SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizze

  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A ja bym coś takiego zjadł :-D Edit: Ok, nie da się bezpośrednio wkleić filmu, albo jestem za cienki. https://www.facebook.com/KlinikaTestosteronu/ - film ostatni, gdzie gość robi „pizzę” :-D Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-09-12 22:24:14

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 22:23:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wojtek te baby to zło %-) To wszytsko jej wina :D a sushi jest mega ;-) tak jak na masie to wolalem isc na kolacje i zjesc shusi niz pizze ;-) w bielsku (jak kiedyś bedziesz ) SushiDo w sferze jest mega ;-) jak sie powołasz na K.Stuglika ot bedzie rabat :D Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-02-12 10:02:14

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 10:01:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dokładnie, w sylwestra nawet skusiłem się na pizze ale domową więc na pewno nieco zdrowiej :-) Ale dieta już trzymana w 100% a jutro trening na pełnych obrotach Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 150g 30g Whey C-6 Masło orzechowe 30g 11.00 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa Oliwa z oliwek 25ml 14.00 Pierś z kurczaka 150g Pieczone ziemniaki 400g [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 18:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    oj tez bym zjadl dobra pizze teraz jak mam juz zakaz tro mi sie wszystkiego chce

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 12:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Cayek - FAT TO SHREDDED 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] owsiane jeszcze zarzuce zmixowane z białkiem i słodzikiem. Nie mam kurde ochoty na jedzenie...nie wiem jakim cudem, ale nie mam. W czasie postu przed treningiem wrąbałbym pizze 50 cm spokojnie, a w trakcie treningu głód ustępuje, a po nim to już w ogóle - 0 głodu. Po carbo wiadomo, że głodu się nie czuję, ale teraz gdy go nie biorę od 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13241 Data: 2015-01-08 23:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Cayek - FAT TO SHREDDED 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] redukuję - moje ulubione ciacha :-{ Za 2 tyg chyba cheat wleci bo studniówka jest, ew. w ten weekend bo alkoholu to ja nie popije tam - taki wstręt mam po ostatnim zgonie, że po ajerkoniaku mi niedobrze, jeść pewnie też wiele nie będę, więc w sobotę opie##dole pizze, albo pójdę na festiwal pizzy. \-) http://s2.ifotos.pl/img/dieta2015_wxxweqa.png

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13241 Data: 2015-02-02 21:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Holigan/W drodze po formę 2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] więc łatwiej mi poświęcić 2 niż 3 dni na trening :) Trening będzie na czczo, po treningu wleci banan + WPC, a później Cheat Meal ok. 2h. Jeżeli o niego chodzi to będę robił pizze z mąki razowej plus zjem trochę domowego ciasta i słodyczy. Pozostałe 2 posiłki czysto i zdrowo. Kcal i makro nie będę dziś liczył - wjadą tylko foty posiłków (jakbym [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 18762 Data: 2014-09-21 08:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marta IV to omlet ze smażoną dynią (nie wliczam jej w bilans), V to mus dyniowy z kakaem i cynamonem Tym sposobem skończyłam zapas mrożonej dyni a jeszcze parę miesięcy temu, mrożąc 30kg potwora myślałam, że będzie mi uszami wychodzić Maz mi w środę obiecał pizze, będzie regeneracyjny czit Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2011-01-31 08:24:24

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 08:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sama pieczesz pizze? wyślij mi kawałek

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 13:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczescie nie sa już moja obsesja (chyba ze przedokresowy potwor się wlaczy) teraz wole zjesc jajko z majonezem zamiast czekolady. Musze się przyznac ze zdarza się zjesc pizze (uwielbiam moja razowa z kura, cukinia i pomidorem mniam, loda, frytki, upiec ciasto, zjesc cos czekoladowego, jakies paluszki itp. Nie jestem w stanie sobie tego [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm a mi sie mrozi browar do meczu i czekam na pizze, mam wy****ne na diety i reżimy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 19:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o 18 wpada ojciec do pokoju i mowi zebym mu pomogl chwileczke przy aucie bo coś robi i do teraz nam zeszło nie kupujcie francuskich aut bo was chooy strzeli a ja se wpjerdalam kuraka z orzechami i chvj mam wyiebane na pizze i rozpuste

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 21:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam 24 na dobe otwarta wiec elegancko:-) ale trening mega petarda , fajna pizze zrobiles musze stestowac :)

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 17:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klientom odzywki + zrobilem trening z moim podopiecznym . Polecielismy nogi razem moim planem:-)) Zone jeszcze wzialem na zakupy , cos tam sobie kupilem i oczywiscie pizze jadla%-) chciala 1 plasterek bo tu w Anglii sprzedaja tez na porcje , to wziela 6 sztuk czyli cala \-) I jak tu zyc ? Codziennie wciaga cos slodkiego. Jutro barki + [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 17:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No a forma byla coraz lepsza ... zjadl 6 czekolad poszedl sie wystac i pizze i hamburgera zamowil haha masakra a z godziny na godzine go zassysalo i bylo coraz lepiej :D on 2 tyg przed robil siady 180 kg x 12 z pauza ATG albo na bary 65 kg po 8-10 razy haha masakra

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 10:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Robert za dużo kury kupił to wziąłem 5 kg bo nie mial co zrobić a cena 17f więc za świeża pierś to poemat i całkiem dobra ale z Niemiec nie UK . Moja żona jeszcze na pizze chciała jechać to ja zabrałem ale po tym treningu nie mogłem 100g wafli wcisnąć więc nie zrobiła na mnie wrażenia nawet - litewska restauracja pro -lasagne z nutella , [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-11 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednak %) Sobota i niedziela off i od treningu i cardio. I jakos cheata planuje bo roznica sie zbliza ale zrobimy sobie kolacje w domu bo nie man smaka ani na burgera ani na pizze strasznie mnie ciagnie do polskiego zarcia a tu zadnej knajpy nie ma %) ale gadalem z mam zrobi sernik , pierogi , placki ziemniaczane , schabowego bo za 3 tyg [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-03 09:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymyśliliśmy uprawianie sportu, bo nie musimy biegać z łukiem po lesie aby zdobyć pokarm. Więc czymś to trzeba zastąpić. Nie ma w przyrodzie takich przypadków jak u ludzi, że można zadzwonić po pizze

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 17:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezko bylo na poczatek zjesc te 1600 w postaci zdrowego zarcia. Za to nadrabialam podczas napadow glodu jedzac slodkie, orzechy (bez problemu 200-300g fistaszkow), frytki, pizze itp. wiec lacznie pewnie wychodzilo duzo wiecej. Calkiem mozliwe, ze jednego dnia jadlam ledwo 1200 a drugiego ponad 2000 (z samych orzechow pewnie z 1000), organizm [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 22:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziś luźna niedziela, pierwszy posiłek jajecznica, jogurt, warzywa. Na drugi posiłek - niedzielny cheat meal - zjadłem całą dużą pizzę z Da Grasso. 8-) Jutrzejszy potreningowy już gotowy, duszona wołowina z papryką + makaron pełne ziarno. Przy okazji polecam przyprawy Winiary na grilla: [...]

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 20:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)