ja dzisiaj robilem pizze bo ciasta dalem majranek papryke i kurkume ciosto ma zolty kolor i standard koncentrat pom smaruje ciasto cebulka pieczarki kukurydza papryka kielbaska i serek ale zaj**ista wyszla ciasto ze 3 godz roslo lux
korva sprobuje tego zapytam Future co o tym mysli, jak powie ze chvjowy pomysl to sie nie pokazuj w zakopanem korva ale jak przyjedziemy to i tak wpjerdolisz z nami jakas pyszna pizze a placki z nas powaznie , nie wkrecamy, bo po co ? Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-10 19:43:58
na na na na na na na na nannanananananananan nannananana nan na na na na na marcin z mama poszedles na pizze ? o curwa Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-10-07 13:43:59
a czy urosne robiąc na budowie wożę taczki z cementem kuje beton urosne jak beede jadł kreatyny różne i aminokwasy do tego białka i dużo ryżu codziennie wp*****lam. HAHA WITMAINY ?? CO TO NA CARIDIO? MIĘSO ZIEMNIAKI ,KEBABY ,PIZZE JAK MASE CHCESZ GRUBĄ DOBIĆ A PRAWDZIWA SIŁA TO TYLKO BUDOWA ALBO POLE przy przeżucaniu GNOJU. jaki napalm p******nij [...]
z racji tego, ze miałem robić ciezki trening siadow to postanowiłem zjesc zayebisty posiłek przed treningowy ....... oj**ałem tą 1kg mrożoną pizze z biedronki xD ok 2k kcal nie był to dobry pomysł, trening po 2h, cały czas siedziała na żołądku, c***owo się siadało xD
Najpozniej z koncem czerwca, moze troche wczesniej bo ostatnie treningi tak hvjowe ze strach, moze organizm chce odpoczac, dzis jeszcze dopadla mnie sraka, zjadlbym pizze :P. Wypiski dam pozniej, ale ogolnie szalu nie ma ostatnio .
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja zjadlem pizze ale z kurczakiem!!! No ja ostatnio się naćpałem, nachlałem wódy, oj**ałem pełno ciastek, ale zagryzłem piersią z kurczaka, więc jest ok.
Hej. Tydzień odpoczynku dobrze mi zrobił. Było dużo kroków po górach, lokalne jedzonko i ładne widoki :-). Bardzo posmakowały mi placki ziemniaczane i jako pierwsze po powrocie zrobiliśmy właśnie placki w wersji XXL, no i pizzę %-). Wrzucę parę fotek. /SFD/2023/9/11/667b4181996448e7a55e24339ee55906.jpg [...]
[...] i na deser lody truskawkowe ;) Ważne abyś nie jadł samego syfiastego tłustego lub słodkiego jedzenia, wszystko w granicach rozsądku. Raz w tygodniu robiłem dzień odpustu w który jadłem sobie kebaby albo pizze a i tak nadal chudłem bo 1 dzień nie zniszczy efektu całego tygodnia wyrzeczeń. Zmieniony przez - kubax230 w dniu 2015-07-04 18:21:50