pizza

w kształcie, walorach, smaku jak pizza to by było coś i żeby można było pogrzać w mikrofali mmmm

DZIEŃ 58 Dzisiaj wyjątkowo dobrze mi się wstawało, szybki trening, dobra micha, jest dobrze, jeszcze dwa dni i wyjeżdżam :) AERO Cross Trainer 50min + brzuch MICHA 13:00 Pieczywo owsiano-otrębowe i serek z twarogu 15:30 Kurczak gotowany z kalafiorem 17:00 Pizza na piersiach kury, cebula, pieczarki i mozzarella 18:30 Migdały 20:30 Łosoś wędzony [...]

14.09.2012 Dieta - Crash Diet Dzień 7 Dziś dzień z posiłkiem dowolnym... pojadłam aż miło|-) Pizza na gryczanej z szynką parmeńską, pieczarkami, pomidorami... pyszne:-PP A na deserek śliwki węgierki. I winko pojadłam, popiłam...hmm... pan mąż musi coś zaradzić na resztę/-)_ DNT Dziś luzik. Mam zakwasy w dwójkach po wczorajszym treningu; plecy i [...]

A tak poważnie ciekawe jakby się przyjęły takie "egzotyczne" smaki - wykwintny bigos, pizza itp.

aaaale mnie chłop wk***ił! Od dziś będzie miał przyśpieszony kurs prania i gotowania żeby miał w czym chodzić i co jeść przez kolejne 2 miesiące (teraz to on umie kawę zrobić) albo się zażre pizzą na śmierć i wyda wszystkie oszczędności na bokserki. Jest też druga opcja, choć marne szanse, że w ciągu najbliższych godzin zredefiniuje sobie słowo [...]

Micha z posta na post coraz lepsza - pizza wygląda naprawdę kusząco. A jak tam trening idzie? Mógłbyś czasem coś na ten temat skrobnąć.

Wlasnie wrocilem z pubu. Gdyby nie piwko, pizza i znajomi to pewnie bym usnal...

http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/zrzut/dzien/2012-09-12 Potem wieczorem wpadła duza pizza, czyli jakies dodatkowe 1k kcal;-] A. Dipsy B. Spider Curl A. Prostowanie nadchwytem B. Drag Curl A. Rozrywanie liny B. Modlitewnik hantelem na pionowej stronie + Przedramie i 15min Aero Nie wypisuje cizaru bo juz nie pamietam było duzo dropów i [...]

Ja malo kiedy po tejkałej nie mialem sraki %-) ale zarcie dobre bylo. Teraz od dawna nie jem od ciapow/chinoli, wole juz isc do maka albo kfc pizza hut tgi fridays.

[...] 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: zróżnicowana, 5 posiłków głównie ryż i warzywa, ale też pizza itd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, metanabol 250 tab, 10. 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] NA „MODLITEWNIKU” x 2 UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ NA „MODLITEWNIKU” x1 ale za to max powtórzeń Dieta : I owsianka na mleku 50g + Białko Olimp isolate II placek tzw pizza chodz ja tego bym nie nazwałtak :D ktora miała 50g "cisata" z mąki razowej i 100kury III to samo co w II IV ryż 50g i 150kury V ryz 50g i 100 kury + Białko Olimp Isolat [...]

Ja stosowalem, ale odstawilem, wysypalo mnie takimi syfami ze szkoda gadac, ale cos tam smyralo ;-) miałem tak samo,plecy wyglądały jak pizza

[...] x4 Skrecanie nadgarstka hantlem x4 Brzuch to co zawsze czyli wszystko i nic:D tzn co popadnie Dieta: I owsianka na mleku 50g + Białko Olimp isolate II placek tzw pizza chodz ja tego bym nie nazwałtak :D ktora miała 50g "cisata" z mąki razowej i 100kury III to samo co w II IV ryż 50g i 150kury V ryz 50g i 100 kury + Białko Olimp [...]

z tego co slyszalem to raz w tygodniu mozna przystopowac i pozwolic sobie na cos innego np pizza itp

smakowała pizza z piwkiem? za jakiś czas pozwolę sobie na takiego czita ale na razie trzymam michę i odkrywam "100 twarzy kurczaka" PS. koryto bardzo dobrze pasuje do tego talerza :-)

Pizza była ok, piwa wypiłem pół i poszedłem spać na 3h - jakoś ostatnio pogoda, przesilenie i praca zawodowa mi nie służą. Dowaliłem u znajomych jeszcze 3 lampki wina + kawałek zaj**istego tiramisu. Renegat - odpoczywać nie ma sensu, dopiero było wolne! Z koniem ustalony nowy plan: FBW wolne CF wolne FBW wolne CF wolne FBW itd. Myślę, że to [...]

[...] na twardo chleb żytni razowy ok. 200g Dżem ok. 50g posiłek ok. 16:00 potrawka z kurczaka makaron durum 100g warzywa- talerz surówek z miejscowego bufetu posiłek ok. 21:00 pizza średnia 33cm kolacja ok. 00:00 45g Whey Delicious 40g oleju lnianego http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania 1 tab witamin 3 kap Omegi 3 2 kap Allicin 1 kap [...]

[...] na twardo chleb żytni razowy ok. 200g Dżem ok. 50g posiłek ok. 16:00 potrawka z kurczaka makaron durum 100g warzywa- talerz surówek z miejscowego bufetu posiłek ok. 21:00 pizza średnia 33cm kolacja ok. 00:00 45g Whey Delicious 40g oleju lnianego http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania 1 tab witamin 3 kap Omegi 3 2 kap Allicin 1 kap [...]

Mnie tata nigdy do pizzeri nie zabierał, bo twierdzi że pizza to żarcie dla świń %-)

Płatki owsiane ? A moje pytanie; jakim daniem złączyć ze sobą ryż i jajka, by były jako jeden posiłek ? Johny ja ostatnio robię coś takiego i w smaku jest ekstra TGZ pizza,omlet (nazywaj to jak chcesz) anyway http://www.sfd.pl/omlet_z_ryzem_i_warzywami-t460758-s1.html Polecam możesz kombinować z przyprawami/warzywami/ryżem dodawać mięsiowo itd.. [...]