SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Normalny cykl na masę tylko z mojego punktu widzenia, za dużo środków których część nie wykorzystasz na masę wystarczy deka meta testosteron plus cabaser na prolkę. Na dece, skupiłbym się na progesteronie , na cyklu który o wiele trudniej zbić niż prolaktynę. Bardziej niż na środkach skupiłbym się na odżywianiu i dobrym treningu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2015-10-27 22:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora - do oceny

    Post
    Trening w domu

    Plus jak myślicie? Lepsze efekty będą po tym planie treningowym czy po "Proteo system"?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-06-13 23:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka + teść

    Post
    Doping

    Jak wyżej Jak chcesz masować skoro nawet nie wiesz czy jesz na plus kcal ? Czy masz dostateczną ilość białka? Skąd organizm ma brać aminokwasy ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2021-02-16 04:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl a pryszcze

    Post
    Doping

    Ja brałem glutation 600mg 2-3 razy w tygodniu z heparangenem 3 razy jedna tabletka i wit c 2gramy beta karoten i witamina E. Na plus efekty odczuwalne to wyrażna poprawa apetytu, lepsza elastyczność skóry oraz mniejsze przetłuszczanie się skóry , jakby lepsze samopoczucie, poprawy snu czy regenarcji nie zauważyłem , wyników wątroby i [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7621 Data: 2015-09-24 19:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - Dlaczego 20 min ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodam jeszcze tylko że interwały 60/60 sekund są bardzo mało intensywne - spróbuj 10 x 20 sekund sprintu plus 10 sekundowe truchty pomiędzy sprintami

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8277 Data: 2006-01-02 19:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10_wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanów przed i po treningu do zasady ograniczenia weglowodanow wieczorem. Zjedz posilek po treningu białkowo węglowdanowy (shek) i w domu zjedz posilek bialko+ww plus moje rady powyzej 3. Dla kondycji chcialabym w jakis dzien nietreningowy pojsc sobie na spinning gdfzie wysilek jest spory -czy wtedyu nalezy jakos specjalnie zmienic [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10952 Data: 2007-02-08 20:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10_wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wtedy lepiej jakas odzywke zastosowac? I jak sie ma sasada węglowodanów przed i po treningu do zasady ograniczenia weglowodanow wieczorem. Zjedz posilek po treningu białkowo węglowdanowy (shek) i w domu zjedz posilek bialko+ww plus moje rady powyzej ---->A co przed treningiem? Nic w trakcie? pozdr.A. _______________________________

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10952 Data: 2007-02-09 00:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lub enana zamienić na cypio i lecieć go 12 tyg minimum odblok hcg plus clom

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2010-09-22 07:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby po treningu siłowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    redukcja -kcal na minus recomp na zero masa -kcal na plus chcac budowac mase musisz jesc wiecej aero, interwały sa po to zeby nadmiernie nie łapac fatu i zeby podbic przemiane materii -po to zeby wcisnac w siebie wiecej zarcia tak jak pisałem, aeroby po trenigu ud to pomysł z d.upy, chyba ze sie opierd... a nie cwiczysz. tego sie trzymaj co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2011-06-02 15:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie pośladków - dom. proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam to samo gora coraz bardziej spoko a dupa sloniowa i bardzo szeroka...ogolny niski poziom bf plus maksymalna rozbudowa najszerszego i bocznych aktonow barkow chyba tylko....niestety jestesmy naznaczeni znam ten bol...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2006-05-03 18:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojej opini lepszy niz bold.Sidy hmm nerwowosc i moze byc problem z libido kwestia indywidualna.Kontrola prolaktyny jak nie pomoze to dalbym mastera do tego. Ja dalbym test plus deka mete trzymalbym na zastój.Orale ogolnie ryja bebechy, moze byc problem z apetytem takze tylko przy zastoju i wybralbym mete inj ze wzgledu na flaki i z reguły [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2021-12-06 20:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa treningu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Juz lepiej, ruch przy np. piłce, plus jakies ogolnorozwojowe cwiczenia sa w sam raz, trening z ciezarami mozna zaczac gdzies w wieku 16-17 lat. p.s Sry nie doczytalem wieku. p.s2 drazek to niezwykly przyrzad, tylko korzystac, jestes lekki wiec tym lepiej bedzie Ci na nim trenowac.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-08-13 17:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG wyniki odblok

    Post
    Doping

    Na pewno przed pct e2 i prl plus progesteron Pod wyniki tych badan ukladal bym pct

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2017-07-21 10:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiscie przed treningiem bralbym bcaa 6 g i glutmaine 2 g po bcaa 6 g plus ew weglowodany a przed snem glutamine 5 g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2006-01-23 12:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 letnia sprinterka

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja mogę napisac to co zawsze wejdz na strone http://picasaweb.google.pl/mdnni16 co do treningu dobre są te przejścia ze Skipu w bieg za to plus. Ale na treningu bez sily lub skocznosci da duzo sie nie poprawisz. W książce masz przykładówy trening. Im bliżej sezonu musisz robic starty ze startu niskiego. Tez z samych 40 moze nie wystarczyć Ci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2009-11-26 20:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM i Tauryna do Oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jadlem tcm(300 mc) plus tauryna(150MC) i dawkowalem 10 w treningowe i 6 w nietreningowe. Na takim cyklu masa poszla okolo 3 kg i prawie 4 cm w bicepsie. Niech sie wypowie ktos kto testowal CP to porownasz.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2006-04-12 15:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T cykl PiERWSZY

    Post
    Doping

    cos;P czyli tt plus zma?? zaznaczam ze byl by to moj peirwszy cykl na czyms mocniejszym od kreatyny... zatem prosze o wypowiedzi czy 2on 2 off 2 on 3on 4on 2on po 4 tabsy dizennie sam ju nie wiem tyle mozliwosci cykli ze ju sam sie gubie... chodzi mi glownie o przelamanie i przyrost sily wiadomo ze milo by bylo gdyby to byla sucha tkanka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2005-01-08 06:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SyntHiSize - ciekawy produkt

    Post
    Odżywki i suplementy

    a gdzie to mozna kupic :> bo kurde wygoda i cena tez ok! za sama kreatyne zaplaciloby sie ok 50zł plus tauryna glutamina:> wyglada spoko

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2005-05-25 00:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stuff do ostatecznego cieniowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tight spoko plus scorch. Karnityna ze 3 gramy na 2 godziny przed treningiem. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2006-06-24 11:37:23

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2006-06-24 11:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon + ?

    Post
    Doping

    oxa plus prop mmm... PYCHA

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2006-12-28 21:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)