pizza

ale parszywie ta pizza wygląda, jak byś śledzia na górę położył. %-)

Ja to bym mógł tylko siedzieć i wpjerdalać. Schabowe, pizza, zapiekanki, kurczaki mmm :-) http://www.sfd.pl/%C5%81okie%C4%87_vs_pi%C4%99%C5%9B%C4%87__co_silniejsze_-t973348.html Nie wszyscy się w powyższym temacie wypowiedzieli więc niech to teraz zrobią :-)) Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-10-08 14:16:33

chvj z pizza, paczcie to http://www.youtube.com/watch?v=HJoxvCIXNqs

chvj z pizza, paczcie to http://www.youtube.com/watch?v=HJoxvCIXNqs Swoją drogą to Germanie też nie byli Aryami, Hitlerkowi coś się poj**ało. Słowianie za to mieli z nimi więcej wspólnego

Dobry. Ja słodkiego nie jem wogóle, po prostu nie lubie specjalnie, chyba że lody %-) a tak to jeśli chodzi o cheaty to pizza, kebab, macdonaldy ogólnie fast foody no i chipsy %-) Ech, oyebałbym pizze właśnie ale wage na zawody trza robić #-P

8.10.2013 Jednak nie byłem w domu bo wstałem póóóźno. Przez to posiłki też dosyć późno. Nie wiem jak to będzie na wyjazdach gdzie będzie trzeba wstawać minimum o 7:00... Dieta Celowo zniżyłem do 2300 kcal (uciąłem z węgli) bo po siłowni piję właśnie jednego Żywca :-) muszę uważać żeby się nie rozpić %-) Pizza wyszła bajeczna. Nie wiedziałem tylko [...]

Niee, na mp w BJJ za miesiąc musze sie teraz pilnować i zdrowo zrzucić wage, a w ostatnim tygodniu i pizza i kebab wpadły, trzeba w końcu przypilnować żarcie na 100% bo takie cheaty nie pomagają %-)

W końcu tutaj trafiłem ;-) Przeglądnąłem całość i tak: - pizza wygląda zaj**iście, będę testował ale niestety dopiero za jakieś 3 dni. - 6.10 dałeś popalić %-) - Twoje posiłki wyglądają o wiele lepiej niż moje :-( - jak robisz takie fajne naleśniki ? przegapiłem przepis ? wyglądają jakby były z jakiegoś materiału hhehe. Zmieniony przez - Detoxik w [...]

08/10 Dzien rozwalony, praca rano, praca w południe, praca wieczorem, takze szybko dzien mi zleciał. Zamówiłem suplementy, jak na redukcji nie sa mi potrzebne w zimie daja motywacje, jak zwykle chodzi o psychike :) Trening: Brak. Dieta 17/7: Posiłki w sumie dwa,ze wzgledu na prace. Pizza mega low carb 2g wegli na całośc, spód na bazie jajek, [...]

Pizza wyglada strasznie :P Gordona Ramsaya z Ciebie nie bedzie %-)

salami widz marne, ale ja bym taką pizzą nie pogardziła ;)

Wacki to za znaczenie jak wygląda skoro i tak później jest w brzuchu :P Taka pizza Nika to tylko w Krakowie ;-) Salami brałem jakie mieli. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-10-08 22:12:31

Dobry. Ja słodkiego nie jem wogóle, po prostu nie lubie specjalnie, chyba że lody %-) a tak to jeśli chodzi o cheaty to pizza, kebab, macdonaldy ogólnie fast foody no i chipsy %-) Thiago Silva nie ogarnia, jak można nie lubić słodkiego. [...]

Szybko odrobisz , nie ma wątpliwości :-) Czym szybciej zaczniesz tym lepiej, nie op*****laj się więc. Ostatnia pizza , 0,5 %) i jazda!

[...] wciągnąłem jakoś ponad kilogram ryżu/makaronu i słoik masła orzechowego + 200g chałwy przed spaniem. Przed startem zabrałem się się już za ciastka i masło orzechowe z solą ;-) Jasne, po zawodach zagościłem w meksykańskiej izbie, wszamałem 2 dania, w drodze powrotnej jeszcze MC poszło. Na drugi dzień pierożki z serem i pizza, także odbiłem ;-)

[...] do klatki 4 serie 10 powtórzeń 4. martwy ciąg, 4 serie, 10-8-6-3 Po każdej serii robiłem serię pull-overu na maszynie (super jest ta maszyna), więc wyszło dodatkowo 15 serii przenosów na plecy. Dzisiaj domsy masakryczne, nie mogę się schylać zbytnio. Miska ED: kilo kury/twarogu, 150 oleju, 400g cukru + jakiś cheat: hotdogi/pizza/kebab %-)

na gastro weź kotlety schabowe z kurczaka to będzie dobra dawka białka :) ja thc raz w tygodniu sobie i 4 paka do tego. ale nie koksze:) i teraz robię 2 tosty na gastro +duża paczka pestek. Jestem na diecie zawsze do tego była pizza 50CM na 2 to na 2 dzień kilo więcej wagi to zrezygnowałem co schudnę w tygodniu to przytyje heh.

[...] dużej średnicy 42cm z dagrasso z sosem ostrym. a potem odwiedziłem lidla i kupiłem ten pyszny ser wędzony, fajna odmiana dla zwykłego twarogu. no i tak minął dzień, wpadła pizza, trochę coli ale to nic, kcal utrzymane na odpowiednim poziomie. kolacji nie wcisnę już tak się objadłem pizza. Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2013-10-10 21:29:14

[...] szkoda mi sie go zrobiło i pokazałem mu co i jak. Dieta 18/6: Ze wzgledu na prace 6h jedzenia, ale dzien bez treningu, wiec jakiejs tragedi w tym nie widze, posiłki oklepane pizza na naleśniku i to co zostało z farszu z pomidorem, wklejam stare foto, ale nie ma sensu fotografowac 7 razy tych samych potraw. 1. Pizza VLC 2. Reszta kurczaka z [...]

[...] i jeść. Żadnych wyjazdów, imprez ! Fota z wczoraj: http://img818.imageshack.us/img818/2866/2jay.jpg Przeglądałem stare zdjęcia i coś mi po głowie zaczęła chodzić pizza na cieście z kalafiora :) całkiem nieźle wypada pod względem kcal i makro. Ostatnim razem tak mi wyszła http://img5.imageshack.us/img5/166/q38e.jpg Sernik białkowy na [...]