Nie mam piekarnika aktualnie, ale ma za to kuchnię indukcyjną i możliwość ustawienia stałej temp., czy jeśli wsadzę na sporą patelkę papier do pieczenia, a później na to wylał ciasto (pizza/jakiś pseudo placek) to są jakiekolwiek szanse, że coś z tego wyjdzie?
[...] mam piekarnika aktualnie, ale ma za to kuchnię indukcyjną i możliwość ustawienia stałej temp., czy jeśli wsadzę na sporą patelkę papier do pieczenia, a później na to wylał ciasto (pizza/jakiś pseudo placek) to są jakiekolwiek szanse, że coś z tego wyjdzie? jak ruszysz głową to zdziałasz cuda Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-06 19:35:53
Siemanko, codziennie rano jem na sniadanie jajecznice albo placek owsiany. Ale owsiane srednio mi wchodzą to jest bardziej jedzenie na przymus, czy można je zastąpić płatkami ryzowymi (jestem na redukcj)? Oraz w jakim sklepie mogę kupić masło orzechowe Primavika? Ewentualnie jakies inne dobre?
[...] Był kiedyś przepis na placuszki z płatków owsianych górskich i jajek. Na śniadanie. Może mi ktoś napisać sprawdzone proporcje? Dla placków z 2-3 jajek? I co prócz płatków i jajek dodać? Ile czasu smażyć? I na czym. Płatki trzeba moczyć? Robić duży placek na całą patelnie czy np. kilka małych? Zmieniony przez - koob w dniu 2015-06-19 19:42:04
Wpadło dzisiaj 30 minut biegania. Gdy zauważyłem jaki błąd zrobiłem w diecie to nie mogłem przestać się śmiać przez 15 minut :) Wyliczyłem sobie wszystko, przygotowałem posiłki i po zjedzeniu posiłku nr. 3 zerknąłem na moją rozpiskę - zamiast 2600 kalkulatorze było nabite 3600, dobrze że to zauważyłem bo wpadło by o 1000kcal za dużo %-) Tak więc o [...]
Ty nie jestes Be, Be przy Tobie wyglada jak placek. Gregor nie jest si bo jest gruby jesteś gigantyczną parówką bonik to sie korva nie dziw ze dorian wyglada przy tobie jak dziecko Aby nie byc goloslownym dołączam Twoje foto z masy. Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-05-23 20:13:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
do łososia z jajkiem 2-3 ogórki kiszone bo to placek jest po treningowy 500g brokuła świeżego nie mrożonego ten posiłek "cośtam cośtam" też 2-3 ogóry, pomidor itp ostatnie to jajecznica więc cebulka, szpinak itp
[...] jesteś w stanie zrozumieć znaczenie słowa sarkazm? Poszedłem spać bo byłem śpiący, gdyby nie pora, chętnie bym wtedy pogadał, a że chciałem być oryginalny to teraz masz babo placek Nie obrażaj się staruszku, zluzuj poślady, nie chciałem Cię urazić edit: ok, Adzik jest w robocie. Jakby wszedł kiedyś tam to mu polećcie mojego posta, nie chcę mieć [...]
No jak Ty masz taki brzuch bez cwiczenia to ja nie wiem co dopiero bedzie jak go zaczniesz cwiczyc... Ja jestem caly czas placek ~105 kilo. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4de19b5a69ec463c91f368bf24ea8f6b.JPG Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2014-01-02 13:37:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na omleta: potrzebne składniki: rózga, garnek/naczynie, patelnia nieprzywieralna (lub posmarowana tłuszczem) i pokrywka składniki: jaja (wg uznania) mąka (wg uznania) jogurt/mleko/woda (wg uznania) i dodatkowe składniki (wg uznania) wymieszać wszystko rózgą, na patelnię mały ogień 10-15 minut przewracasz na drugą stronę 2-3 minuty i jest placek.
[...] może dodam trochę więcej aero po siłowym. /SFD/Images/2015/5/24/1b9a4ac716df4cbd831ce3c795242a68.jpg wczorajsza miska czysta ale trochę rozjechana. Miałm wyjazd i zrobiłam placek, ale że brakowało mi mięsa to wieczorem zamiast placka była kiełbasa na gorąco. /SFD/Images/2015/5/24/e65f9ed0bc9d4be0ae85c121c2bd7f7d.jpg Zmieniony przez - Marta693 w [...]
dlatego ja nie daje fotek (na razie ) bo lipo okrutne a nie dlatego że placek czy pusiket <tłumaczy się - kręci> dlatego ja się (na razie) nie przypjerdalam