placki

Placki z serka wiejskiego, jajka i łyżki mąki razowej :)

Placki z serka wiejskiego, jajka i łyżki mąki razowej :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b36d71bc5174fb9baf080d0676d4d61.jpg

chlopaki pomozcie . mam diete a bardzo BARDZO lubie placki ziemniaczane jakby je tu zrobic po najmniejszym grzechuuuuuuu ??? :)

no najlepiej by było zrobić je nie z ziemniaków i bez smażenia, ale placki ziemniaczane to w końcu smażone ziemniaki więc ciężko będzie xD (ale jeżeli ktoś ma jakąś opcje to sam chętnei też wypróbuje xD )

nie odsączam - ostatni raz robilem te placki pare miechów temu i cukinie były dośc twarde, nie było potrzeby odsączania, nie wiem jak jest teraz

Ja mówiłem, że zrobie dzisiaj na śnadanie te ale placki ziemniaczane z cukinii ale troszeczkę zmieniłem zdanie i stwierdziłem, że spróbuje wersje słodkich naleśników/omletów z cukinii :). Wyszło pysznie http://i57.tinypic.com/2dqo8xj.jpg

Łosoś + frytki z batatów ../Content/img/noimage.png Placki bananowo-owsiane z masłem orzechowym + jabłko ../Content/img/noimage.png

Placki ryżowe z twarożkiem ryż, twarog, jog naturalny, pieprz, rzodkiewki, cebulki, marchew, natka pietruszki, gouda, jajka, troche oleju /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e5381fc250ab49dfa89ff62a238a612c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f98ca6135a294a0ea96f3beaa8a02071.jpg

Śniadanie. 2 placki z płatków owsianych z musem malinowo-bananowym i wiórkami kokosowymi. W środku jeszcze odrobina masła orzechowego. http://i59.tinypic.com/aubaty.png

[...] - chleb z zoltym serem, jajem na twardo,pomidory,rzodkiewki,papryka trening -koktajl:skyr,acerola,banan i platki orzechow laskowych -zupa grzybowa,placki z ricotty -chleb z zoltym serem, pomidory, papryka,salata,ogorek TRENING A: Dół ciała Ćwiczenia po 20 powtórzeń każde, tempo 2120 2 obwody I. Obwód no. 1 1. Suwnica [...]

mistrzu albo lara powiedzcie mi jak robiliście te placki z białek dałem białka whey i proszek ale znów flak wyszedł jak to zrobic xD

Tak tak placki kupne %-) Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2014-03-20 14:55:05

Tym razem coś na kształt "tortilli" ciasto naleśnikowe (mąką pełnoziarnista, 3 jajka, mleko, sól) placki posmarowane sosikiem paprykowym z jogurtu greckiego, papryka, groszek zielony, pomidor, kurczak w stylu "pikantnym" :-) Smakowało, a przede wszystkim się najadłem ;-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/efef705e79914a7bba0f5438e2ec527e.JPG

Mi sie wydaje ze takie placki bardziej zapychaja niz wypicie zmiksowanego surowego

To bardzo dobrze, mnie by zmuliło bo takiej ilości WW. Na obiad zrobię sobie PC z kurczakiem, serem itd, zobaczymy jak wyjdzie. Super robisz te placki :)

Razowa żytnia do wypieku chleba xD Nie było innej na stanie. Placki nie wyszły takie złe.

Z czego te placki?

Wrzucajcie do tematu pancaksow Wasze placki! Niech wiedzą że można!

Placki z twarogu i jajek. http://i57.tinypic.com/2d7yvq.jpg http://i58.tinypic.com/rtnb5f.jpg

Placki owsiane, serek wiejski, dżemor + kawa \-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cdbdcabd5f7842ab8613c1145fbcd857.jpg