pizza

pizza keto na twarogowym spodzie obiad- gulasz, gnocci i kiszona sałatka z brokułem, jajkiem i fetą omlet /SFD/2022/2/11/d1d6638403fd4bc0a7329c930875b9b9.jpg /SFD/2022/2/11/20a76cba752c4b6fadcb07449325197c.jpg /SFD/2022/2/11/34a9b6ef0b994c32a35b51fcbba2fce5.jpg /SFD/2022/2/11/b14ad1dd3c47407b91553b3f0d539190.jpg

salatka pizza koljna sałatka keto nalesniki ze szpinakiem sałatka i kiełaska /SFD/2022/2/20/562393bdfbdb43efb5100d2585bfac42.jpg /SFD/2022/2/20/fb389806eaea4afbb798a69030b80c8f.jpg /SFD/2022/2/20/ad2c1e792d93441db00ad95125aebe6b.jpg /SFD/2022/2/20/e38898b4c62b4fc1bcbda7046303f070.jpg /SFD/2022/2/20/5ebae608d6c341a78f54593b8f0d7f46.jpg

ten omlet z pierwszego zdjęcia to jak pizza wygląda :-)

keto pizza deser sałatka w pracy kolejne sałatki /SFD/2022/6/4/e579e18915bd42fb9ebf0467e08ff99d.jpg /SFD/2022/6/4/4aa51ccbc1b249a3a0778d435d88cce6.jpg /SFD/2022/6/4/2365392c08214946b431e0f18676bc67.jpg /SFD/2022/6/4/e0d172d725ad400a8261c95d7cad7c76.jpg /SFD/2022/6/4/103fcf99c7994a98a720050f840ac666.jpg

kanapka i pastrami i dodatki kolacja ciasteczka keto i tradycyjne z orzechami włoskimi pizza keto fasolka i sadzone /SFD/2022/7/21/e853bc473dee452ea5f4d8bec502323d.jpg /SFD/2022/7/21/449b2f6f8f364e618e87b6028d96f6ed.jpg /SFD/2022/7/21/72373b618c37454abb6dc0e6de867967.jpg /SFD/2022/7/21/ed502d14f55045029f8354b1592c8fc6.jpg [...]

pizza z czego spód?

fasolka i ziemniaczki ciastka gryczane drink - nie polecam kolejna keto pizza przed pieczeniem fasolka i burger z łososia w sosie chrzanowym /SFD/2022/7/22/2a93ec010c3544c19be967b884f44933.jpg /SFD/2022/7/22/46bb6e7b2f4341d8b0923dd4129a6b5b.jpg /SFD/2022/7/22/f02c627de641404dbbb30985a9451ea7.jpg /SFD/2022/7/22/4572b218fbe044c9952b3c7eff9504a1.jpg [...]

kanapki i dodatki omlet placuszki z brzoskwiniami pizza z marketu płatki z WPC /SFD/2022/8/8/6051898b354f4618b8a2cf1b89bb1ab7.jpg /SFD/2022/8/8/2cb1dd5eb7f64189b353c937e0302ec0.jpg /SFD/2022/8/8/5589581b1ba94a2dab921a5d6bd3952f.jpg /SFD/2022/8/8/dfbfee23c1bb4da1a7062be74cad04cd.jpg /SFD/2022/8/8/ca27c9b4fcf44659848228c1d67edc92.jpg

keto wrapy z siemienia lnianego ciastki keto pizza kurkowa ryżanka z karobem i WPC pierogi /SFD/2022/8/30/65cf0b1a024248a0850cf371875fab81.jpg /SFD/2022/8/30/fd9ff7c6e39647c99a0d024fcf358759.jpg /SFD/2022/8/30/4bfb296a45ee431696b5f5cc50bf9a1a.jpg /SFD/2022/8/30/32c88cbe6a704fc0934a6f782b30ce32.jpg [...]

Macie tylko 2 wyjscia, albo zamawiacie pizze albo zostajecie glodni. Co wybieracie ? ja byl wolał kebaba ale pizza tez nie pogardze

dziwic sie wlochom.cale zycie na mase ta pizza i makaron bokiem wyjdzie

Dziś nieliczone, cheat meal :D 1/2. Swoja pizza, cola zero 3. Lody własne 4. Drożdżówki z twarogiem własne 5. Pudding twarogowy z chia Trening Rozbieganie 14 km + rytmy /SFD/2020/4/26/15420bcfceb14215886756a8e01531ec.jpg /SFD/2020/4/26/4e427bbf2a31420d86289660d9cb710b.jpg

Skromna pizza Pączuś czekoladowy - obłędny ;-) Maaamy to %-) A kiedyś mi wmawiali, że tylko ryż i kurczak, a tu mozna słodyczami |-) /SFD/2021/5/31/874b110c0a1f440895fb8d21c8f88174.jpg /SFD/2021/5/31/281f2a498a7443bc8bb86efd2f994651.jpg /SFD/2021/5/31/179a2866dfd54a47828ffaf67c51d8b5.jpg

Swoją dietę zamieszczam w Dzienniku Posiłków, ponieważ wypisanie całego tygodnia zajęło by wiele miejsca, i byłoby nieczytelne. Jak można z niego wywnioskować, brakuje mi trzech potraw w ciągu tygodnia.. Jakieś pomysły Panowie i Panie? I przy okazji, trzeci posiłek w poniedziałek to 1/8 części pizzy Calzone [...]

[...] żadko ryż, natomiast czesto kluski + rosół - KOLACJA : do niedawna późno jadana około 21-22 - żadko jajka czasami ryba w oleju + 4 x kromka z masłem - czasem jakaś pizza - czasami bryndza sie trafi lub b. czesto szynka + ser żółty. Jak to przeczytałem sam co napisałem to chyba da dieta jest do du... albo pop prostu jem byle jak heh. [...]

[...] 2 (przedtreningowy) ryz/makaron/kasza 100g+ mieso okolo 150/200g pomidor albo jakas surowka posiłek 3 (potreningowy) jw. posiłek 4 Omlet z serem zoltym i szynką, albo pizza low carb (robiona na bazie omleta) posiłek 5 Ser bialy poltusty 200g albo serek wiejski 200g + pol kieliszka oliwy z oliwek Czasami dochodza jeszcze jakies warzywa [...]

[...] 2 (przedtreningowy) ryz/makaron/kasza 100g+ mieso okolo 150/200g pomidor albo jakas surowka ok posiłek 3 (potreningowy) jw. ok posiłek 4 Omlet z serem zoltym i szynką, albo pizza low carb (robiona na bazie omleta) dodaj warzywa posiłek 5 Ser bialy poltusty 200g albo serek wiejski 200g + pol kieliszka oliwy z oliwek Czasami dochodza jeszcze [...]

18 zł to pizza nawet jest droższa także luz ,nie wk***ię się jak mi bd ciąć :D

Ja sobie dzień cheatu urządzam tak ze trzy razy w tygodniu xD Dziś pizza.

Amadi, na razie ślinka leci tylko na myśl o tych kaloriach które zaraz zjem (pizza i lody) Ale Ciastek po głowie chodzi, oj chodzi... Ten sześciopak na brzuszku... Cholera. Teraz już nie wiem na co dokładnie się ślinię