SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plaskie

Czy chodziło Ci o: "płaskie"?

  • Dziwne plamy na ciele.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Płaskie zmiany, niewyczuwalne dotykiem o innym zabarwieniu niż otaczająca skóra. Mogą być związane ze stanem zapalnym, zaburzeniami naczyniowymi lub być wynikiem nierównomiernego odkładania się barwnika. Najlepiej idź szybko do dermatologa albo do rodzinnej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 01:08:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest soda, glukozaminy ktora spowoduje ze emeryt z endoprotezami stawow zacznie normalnie chodzic. tak samo jak monitory lcd sa lepsze od ctx dlatego ze sa mniejsze i sa plaskie, ze komorka z aparatem 3,2 mgpx robi lepsze zdjecia niz cyfrowka z 2 mgpx ale z optyka a nie plastikowym szkielkiem i setki podobnych. teraz juz rozumiesz ? za [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 18:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tasiemce (Cestoda) są wewnętrznie pasożytującymi płazińcami. W ciele człowieka osiąga do 2 metrów długości. Można go wyleczyc za pomocą leków, dzięki czemu osłabia się go i wydala wraz z kałem. Przechodzą złożony cykl rozwojowy ze zmianą żywicieli. Żywicielami pośrednimi są bezkręgowce lub kręgowce, natomiast ostatecznymi z reguły kręgowce, u [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:02:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile węgli po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Może ktoś wspomoże mnie jeszcze przy liczeniu ilości węglowodanów w miodzie. Duża łyżka to objętość 15 ml. Mam w słoiku o objętości 750 ml, 1200 g miodu. Czyli na 1 ml przypada 1200 / 750 = 1.6 g miodu. 1 łyżka (płaska) = 15 ml -> 15 ml * 1.6g = 24g miodu Czyli płaska łyżka miodu, to ok 24 g. Miód to ok. 80% węgli, czyli w 24 g miodu jest ok 19 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 20:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza- ile kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Pizza to potrawa kuchni włoskiej rozpowszechniona na całym świecie. Początkowo pizzę przygotowywano na spodzie z ciasta makaronowego. Dopiero znacznie później do przygotowania spodu pizzy zaczęto używać ciasta drożdżowego. Pizza tradycyjnie podawana jest z pomidorowym sosem oraz tartym serem typu mozzarella i ziołami. Pizzę wypieka się w piecu. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 12:37:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • GLICEROL Glicerol ma podobną strukturę do alkoholu i został znaleziony w tkance tłuszczowej. Naprawdę, trójglicerydy zawierają 3 kwasy tłuszczowe połączone z cząsteczką glicerolu i tworzą 95% zapasów tłuszczu. Wiesz co robi organizm z glicerolem? Znacznie mniejsza liczba glicerolu jest obecna w płynach ciała. Znaczy to, że jest on obecny we [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 15:29:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WODA I SOL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nie kumasz bazy, jesli pijesz duzo wody np 4 litry i jeszc przytym za malo soli to organizm zaczyna wytwarzac aldosteron ktory zatrzymuje wode pod skora a z miesni jej ubywa i z krwi, robia sie plaskie bez soli, pozatym weglowodany zostajej zatrzymane przy braku soli pod skora i nie moge wejsc do mies i!!!!!!!1

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 22:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO W PROSZKU JAK MAM TO BRAC ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jak juz kupiłes te odzywki to czwic wszustkie partie miesniowe bo duzo to ty tej masy nie zyskasz cwiczonka znajdziesz tu http://www.kulturystyka.pl/atlas/ bierz białko tak zeby ci wyszło 2g na kg masy ciała> białko rozrabiaj z mlekiem(mieszasz i wypijasz ) o,5 h przed snem(30g=3 płaskie łyzki stołowe) a odzywke (ok.80g) po treningu. chyba [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-12 00:22:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak ruszać mięśniami klaty?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja umiemtrzeba miec czym i to wszystko jak masz plaskie miesnie klaty czyli jakbys nie mial to nie bedzie ci to wychodzic rzecz jasna

