placki

dziś placki ryżowe za wytrawnie: płatki ryżowe, mix wędlin, białka jajek, szczypiorek na górę ogórek zawsze wychodzą dwa, /SFD/Images/2015/7/6/450492ac67ec460aa401308b95839c16.jpg /SFD/Images/2015/7/6/4fb46b602b384037a603b0a7c925ff73.jpg Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-06 16:15:47

co nieco z dzisiaj... placki tunczykowo - mozzarellowe http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/8/8/52755f7746814f20942f6c196653a205.jpg potreningowa wołowina z ryżem http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/8/8/cdccdb28cdd342408fd79b8150535bf9.jpg wędzona polędwica z tunczyka + wafle http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/8/8/5e82c4148064474bb968c0cbc1c1ae51.jpg

Wszyscy mają okrągłe placki, to ja mam prostokątnego%-) /SFD/Images/2015/8/12/8d6136af8ee3487088b9685f33f4eef7.jpg

Placki z cukinii Polędwiczki w płatkach Indyk w bakłażanie I specjał szefa kuchni %-) wieprzowinka po chińsku /SFD/Images/2015/8/18/bc77a468effa45598be70d07c67692b2.jpg /SFD/Images/2015/8/18/09c66b1371c74f0faa21fef4ed149590.jpg /SFD/Images/2015/8/18/89e2775b949c4d2897a29df0c76dbf6b.jpg /SFD/Images/2015/8/18/7a0a0d6bbb494f47b4225a23e2c6356b.jpg [...]

placki z cukini, kurak /SFD/Images/2015/8/23/fd9cc453f39e404a8461f5ddf0df0b35.jpg

1. Owsianka z truskawkami i twarogiem 2. Omleto-placki owsiane (jajo, zmielone otręby owsiane, twaróg, mleko) 3. Kolejne wcielenie omleto-placków 4. Zupa meksykańska 5. Zestaw pracowy na poniedziałek - wołowina z ryżem, makaron z kurą i brokułem + owsianka /SFD/Images/2015/11/1/8baf77932880478793525620d86554d2.jpg [...]

co nieco ode mnie halibut wędzony + kapusta kiszona http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/11/15/73e1550d6202440085ab9411b74af04f.jpg Placki Azjaty z przepisu w dziale http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/11/14/9f4d168a938041c48c531998498c2649.jpg http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/11/14/d9ae5cfb2fe64dd595a42e192706047f.jpg Musztardowy kurczak + pieczone [...]

1. Muffinki jaglano - batatowe z jabłkowo - cynamonowym środkiem 2. Zapiekanka z kaszy jaglanej z jajkiem 3. Ciasto jaglano - kokosowe z mango 4. ''Cottage pie'' z wołowiną 5. Placuszki rybne z batatów i łososia 6. Placki owsiane jabłkowo - bananowe /SFD/Images/2016/3/20/9ecdf85207ae44babab1fa8e2d9c1ff2.jpg [...]

1. Pudding proteinowy 2. Placki z fasoli z jogurtem i bakaliami 3. Sałatka a'la gyros z sosem tzatziki 4. Galaretka z piersi kurczaka z jajkiem I to wszystko na redukcji, 2400 kcal. Z góry sorry za jakoś, ale obecnie nie dysponuje lepszy aparatem. http://bankfotek.pl/image/1986537.jpeg /SFD/Images/2016/3/27/c007afdac847450c8f32baf5954307b5.jpg [...]

jak robisz te placki batatowe? robiłem wczoraj z cukinią+ mąka orkiszowa i niestety całe porozwalane musiałem wsadzić w mufinny Tutaj moje ciacho fasolowe /SFD/Images/2016/4/2/3e7fe61d9b994170b5bd462a5bcc4b89.jpg Zmieniony przez - HoryKrzyk w dniu 2016-04-02 13:51:10

Placki sojowe Schab pieczony z ziemniakami i sałatką warzywną Placuszki twarogowe /SFD/Images/2016/4/24/fff751f918024750afd1076ce7169b8f.jpg /SFD/Images/2016/4/24/e6a1d6b69a8d47f9a85d08da2e3e5905.jpg /SFD/Images/2016/4/24/485dab299ba34764bf8cdaf8ddb53462.jpg

