pizza

A mi to już pizza zbrzydła. Nic dziwnego, po półtorej roku ostrej masy jestem już przejedzony. Pora zaczynać redukcje %-) Za tydzień znowu zatęsknie za jedzeniem.

A ja dzisiaj przywaliłem cheat-a:) z racji jutrzejszych nóg:) wpadła cała pizza i cała czekolada:) Od razu świat zrobił się piękniejszy:) cukier hula w żyłach :) Jakaś dzisiaj potrzebę miałem na słodkie i żadna siła nie mogła mnie przed tym powstrzymać... A po wszystkim pozostał żal i czas czekać na kolejny tydzień%-) [...]

[...] ok 22 to trzymam mnie tak do max 3 rano... Trochę jestem głodny ale da się to znieść...nie jest tak źle... Zastanawia mnie teraz forma cheatmeala jak go zrobic prawidłowo żeby miał jak najwięcej korzyści... czy liczyć go do bilansu czy nie....? U mnie głownie cheat to będzie Mc, kebab , albo jakas pizza... I to tez nie tak żeby pchać na silę...

Ja mam specyficzne podejście do cheatów staram się ich nie robić, a jeśli już to sam coś przygotowuję, nawet o dużej smakowitości jak pizza czy hamburger, ale wiem co jem w tym posiłku. I traktuję go jako taki posiłek z ekstra kalorycznością i ich podbiciem, ale nie dla resetu głowy;-)

[...] ciężary nie są wielkie ale czuje mocno górę.... Dzisiaj jeszcze był taki trening poznawczy trzeba było wyczuć ciężary bo to pierwszy z nowej serii... Ale mogę go zaliczyć do na prawdę udanych... Dzisiaj cheat : pizza:) Muszę zjeść zanim rodzina wróci do domu bo będą czitowali razem ze mną:) Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 2019-01-06 15:48:15

[...] o tym jak minął dzień czy co ma się wydarzyć w najbliższych dniach to na prawdę świetna opcja. Podobnie jak przychodzi do nas rodzina czy przyjaciele to zawsze jakoś instynktownie wszystko się dzieje w okolicach stołu gdzie jest jedzenie. To jest na prawdę fajny czas spędzony przy stole. No panie a pizza i deserek po niej wyglądają zacnie.

[...] suwnicy 4 serie ostatnia dropy 5.Wspiecia na palcach na steperze - maszyna smitha 3serie maxy 35min bieżnia Suplementacja Whey Protein 95 Bcaa FA Omega 3 Olimp Dieta Była pizza zrobiona przez moją żone z tunczykiem z ciastem z mąki razowej :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/247ad86a53e84d3c8c81520c68c7e8b2.jpg [...]

to fakt, pizza zdecydowanie pomaga z nadmiarem skóry też w mojej zeszłorocznej redu obawiałem się problemu z nadmiarem skóry, ale nawet ładnie ściągnęła się, a nie robiłem jakichś super zabiegów wydaje mi się że sporo pomógł basen i częste wystawianie cielska do słońca (gra w tenisa bez koszulki)

Dietę następną - co to znaczy? Nie schodź z diety, cały czas możesz zmieniać, a też powinieneś sobie produkty oraz dawać urozmaicenia, czasem odstępy (jakaś pizza) ale wszystko pod kontrolą. Ćwicz i trzymaj dietę dalej. Nie rozumiem, nie satysfakcjonują Cie efekty? Na bilansie pięknie leci, duży masz bf, keto zbędne.

W Żywcu jest, może bez rewelacji ale da radę bez problemu się napić czegoś EDIT: I pizza smaczna też jest Zmieniony przez - Szymcioooo w dniu 2011-08-01 23:05:43

Da grasso ulica piłsudzkiego najlepsza pizza w mieście zdecydowanie tylko z miejscem tam troche problem jest bo mały lokal z deka ale polecam

Twarożek orzechowo - kakaowo - truskawkowy na razowcu + colazero. taka przekąska:) Na wieczór wpadnie pizza własnej roboty:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/31c7f666c0744943ada841106ca39e10.JPG

orkiszowa pizza domowej robótki:)

U mnie pizza, właśnie zagniatam ciasto 8-)

Misiek: !!!!!!!!!!!!!!!!!! To jest kozacka pizza %-) Wpadnę do Ciebie następnym razem, ale mi smaka narobiłeś, FAK! 8-) U mnie obecnie nawadnianie solidne, a za jakiś czas wpada mix z gotowanym kurczakiem i awokado :) Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2013-08-17 15:27:37

pizza z salami i pieczarkami ~1000kcal

Konkret %-), moja pizza to przy tym przekąska 8-). Aż mnie naszła ochota na słodkie ;-D

Konkret %-), moja pizza to przy tym przekąska 8-). Aż mnie naszła ochota na słodkie ;-D I dobrze! Wczoraj jak przeczytałem, że robisz pizzę w nocy to chyba nigdy tak bardzo nie żałowałem zamkniętego, dziennego bilansu xD

Obiecałem sobie kiedyś, że głodny spać nigdy nie pójdę - więc nocna pizza pełnoziarnista z mozarella, kurczakiem, indykiem, kukurydzą, cebulką i chili wpada ;)

[...] Twix 3x kajzerki + 3x jajka na miękko + majonez + pomidory z cebulą Jajecznica z 3x jajek + parówki drobiowe + 3x kromki razowego pełnoziarnistego + warzywa Duża pizza ( po połowie pepperoni i na drugiej połowie kebab ) + sos czosnkowy + twister brazer z KFC i 3x stripsy 10x pączków :)) + drożdżówa z makiem + sernik + makowiec ( po [...]