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 21:33:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Szybkie śniadanie (masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jeden z koktajlów jakie podał TOYSY 50g płatków owsianych  6g B, 35g WW, 3.5g T 183-kcal 150ml mleka 2%  5g B, 7.5g WW, 2.25g T 100ml jogurtu naturalnego  4g B, 6g WW, 2g T 1 średni banan (ok. 200g)  2g B, 46g WW, 0.6g T 100g twarogu półtłustego  18g B, 1.75g WW, 2.5g T 3 łyżeczki [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 16:03:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Grudki perliste

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    TO NIE JEST MÓJ TEKST ALE GO KIEDYS CZYTAŁEM I UWAŻAM ZE MOZE BYC POMOCNY] Witam. W poszukiwaniu sposobu na pozbycie się grudek perlistych trafiłem na kolesia, ppp master, któremu udało się pozbyć tego dziadostwa dzięki... JODYNIE. Opisał on sposób pozbywania się grudek perlistych i z tego co odnalazłem na różnych forach innym jodyna także [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 02:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz mi, ile masz lat, a powiem Ci co można z Twoją hipotetyczną hiperlordozą zrobić :) Jak sprawdzić, czy ma się hiperlordozę? Ktoś przykłada Ci sznurek do potylicy - na środku, ewentualnie do kręgosłupa - najbardziej wystający kręg na karku. Patrzysz, aby sznurek przebiegał przez środek szpary pośladkowej i w linii kręgosłupa - PIONOWO. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19017 Data: 2010-02-03 12:40:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To się dowiedziałam. Czyli zwykłe, płaskie trampki najlepsze do ciężarów. Dobrze wiedzieć. :-) Makademia, a te twoje buto-skarpetki to droga cześć ubioru? %-) Gdzie kupujesz?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 12:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby: Bieganie czy rower???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tkanki tluszcowej(sama raz zamiast biegania lub szybkiego marszu uzywalam jej przeplatajac z rowerkiem stacjonarnym).Efekty byly szybko widoczne jednak miesnie staly dosc plaskie i za mocno je zgubilam. Takze bardziej wyczerpujace dla mnie bylo wioslowanie niz powyzsze cwiczenia areobowe, wiec ogolnie wydaje mi sie,ze nie dla kazdego organizmu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-08 20:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasma śluzu w moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    z anginą było tak że zaraziłem się od osobnika z rodziny,na początku myślałem że to grypa,brałem tabletki,płukałem szałwią itp niby przeszło ale zauważyłem w gardle że coś nie tak migdały czerwone całe w ropie i w sumie grypę leczyłem sam tydzień potem sam poszedłem do lekarza dopiero po 2 tyg i dostałem antybiotyki na 10 dni tak to wyglądało [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-17 13:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odmierzyc 5 gram????

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Niby macie racje,ale są różne łyzeczki.Jedne są bardziej płaskie inne głebsze i wtedy jest problem. Ja miarke kupiłem w aptece za..3,20zł.I w sumie niepotrzebnie.Bo kupiłem kretke treca,a tam jest miarka,tylko ze była prawie na samym dnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-27 21:05:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile to 30 gram?!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    to bedzie 3 duże łyżki stołowy płaskie lub z niewielkim czubkiem. Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu a przyznasz mi Sog'a

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-25 12:54:12 Szacuny postu: 27 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dokładnie chodzi mi o coś takiego właśnie, czyli w dzień lekki więcej powtórzeń z mniejszym ciężarem , a w ciężki odwrotnie. Ulozylem cos takiego, nie wiem czy będzie ok: Push ciężki: - przysiad ze sztanga na barkach 5x5 -wyciskanie płaskie 5x5 -ohp 4x6 -wyciskanie sztangi wąsko 4x6 -wspięcia na palce 4x20 Push lekki: -wykroki 4x10 -wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2023-09-07 11:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy u kobiety?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Witam Budowanie masy jest najczesciej źle odbierane przez kobiety, które uważają że w ten sposób przytyją, staną sie mniej kobiecie i będą wyglądały jak facet. Jednak nic bardziej mylnego. Czym jest to potoczne "robienie masy" ? A no niczym innym jak modelowaniem sylwetki i zdobywaniem mięśni w konkretnych rejonach ciała, dzięki czemu kobieta [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11421 Data: 2018-01-13 10:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30g, ile to łyżek?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    okej dzięki, cisne robić. Potraktuję mniej więcej jako 3 płaskie łyżki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 00:16:43 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)