Troche mnie poniosło, placki jaglane. %-) Do tego mirinda grapefruit zero i niebo. :-) /SFD/Images/2016/6/2/6401eb35e5d64e049e183024dd45296e.jpg Zmieniony przez - zawodnik1 w dniu 2016-06-02 22:16:48

[...] kasza jęczmienna, "burger" z wołowiny, sałatka z rukoli, ogórka, cebuli z sosem musztarodo-miodowym 2. ryż, filet z kurczaka, sałatka z rukoli z warzywami, olej lniany 3. placki owsiane, kiwi, masło orzechowe 4. makrela wędzona, cebulka, papryka /SFD/Images/2016/6/5/4d25e7dcd0144df48e877e5aae62fe80.jpg [...]

Placki owsiane :-) /SFD/Images/2016/6/7/ca6034263cc545508e5eff2ba8103ce5.jpg /SFD/Images/2016/6/7/23d05604595d43bb9199eb9fcbcab79e.jpg /SFD/Images/2016/6/7/8f2e7c5d74c34d98afbe20f195e331c5.jpg /SFD/Images/2016/6/7/0465e39cf14440c3894d8247f1b57633.jpg

1. "Omlet" na boczku ze szczypiorkiem 2. Sałatka : sałata, boczek, oliwki czarne, ser feta półtłusty, pomidory, seler nać, czerwona cebula 3. Placki z jabłek ;-) /SFD/Images/2016/6/8/092aed2e4d2c4756a41750ebcf584f91.jpg /SFD/Images/2016/6/8/da9cd421f0e4498a904e3daba35cbfcd.jpg /SFD/Images/2016/6/8/d053a90494a3446f9f4a87052aea321d.jpg [...]

Pasta z kurczaka Omlet z pastą z kurczaka Salatka z tunczykiem Placki z twarogiem i czeresniami /SFD/Images/2016/6/13/37c998d3c7fc47f7b1c17dd90f1c4feb.jpg /SFD/Images/2016/6/13/d93539816e364862bd4ca371e2920e61.jpg /SFD/Images/2016/6/13/332a1f0443bb4514bc73c9fd2e72920b.jpg /SFD/Images/2016/6/13/b4c8f9d644d242348faf671f956d4220.jpg [...]

Kurczak z warzywami w sosie z pomidorów i ser żółty /SFD/Images/2016/6/20/d3147899eb204e9a820691df24ce2b3d.jpg Omlet z kiełbasą i pomidorem z serem /SFD/Images/2016/6/20/40911f85f65c4eecbdb966ffd9f8bfdd.jpg Placki twarogowe z kazeiną malinową, posmarowane masłem kokosowym i nerkowce /SFD/Images/2016/6/20/f7f46b86ff074d93a9545f47e0e66b55.jpg

placki owsiane z jabłkiem, z truskawkami i masłem z nerkowców /SFD/Images/2016/6/30/83297a14df50418ba1d335820a9bb43a.jpg

1. Omlet z jaj + koktajl truskawkowy 2. Lody kalafiorowe + budyń jaglany 3. Banan + pomarańcza z twarogiem półtłustym, do tego czekolada na bazie awokado i kakao 4. Placki ziemniaczane 5. Deser z amarantusa + wiórki koko i whey /SFD/Images/2016/7/4/44518c713660414ca367c7db9a1a1946.jpg /SFD/Images/2016/7/4/e7f96b4c13bf4fbe9f44690a2c051af7.jpg [...]

Podaj proszę przepis na te placki z twarogiem. Mnie się zawsze rozwala cokolwiek bym nie robił z twarogiem :/ Kurcze, ja zawsze robie z innych proporcji, wiec nie powiem Ci dokladnie, w tych bylo mniej wiecej tak: - 1 jajko - 2 zoltka -100g platkow owsianych -100g twarogu -120g banana -100g czeresni - troche mleka, jesli masa jest za gesta - [...]