Przez cały miesiac chodziłem w bandażach i pasie uciskowym teraz około 5tyg po operacji juz zdjolem to rana jest zgojona nie boli ale sutek jest cały czas duży odstajacy w ksztalcie stożka wydaje mi sie ze jezeli mial sie zmniejszyc to zmniejszył by sie juz przynajmniej czesciowo - myśle ze cały czas mam gino a lekarz wycioł tylko czesc Może [...]
Tłuszczu mało chyba ważyłem 81kg w grudniu osiągnąłem 70kg i tego sie trzymam przy 177cm a one nic dalej takie same, ale szczerze to gdyby u mnie to teraz wyglądało jak u DlaNiej to byłbym niesamowicie zadowolony bo bardziej płaskie to już nie będzie a przynajmniej sutki nie odstają. Narazie czekam na blizny już nawet nieźle to idzie choć trochę [...]
Ja powiem tak, ze jak tu widze po zdjeciach to co wam odstaje, to dla wielu osob odstają sutki w taki sposob, co nie znaczy ze jest to gino. Dla mego kumpla tak troche odstają, ale po budowie całej piersi widac ze nie ma ani gino ani lipo. Nie wszyscy mają super płaskie, to juz zalezy od kazdego indywidualnie.
znaczy dokońca nie wiem czy to jest płyn ale nie jest to idealnie płaskie , może to są te całe zrosty? niech się ktoś obeznany wypowie z góry dziękuje .
U mnie wyglądało to podobnie jak u wszystkich chciałem napisać wcześniej ale coś nie wchodził mi wiadomość może teraz da rade. A wiec zadzwoniłem umówiłem się na za tydzień i pojechałem na wizytę na niej oględziny stanu faktycznego stwierdzenie i podanie terminu zabiegu na za 2 tygodnie pojechałem ja miałem popołudniu ok 15. najpierw jeszcze raz [...]
Witam towarzyszy :) Swego czasu udzielałem się na forum (początek strona 223). Teraz jestem 7 miesięcy po zabiegu. Oczywiście wszystko się zagoiło, czucie w sutach tez w miarę wróciło. Jeśli chodzi o zrosty to na lewym praktycznie nic niewyczuwalne, prawy trochę gorzej. Po takim czasie myślę ze mogę wydać końcowa ocenę zabiegu. W skali 1/5 dam [...]
Piatek - Klatka + Brzuch W NAWIASACH PRZERWY W MINUTACH 1.Wyciskanie sztangi na plasko - 4x12,10,8,6 ZRÓB 20(1),12(1,5),10(2),8(2),8(3) 2.Wyciskanie sztangielek w skosie do gory lub na dol (zamiana co tydzien) - 4x10 RÓB GŁOWĄ W GÓRE- ZAMIENNIE MOŻESZ STOSOWAĆ PŁASKIE Z GŁOWĄ W DŁ-ALE NIE TAK I ZRÓB TO SZTANGIELKAMI ZE ZBLIŻENIEM ICH KU SOBIE U [...]
Na fotce z Francoisem i Wheelerem widać, że jednak miał ciut za płaskie plecy...choć może to tez kwestia zbyt małego wychylenia do przodu w pozie najszerszy tyłem. Taki mały myk a pozwala na uwypuklenie mięśni grzbietu co daje wizualnie "grubsze" i głębiej osadzone mięśnie otaczające kręgosłup.
Bo chvja dają, nie schłodzi Ci taka podkładka jakoś dużo stopni. Może kilka i nic więcej, Jac a nie hałasuje to głośno jakoś? Po prostu pomimo tego, że laptopy dają teraz radę nawet z najnowszymi grami w wysokich ustawieniach, nie są to kompy typowo do gier i tyle. Za płaskie są żeby wyrobić z chłodzeniem karty pod obciążeniem Xper to nie wiem, [...]
Wojtas masz na mysli takie plaskie i czerwone? ktos gdzies napisał że to są resztki krwi ktore utneły miedzy warstwami skory bardzo cięzko sie tego pozbyć, samo prawie nie schodzi mi pomogło opalanie na solarium ale to jedna dlugo trwa jesli ktos zna jakas dobra masc na to, to dawajta ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty [...]
Keto bułki- te okragłe duże robię sama. Dla siebie piekę chleb żytni lub pszenno żytni na zakwasie. Czasem jednak kupuję coś z Lidla- lubię te płaskie kwadratowe żytnie bułeczki i okragłe owsiane. Równiez jak mamy gości to także kupuję rózne pieczywo i jak zostaje, to mrożę i potem dojadam. W tym tygodniu wypadło takie dojadanie. Ale już jutro [...]
no to moje plaskie i waskie plecki fotka z dupy ale co tam bez jakies specjalnej napinki korwa po wrzuceniu na forum jeszcze gorzej jest Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-08-19 16:37:18