbula energetyzuje kiepsko przed treningiem znacznie taniej i bez porownania skuteczniej wyjdzie cie kawa plus tauryna (2 mc) druga propozycja to isotonic swietny przed treningiem jak i w trakcie dodatkowej energi zero ale doskonale nawadnia oraz dodaje dobrej ilosci ww Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2005-04-17 21:11:26

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2005-04-17 21:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie Odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to z weglowodanami( a jesli tak,to jakimi)? (tylko blagam,nie kazcie mi jesc miesa) lepiej przed treningiem zjesc posiłek składający sie z wegli złożonych o niskim IG plus białko, takie wegle znajdziesz w makaronie razowym, ew z pszenicy durum, ryżu brązowym, kaszach, białko z sera białego przed treningiem bedzie ok, kefiru nie traktuj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2008-06-11 00:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 48 lat właśnie wszedłem na 400Bulk plus TrenE , badania w normie , samopoczucie gites w uj .

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9092 Data: 2023-02-28 05:19:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] Wiesz co najbardziej postarza?? odwodnienie. Tak Ci panowie co wymieniłeś jadą na środkach typu furosemid, aby maksymalnie dociąć sylwetkę. Wogóle mylisz tu ludzi zawodowców od amatorów. To jest zupłenie inna bajka. Ps. co do hormonu jak nie bedziesz walił 10 jednostek plus latami to sie nie zestarzejsze to samo jest z kazdym innym środkiem SAA.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9092 Data: 2023-03-22 22:33:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do szkoly biore na drugie sniadanko paczke ryzu z jablkiem potartym i jakis owoc jeszcze , z 6 kromek (chleb ciemny z wedlinka i jakims serkiem) na obiadek paczka ryzu plus piers z kurczaka i jakies brokuly pozniej silka po silce duzy jogurcik i wafle ryzowe (uwielbiam to heheh) no i przed snem znowu 100 g twarogu to jest dietka ulozona w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2006-08-13 11:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest 60g tylko z odzywki plus bialko z jedzenia przepraszam moze faktycznie cos pomieszalem ale nieswiadomie nie wiem nawet jak mam dokladnie obliczyc to

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2013-09-30 18:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla świeżaka.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i byc trudny do opanowania. Przyloz sie do diety daj na zero i dzialaj. Jesli nadal bedzie problem z pogarszajaca sie estetyka sylwetki obetnij kcal na lekki minus. Jesli przy zerze bedzie okej i bedziesz zbytnio tracil kg , dajesz lekki plus kcal. To jest proste i opiera sie na schematach ktore dla kazdego sa napewno zrozumiale. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2009-02-18 22:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Plus mam jeszcze jedno pytanie.Nigdy nie przeprowadzałem regeneracji w czasie ćwiczeń,planuję zrobić tak,że nast tydzień będę ćwiczył z mniejszym obciążeniem,po czym 2 planuję odpocząć od siłowni.Po tych dwóch tygodniach średnio intensywne treningi przez tydzień,i znów wszystko na maksimum.Czy dobrze myślę?Jakieś sugestie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2017-09-10 14:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Andropenie

    Post
    Doping

    Masz racje Husar piszę troche jak jakiś blokers w ortalionowych dresach. Pregnylu nie nalewał mi do korka z Pepsi tylko mam w ampułkach proszek plus plyn do rozmieszania dawka wynosi 5000 iu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2013-12-17 18:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening , a wf w wojsku , Kickboxing , crossfit

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] które po prostu pozowla cialu na to, aby pracowalo na wysoklich obrotach, jak np: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_D3_+_K2-opis34835.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Immuno_Control-opis40757.html plus opcjonalnie https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Adapto_Max-opis40739.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2020-11-14 21:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie by Joe Weider

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ŚRODKI UZUPEŁNIAJĄCE Jak już wspominałem, branie witamin i mikro¬elementów korzystnie zapobiega chorobom. Ale istnieją również inne rodzaje środków uzupełniają¬cych, które możecie brać oprócz witamin i mikroelementów. Najpopularniejszy spośród tych środków jest z pewnością koncentrat białkowy w proszku. Jed¬nym ze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2005-03-01 22:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki watrobowe nie sa tragiczne biorac pod uwage ilosc orali jaka bierzesz plus to ze byles po obfitym posilku. Obnizony poziom zelaza moze byc spowodowany krwawieniem z przewodu pokarmowego z racji tego ze brales aspiryne w duzych dawkach. Tak jak radzili Ci koledzy przerzuć sie na acard ( swoja droga to nieprawda, ze nie dziala na zoladek- nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2012-04-04 17:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawka propa

    Post
    Doping

    150 bedzie nawet lekko za duzo jak jestes swiezy. 20mg mety plus 100mh propa bedzie w sam raz. W tym Ip pewnie w mililitrze jest akurat 100mg a nie 150 wiec bedzie luz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7287 Data: 2009-02-03 23:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka prolaktyna?

    Post
    Doping

    Troche czasu upłynęło już odkąd założyłem ten post, 2 miesiące ciągłem norprolac i po powtórzeniu badań prolaktyna spadła do dolnej granicy, samopoczucie lekko na plus jednak po ponownym badaniu LH i FSH okazały sie poniżej normy a co za tym idzie testosteron też, lekarze przepisali mi w sumie 2 kuracje clomidem, w różnych dawkach i nic, dopiero [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2011-03-08 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie o to mi chodzi, zeby stracic kg, cm z pasa i zeby sylwetka byla jak to napisales na plus

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6929 Data: 2008-11-25 13:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoo bicz przemiana w 4 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie no zmieniles sie niedopoznania! Oczywiscie na plus, dla mnie rewelka! Tak dalej! Leci sog! Pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7069 Data: 2006-02-19 10:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie robię błąd?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obenie robię FBW wtorek i sobota plus trening Kickboxingu w niedzielę.Normalnie trenuję w klubie obecnie zamknięte. Trenuję w domu mam ławkę, drążek, gryfy i około 120kg obciążenia. FBW 4s na większe partie ,3 serie małe. Przerwy około 1.5min.Taki trening zajmuje około 60min z rozgrzewką. Co do diety to mam problem ,bo dokladnie nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2020-03-21 11:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto -, Endo -, Mezo -, morfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcę dojechać mniej więcej do 10% BF, tak więc muszę zrzucić jeszcze plus minus 6 kg, a potem oczywiście masa :) To jak, jestem Ekto-, Endo-,Mezo-, morfik ? I co z tymi białkami ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6255 Data: 2010-01-16 16:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)