pizza

[...] z owsianych i 4 jaj na cebulce i salami 2) Ryż na mleku Muller 3) Gyros w cieście 4) Grillowe jedzonko - kiełbaski, golonko, pieczywo i sporo pomidorków, sałaty 5) Płatki orkiszowe i odżywka białkowa Super patent z takim omletem, pycha, jeszcze dodać trochę sera żółtego i jak pizza pozdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-05-29 23:37:07

[...] do przodu ruszyc a co dopiero sie zalewac.. moc jako priorytet a jak bym w tym samym czasie cos podrosl to bym sie nie pogniewal wcale na noc wegle zawsze ida z zrodel takich jak slodycze pizza owoce i innych latwozjadalnych rzeczy Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2010-05-30 17:24:04 Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2010-05-30 17:24:26

A wiecie, u nas na pietrze okradli lodowke. Zginelo: lody, pizza itp. Mojej paszy nikt nie ruszyl

[...] oliva z olivek 20g Jaja kurze - 300g Posiłek II Orzechy włoskie + laskowe 45g piers kury 70g 50g gajnera (pomiedzy posilkami) Posiłek III - przedtreningowy pizza + 1/4 drugiej + 1/3 frytasow masa musi byc (juz mi nic nie zaszkodzi jesli chodzi o brzuch ) POZDROWIENIA DLA PASIBRZUCHOW Posiłek IV - 10min po treningu Gainer [...]

Z tą pizzą i frytkami to przesadziłeś !! To jest cios poniżej pasa dla Pasibrzuchów Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu 2010-06-02 11:54:53

A ja wole pizze z pizza hut

to dlatego pisal zeby do niego wejsc cfaniak!!!!! ....ale pizza przed tr. to sredni pomysl tak samo jak po ale na kolacje by wje.bal nie ma co

fajnie by było jakby na zdrowie wyszło haha :D ale przydala mi sie taka pizza :D sie wyluzowalem w kazdym caly haha :D

[...] kotlety żeberka kurczak wołowina jak leci cały tydzień tak jem mięsa do fula. No przyznam sie sporo jeżdżę autem niżeli chodzę ... noo i nie obejdzie sie min raz w tyg pizza i kebab. Wieczór no robie sobie jakieś parówki, kiełbasa, jogurty, maślanki około 1 l na dzień ale nie zawsze. robię tosty z ogromną ilością sera jem czasem 3 razy [...]

ja do 10 i nie jestem wcale wyluzowany, pizza puściła

>>> Dieta & Suplementacja <<< 01. 5 białek jaj + 3 żółtka + 100g owsianych + slodzik i cynamon* 02. 200g serka wiejskiego* 03. 150g cyca* 04. 200g piersi + 100g ryżu brązowego* 05. 5g mono + 2 kaps. tauryny 06. 100g CarboJet Gain + 5g mono + 1 kaps. tauryny 07. Pizza :D* 08. 2 kaps. ZMA + 10g Glutaminy * posiłki główne [...]

pizza robi się popularna na masie, za tym stoi nie kto inny jak Slayerek!! to teraz kolej na mnie chyba :)

[...] szkole to bułka słodka ew.pizze czy zapiekankę i czasami jakiś baton.A obiad to naprawde rożnie co mama zrobi czasami zupa,głownie 2 danie ziemniaki+kotlet/+sałatka,pizza,spaghetti no rożnie naprawdę no i często sobie coś dojadam jakieś batony,coca cola kebab pizza.No i kolacja najczęściej to co na śniadanie lub tosty ew.kanapki w jajku [...]

bedzie kozak pizza edit była kozacka ;D Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-06-05 17:37:59

Witam. Ostatnio zdałem sobie sprawe, że strasznie się spasłem przez jakieś ostatnie 2 lata. Prawda jest taka, że jem bardzo dużo i w dodatku bardzo dużo niezbyt zdrowych rzeczy jak: Pizza - bywa, że 3-4 tygodniowo, Spaghetti tak samo, mnóstwo serów, mięsa itd. Bardzo malo warzyw i owoców. Do tego dojdą ze 2-3 batoniki w ciągu tygodnia i z 4 piwa. [...]

[...] pływał+bieganie. A co do tej diety to nie chciałbym jakoś konkretnie ukladać z podzialem na dni etc. Postaram się jeść te produkty które lubię, ale bez tych niezdrowych jak pizza. Czyli: -dużo jaj(tylko nie wiem czy z żółtkiem) -pomidory -jogurty, ale tu słyszałem że te owocowe danone itd. nie są najlepsze bo mają dużo węglowodanów, więc już [...]

Czy chinskie jedzenie jest w miare zdrowe. Dosyc czesto jem np cielecine w pieci smakach, praktycznie same wazywa i mieso. Wedlug mnie napewno lepsze niz pizza i takie tam. Slyszalem ze ogolnie to zdrowe jedzenie tylko ze za ostre i za duzo nie mozna tego jesc. Niech mi ktos powie cos wiecej o takich potrawach bo nie wiem czy tez sobie odmawiac [...]

A co dla odmiany nie może być taka pizza podana, raz na miesiąc?? Żródło białka z indyka i mozzareli ci nie wystarczy?? no może kukurydza i papryka dużo straci w składzie przez piekarnik. Piersi z kurczaka też można użyć, więcej warzyw można dołozyć i najlepiej na sam koniec przed wyciągnięciem ,żeby niestraciły witamin. A co do ciasta to już [...]

[...] zachce je tak samo tzn prawie nic a bialka to moze z 50 maks 100 gr na dzien( sniadanie bulka z pomidorem, obiad zupa, kolacja kanpka z pasztetem czasem wpanda czipsy lody pizza i inne gowno ) pije co weekend wyglada lepiej niz ja i kilku kumpli przykladajacych sie do sportu.suchy jak wior wszystkie miesnie widoczne zyly prazki, na lapie ze 40 [...]

[...] sa twoje? Chyba mi sie umsnkelo, napisalem kiedys ze fory dam jak bedzie jednocyfrowy, mial byc za pol roku od tej deklaracji, bo mialo byc gh, zamiast tego byl browar i pizza i pozniej wyjazd, na razie wpier.dalam cytoleana Kiedys moze dam jak sie bedzie czym chwalic, teraz wiesz te 55 w lapie przy 130 za bardzo zalane jak dla mnie, zejde [...]