pizze

[...] Ogólnie dieta nie jest taka droga, ja np. średnio traciłem dziennie na różne pierdoły (soczki, batoniki) conajmniej 5 zł + w weekendy z kumplami na jakieś pizze itd. a jak trzymam diete to jem wg diety i pieniądze przeznaczam na jedzenie. Trochę wiadomo w domu jest, trochę mama wesprze, czasem trochę kasy wleci na urodziny i [...]

pizze sobie wlasnie wp*****lam %)

[...] standardowej panienki, która dostaje na urodziny karnet na fitness i lecące teksty typu: uważasz że jestem gruba! Już mnie nie kochasz! Na pocieszenie idę wpyerdolić 10 eklerów i dwie pizze 8-)}:-( 8-) Mam kolegę który tak zrobił i spotkał się dokładnie z taką rekacją jak opisujesz \-) No ale on jest Policjantem więc można mu wybaczyć %-)

Zamówić pizze/kebaba to może ale wybrać się do normalnego sklepu to już nie.. :D

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSwnodweS-DWFEpiCjQdO2E8UjK0UGYpVMByCPKJQsx-SF9osWi1Q AAaa jednak pizze sobię zjem. łorez może chcesz kawałek ? aaaaale pech, na redukcji jesteś ;/ jejku jaka szkoda. No cóż sam ja opier**e.

08.04 trening DNT Teoretycznie mogłam jechać na siłkę po pracy, ale jakoś tak nie czułam parcia %-) miska http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda949a634cc72f041068/dontknow 1875kcal, 127g (27%) białko, 73g (35%) tłuszcze, 181g (39%) węglowodany + warzywa: szpinak, por, czosnek, papryczka chilli, pietruszka, seler, marchewka + do picia: [...]

Izi oj**ałeś wczoraj ta pizze z podwójnym serem ?

%-) Warezz to co mogę piznąć na brzuch w domu teraz ?Pizze :))

%-) Warezz to co mogę piznąć na brzuch w domu teraz ?Pizze :))Spiecia z wstrzymaniem w maxymalnym napieciu zrob to jutro bedziesz piszczal :-))

[...] skoorwysyn, Lodzianin, ja tak w udo wbijalem po clenie to jak wyciagnalem igle to krew tryskala 10 cm w gore %-) 6tyg redukcji, nie dasz rady Luki %-) ja po tygodniu wrzucam pizze, a pozniej znow tydzien jem zdrowo %-) taka mini redukcja 2tyg zawsze jest %-) jaki rozklad btw masz na redu Luk ? Zmieniony przez - Dymq w dniu 2013-04-10 08:38:43

No to super, od dzisiaj wyperdalam z diety ryż i indyka i jem pizzę z lodami. Dzięki za otworzenie mi oczu! %-) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-04-13 15:27:09

hmm... a to ciekawe, ja do tego podchodziłem trochę w inny sposób. Po 1 nigdy nie wiem jak liczyć zamawiane pizze itd., a po 2 zawsze byłem przekonany, że nawet ten sam bilans kcal co normalny, ale z posiłków typu pizza będzie jednak mniej korzystny i pożywny. Ale nie zacznę czitować, bo tylko zjem coś mniej zdrowego to od razu dziwne akcje w [...]

Jak się samemu zrobi pizzę to nie, ale w pizzeri masz mieszankę utwardzanych tłuszczy roślinnych, wuchtę glutaminianu sodu itd itp.

[...] . Rozumiem i wierzę że osoby które startują w treningiem formę mogą robić na przysłowiowym " bochenku z solą popijając wodą " Więc co im nie damy i zastąpią codzienną pizze popitą colą będzie dobre . Paleo plus ciężkie treningi nie mają racji bytu czy to z praktycznego punktu widzenia czy teoretycznego . Zamiast teoretyzować , udajcie się [...]

[...] jestem w domu. na siłę mógłbys wszmać tu właśnie taką drugą bułkę o której piszę wyżej, dodając z 50-60 g orzechów dla zdrowia i kaloryczności 16:00 Jako że obiady jem w pizzeri, bo mam za darmo to co polecacie. Wiadomo, ze nie Pizze, ale mają różne makarony, ryże, ryby, warzywa itd. masz mieć białko, ww i tłuszcz. więc kawał mięcha z ryżem [...]

[...] na kreatynie Informacje: Dzień regeneracyjny w 100%, aż źle się z tym czuje hehe. Totalny odpoczynek. Wstałem przed 10, zjadłem sniadanie, potem obiad poszedłem znowu spać, wstałem, zjadłem pizze, znów poszedlem spać, o 19 wstałem wrzuciłem na kolacje z 70gram białka %-) Oglądnąłem "walkę " Szpili i poszedłem spać, totalna regeneracja hehe ;-)

Wpyerdalając pizzę to Ty możesz konia walić k***a. Nie trawię pizzy ani fastfood'u, kalorię podbijam inaczej, to że nie mam tej waszej jego mać diety nie znaczy że nie jem porządnie. Białka dziennie wychodzą w granicach 130-150g, tłuszcze ok. 80-100g a węgle 350-400.

Wpyerdalając pizzę to Ty możesz konia walić k***a. Nie trawię pizzy ani fastfood'u, kalorię podbijam inaczej, to że nie mam tej waszej jego mać diety nie znaczy że nie jem porządnie. Białka dziennie wychodzą w granicach 130-150g, tłuszcze ok. 80-100g a węgle 350-400. Wklej zrzut diety tego co jesz cioto, tylko bez ściemy i zobaczymy czy tak [...]

ZAMAWIAM PIZZE Z PODWÓJNYM SEREM

[...] Dzisiaj powiedziałem mamuśce żeby mi kupiła coś do jedzenia i co mi zakupiła? Guseppeee... kurde nie miałem zamiaru odstępować tak od diety ale jak już zobaczyłem tą pizze to się skusiłem. Dalej kombinowałem tak z żarciem żeby się w bilansie zmieścić. Trening z wczoraj przełożyłem sobie na dzisiaj. Rozpiska: [...]