SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizza

  • NOWI ZAWODNICY TEAM'u HI TEC NUTRITION & PEAK PERFORMANCE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] pierś z kurczaka , stek wolowy z ziemniakami , ryz i sałata, własnej roboty omlety białkowe Out off season: kebab, makowiec, Burger King, grecka i chinska kuchnia, pizza, stek z frytkami Waga: 90kg poza sezonem 105-110kg Osiągi: przysiad 215kg – 8 powtórzeń Wyciskanie hantelek na kaweczce skośnej : 60kg – [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8448 Data: 2008-09-01 01:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    ZASZŁA MAŁA POMYŁKA, TO JEST DZIEŃ 28. POPRZEDNI TO 27. Dzień 28 - nietreningowy Fajny dzień, ale kiedy ja się w końcu wyśpię to nie wiem. Pobudka o 8 (położyłem się przed 9 chyba). Śniadanie jak widać i do szkoły. Miałem próbę noszenia sztandaru. Akurat pierwsze klasy miały spotkanie jakieś i byli na boisku a ja obok nich chodziłem ze [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 17:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • człowiek pizza

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 16:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrazy babci ;] gyros u kolegi mamy ;p pizza capricciosa u mnie w pizzerii :D filet z kurczaka w sphinxie :D:D

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11645 Data: 2008-08-31 14:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie, moze to byc jakas pizza, jakis kebab gdzies tam, wasze zrobione danie, poprostu cos najlepszego co jedliscie mam nadzieje, ze temat sie przyjmie, a jak tak bedzie to i ja sie wypowiem

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11645 Data: 2008-08-31 11:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles 08/dziennik/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] płatki kukurydziane,mleko,sliwki suszone,rodzynki,orzechy włoskie 11.30 twaróg,jogurt,grahamka,warzywka 15.00 grahamka,omlet z pieczarkami,papryka,cebula,olej,grahamka 18.40 pizza w pracy z serem,tunczykiem,kukurydza,papryka,cebula,czosnkiem 22.00 sałatka w pracy tunczyk,kapusta pekinska,papryka,pomidor,keczup,sos czosnkowy i koło 16.00 jadłem [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 15:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles 08/dziennik/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miaęłm z plackow,sałatek,gulaszu ponad 650zł wiec cienizna skonczyłem prace o 23.00 a 23.30 poszedłem spac,dieta lekka regeneracyjna 9.00 1/3grahamki szynka 3plastry papryka 13.00 pizza z szynka,grzybami,cebula,serem,papryka 18.00 pizza z serem,kurczakiem,brokułem,cebula,papryka,czosnkiem,pomidorem kcal nie liczyłem nie mam pojecia ile zjadłęm

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 15:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kleks SOG jak wlezie Powiedz mi ta pizza to czemu w połowie z serem, a w połowie nie ?? Od jutra odtruwam zero słodyczy!! (powiedzmy tydzień max półtora, nie dajmy się zwariować) Trochę monotonii ale mam na to fajny i szybki patent a mianowicie warzywa na patelnie i mieszanki warzywne Hortexu !! codziennie inna i jakieś urozmaicenie obiadowe [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 21:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to łapcie coś nie coś z mojego zestawu śniadanko (ale częściej omlet lub jajecznica :P) kolacja (tylko nic nie mówcie o owocach na noc, coś mi się od życia należy ) hrrrrr :P obiadokolacja chyba Pan omlet xD chińszczyzna własnej roboty a tu ciekawe zjawisko taki cwaniak mi się trafił pizza :P (domowa ofc) i jeszcze jedna, sory za reklamę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i za rok na pewno jadę (samochodem - bo w tym roku do sklepu do Władka 4km z buta dymaliśmy i wracaliśmy z torbami i plecakami wypakowanymi po brzegi ) Nie ma tam ani jednego normalnego sklepu a gdybym jadał w knajpach to bym zbankrutował (tylko pizza była w normalnej cenie dlatego jadłem codziennie) - no i bf w granicach 6% skoczył do góry

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 19:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem miesiąc w Chałupach na Solarze 17.00 pobudka kilka kajzerek z szynką i jogurtem 19.00 pizza 21.00 kebab, a potem do 5 rano już tylko wódka

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 19:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Michaela Phelpsa - 12 000 kcal !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W wywiadzie dla TV mówił, że jego ulubione jedzenie to Pizza i Makaron

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 14:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hot Pizza (mam nadzieję, że Queblo mnie nie zbanuje) a promocja jest jedynie na capricciose - gigant 45cm za 22 zeta. Żadnych innych promocji. Zmieniony przez - artiboy w dniu 2008-08-26 22:18:22

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 22:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dlatego ja podczas regeneracji ktora bedzie trwała tydzień pozwole sobie na 7 grzeszków, codziennie po jednym zeby nie przesadzic, ale i zeby nie zamęczyć się psychicznie pizza,czipsy,baton,pierożki,schabowy z kartoflami,ciasto/pączek,kebab,frytki z pomidorem i śmietaną to jest to co kiedyś wręcz kochałem jadać i pozwole sobie na to, na pewno [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-08-26 15:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sumie jestem drobnej kości. Ale... skoro mogłem się tak otłuścić, a było to spowodowane obżarstwem, słodkim, tłustymi potrawami typu smażona kiełbasa, podgardle, boczek, pizza, lody, słodzona herbata, kawa, chleb biały, ciastka itd, jadłem to w dość sporych ilościach - o czym to może świadczyć "zdolny" ektomorfik czy raczej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10311 Data: 2008-08-25 01:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jeszcze na koniec jeden. Co moze pizza czego nie moze murzyn??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 23:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Michaela Phelpsa - 12 000 kcal !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale w tą pizze czy majonez na pewno nie uwierzę. Pewnie je jakieś naleśniki, pieczywo, trochę słodyczy itp i pewnie spore ilości tycj naleśników pieczywa itd, ale wielka pizza na wieczór, duża ilość majonezu to jakiś wałek. A do tego pisze że 2 razy dziennie wypija jakiś napój energetyczny 1000 kcal więc z tymi napojami ubije dziennie te 10 [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 17:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na diecie LC w pierwszych 14-20 dniach to redukcja wody podskórnej i tej związanej w mieśniach, oraz treści pokarmowej w jelitach. Więc utrata tłuszczu netto to okres - tak naprawdę - od 3-go tygodnia. Tak samo jeśli na diecie LC zrobisz sobie 3-4 dni szaleństwa z pieczywem, ziemniakami, pizzą i browarem to możesz zwiększyć wagę ciała nawet o 5 kg [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8364 Data: 2008-08-21 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy temat ... WEJDZ!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z 5 jaj, miska kaszy, 3 francuskie tosty, 3 naleśniki z czekoladą. Obiad: 1/2 kilograma makaronu, 2 kanapki z szynką i serem, napój energetyczny (1000 kalorii). Kolacja: 1/2 kilograma makaronu, 1 bardzo duża pizza, napój energetyczny (1000 kalorii). więc 12 tys, kalorii dziennie to sama energia którą sportowcy mogą czerpac do treningów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2008-08-20 11:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyć, żeby nie szło wszystko w brzuch?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na jedno wychodzi :) Kaszy też nie lubię. Ogólnie to dziwi mnie jedno: kiedyś (nie tak dawno temu) jadłem dużo więcej niezdrowych rzeczy - chipsy, piwo, fast-food, często pizza na kolację, częste kiełbaski na smalcu, itp. W porównaniu do tego, to teraz jem naprawdę super zdrowo. I co? Brzuch był i tak mniejszy, bo ogólnie jadłem mniej... A [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 02:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)