pizza

oooo podjesc podjadlem, duzo kanapek, mleko, lody, pizza, batony... jak utylizator smieci, wszystko wchodzi i narazie nic nie wyszlo , jutro sie zwaze ale podejrzewam ze z 7 kg. to lekko, moze wiecej. a do krakowa jade, przynajmniej medalowe miejsce zajme

co to ma wspolnego z pizza?

ksztalt? moze sprobuje ale pizza bym tego nie nazwal

smak Normalna pizza nie nadaje się do diety a ta owszem galgan jakoś ujowo ci wyszła

To nie jest pizza, tylko omlet.

jak tam u Was sylwester?? u mnie ok 2000tys kcl xD pustych (zelki, czkolada, pizza(domowa), plus ofc 1500 klasycznie jakies prawie 4 tyx o Zmieniony przez - miss1991 w dniu 2009-01-01 16:23:35

Słabo sięodżywiasz bo nie jesz sycących produktów, zamaist 500g pizyy byś zjadł 200g ryzu 300g kurak i mozliwe że nie dałbyś rady a też waży to 500g tyle co pizza

Dzień nr 21 (19.07.2014) DNT CHEAT DAY Cheat day więc zrzutu nie wrzucam. Jedzenie to pizza jakieś kanapki trochę słodyczy i 1 piwo.

Dzień nr 43 (10.08.2014) CHEAT DAY C' day: pizza, trochę lodów i słodkich napojów a z rana tosty francuskie z miodem :) Dostałem ofertę pracy 12h w tygodniu, czyli 4dni po 3h, zobacze jak mi to będzie z siłownią pasować. Jeżeli będą to godziny poranne np 8-11 to będzie wspaniale - zawszę trochę pieniędzy, więc może lepsza dieta będzie (więcej [...]

[...] dodalem ciezar do wl, w ktorym sila podskoczyla +/- 10kg, jezeli zauwaze ze to za duzo, bede zmuszony odjac Dieta: 1. płatki owsiane, jaja, mleko 2. kasza, piers 3. kasza, piers 4. chleb razowy, ser bialy 5. pizza (platki owsiane + jajka) 6. ser bialy etapy pizzy: ciasto usmazone ciasto gotowe Zmieniony przez - Banan69 w dniu 2008-08-19 15:32:45

I wszystko szło z planem do IX. Potem stan zadowolenia ,pizza, piwko,Coca Cola i 1 XII było 110kg. Upaść nie jest wstydem nie podnieść się to już kicha. Wróciłem do diety w grudniu - w styczniu wprowadziłem ćwiczenia FWB w domu a od 1 II 3x w tygodniu gram po 1H w squash`a. Waga obecnie 102,5 kg. Jutro podam dokładne wymiary plan ćwiczeń oraz [...]

11.01.15 DIETA Pół dnia bez zastrzezeń ale niestety pod wieczór dałam namówić się na pizzę więc nie podliczam dnia. Jedyne pocieszenie że pizza wpadła po treningu. TRENING Mało kalorii przez ostatnie 2 dni i już czuje mniejszą moc na siłowni. Wymachy hantli 16 kg (zamiast kettlebellem) 10 wymachów 30 s przerwy , 3 serie w jednym obwodzie, 2 [...]

[...] mnie zima zastanie:-D zawsze było ponad 3tys kcl. teraz- od jutra planuje W 350, B 200, T 70 czyli około 2800kcl bedzie teraz. Dzisiaj jeszcze wyżera była m.in. pizza, słodycze, dużo owoców, na kolacje walnę odżywkę, a do pracy zrobię budyń z białka aby już kalorii nie ładować. Rano chciałem troche pobiegać ale odnowiła się kontuzja [...]

Dobra taka pizza wydziwiona? Nigdy nie jadłam bo zawsze się boje i stawiam raczej na klasykę aczkolwiek dostać teraz dobrą pizzę graniczy często gęsto z cudem. Co do zdjęć posiłków z poprzedniej strony to biorę pierogi, ciasta (chyba?) no i te pingwinki fajnie się uśmiechają :D Podejście do tematu dla osoby, która chce po prostu formę plażową [...]

[...] na dosc wysokim poziomie? chodzi mi o zarobki, ktore pozwalaja na swobodne zycie, spelnianie jakis zachcianek (nie niewiadomo czego...ale podstawowych- piwo ze znajomymi, pizza kiedy mam ochote...wyjazd gdzies raz na jakis czas itp...chodzi o to, zeby nie zyc od marnej wyplaty do jeszcze bardziej marnej, tylko moc sobie pozwolic na to, na co [...]

[...] przed diurezą rozpoczęty i jest git, mam pozwolenie na ładowanie. Forma jest, waga leci cały czas, więc trzeba nakarmić mięśnie. Idę na nockę do pracy i w nocy wjedzie pizza na full wypasie! A od jutra już ostra jazda bez trzymanki aż do zawodów. Dzisiaj były plecy. 1. Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki szeroko 3 x 15 2. [...]

pizza na brokułowo-szpinakowym spodzie - przepis znaleziony w dziale kuchnia sfd,troszeczkę zmodyfikowałem składniki: mrożone brokuły - paczka 450g mrożony szpinak - paczka 450g mąka gryczana - w przepisie było 100g,ja dałem koło 140g - w zależności kto ile węgli potrzebuje 2 jajka czosnek,sól,pieprz do smaku - wg uznania składniki na wierzch: sos [...]

super wygląda,zwłaszcza ta pizza,może w weekend spróbuję

pizza jest mega kozacka, już samo ciasto mozna wpyierdalać %-)

Pizza z patelni w 15 min! Przepis prosty, wrecz banalny i szybki do zrealizowania, przy tym mega smaczny ! Skladniki na ciasto: Mąka pelnoziarnista 100g lyzka-dwie proszku do pieczenia 2 jajka lub 1 całe i dwa białka tak jak akurat dzis ją robiłem troche wody (tak by masa była gęsta, ale nie wodnista! ) Przyprawa do pizzy, wegeta Wszystkie [...]