pizza

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7855fb0698f840e7b0cc3b51e8fbd056.jpg 19 CZERWIEC DNT AEROBY 42 min biegania w terenie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f82efcc44bda4b9bb3b3477d047823cc.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/02e84b28f3de4bab973c380bcbca0927.png Omega 3 x2 po posiłkach Witamin A-Z x2 po posiłkach Glukosamine x2 po posiłkach Vit C x1 po posiłkach [...]

    2014-07-05 sobota - DNT          Cykl - 14 / dzień - 27       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             86,9            Waga tłuszczu             12,4            Zapotrzebowanie             2 828           Dieta             4 887           Bilans             2 059        DIETA / SUPLE reset w misce   MAKRO       Kcal        Białko    [...]

[...] zbilansowanej, choć bilans sprawdzany nie był %-). To samo dotyczy kwesti IF, którego nie trzymałem. Rano śniadanie z rodziną, na plaży pare jaj ugotowanych, popołudniem pizza na mieście, bywało piwko do słońca, czy winko do meczu. Wszystko z umiarem. od dnia 20.07.2014 zacząłem VLCD wg poniższych rozpisek: 20.07.2014 - 1559 kcal (ww/b/t - [...]

[...] +jakieś owocki. Spoko. Pojechałem po pizze XL. Spoko. Później juz nie było spoko. Bo zanim dojechałem do domu pizza zimna - więc włożyłem na chwile do piekarnika w celu podgrzania. Z tej chwili zrobiło sie może z 10minut i pizza wyglądała tak: [...]

Jak zamawiam to wtedy jem swoja duza pizze miesna na grubym ciescie z Pizzy hut,do tego dojadam pol po kobiecie i litr lodow wiec ciezko by bylo to wliczyc %-) a ta to byla czkoladowa pizza bo akurat sie w Lidlu trafila Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-06-22 15:15:05 I jak ta pizza bo mnie mega ciekawi

[...] - orphean-mypeople(remix).mp3 http://www.mix.com.prv.pl/ - Outkast - Miss Jackson http://www.mix.com.prv.pl/ - Patconnery - Liar http://www.mix.com.prv.pl/ - pizzaboys-ohlele.MP3 http://www.mix.com.prv.pl/ - Porn Kings - Sledger http://www.mix.com.prv.pl/ - presiozofeat.marvin-rockthedi http://www.mix.com.prv.pl/ - [...]

[...] bardzo smaczna, na cienkim ciescie, skladnikow nie jakos bardzo duzo. Do pizzy z kurczakiem zamiast sosu pomidorowego na spod dali taki slodko/ostry, tez ciekawy. Ogolnie pizza dobra, ale nie jakas fenomenalna. W wielu miejscach we Wroclawiu mozna zjesc taka pizze, w wielu zdazylo mi sie jesc taka ktora mi bardziej smakowala. W skrocie bylo ok [...]

Ale ta pizza wygląda super :-D aż się głodna zrobiłam. Z domową pizzą to mam taki problem, że jeszcze nie tarfiłam na dobry przepis na ciasto i zawsze mi czegoś brakuje. No i teraz będzie za mną pizza chodzić. I przez ten dziennik będę gruba... batony już zamówione %-) Kamień do piekarnika - robi tutaj największą robotę :-)) a na ciasto Żonka ma [...]

Waga ok... A pizza wloska... Hm rewelka, zgadza, sie. Generalnie, dobra, swieza pizza z dobrych skladnikow to nie jest zarcie smieciowe. Smieciowa to jest pizza z kauflandu

[...]         40        2,2        6,8        0,4        4,2                       Brokuł          160         43        4,8        8,3        0,6        4,0             15:00     pizza                   2 080       74,4      319,2       76,8       13,6        0,0            Pizza          800      2 080       74,4      319,2       76,8       13,6 [...]

[...]             10,5            Zapotrzebowanie             2 298           Dieta             3 407           Bilans             1 109        DIETA / SUPLE wieczorem poszła pizza po której złapało mnie tak mocne spanie przed TV że przespałem wieczorną miske w przerwie gdy zmieniałem lokację spania z salonu do sypialni wciągnąłem białko   MAKRO   [...]

Ale ta pizza wygląda super :-D aż się głodna zrobiłam. Z domową pizzą to mam taki problem, że jeszcze nie tarfiłam na dobry przepis na ciasto i zawsze mi czegoś brakuje. No i teraz będzie za mną pizza chodzić. I przez ten dziennik będę gruba... batony już zamówione %-)

[...]        110       24,4        1,6        0,4        0,0        0,0            Chleb           50        140        3,0       20,0        3,5        4,0        0,0  20:30     pizza                   2 080       74,4      319,2       76,8       13,6        0,0            Pizza          800      2 080       74,4      319,2       76,8       13,6 [...]

[...]        198       43,0        0,0        2,6        0,0        0,0            Chleb          100        280        6,0       40,0        7,0        8,0        0,0  21:30     pizza                   1 300       46,5      199,5       48,0        8,5        0,0            Pizza          500      1 300       46,5      199,5       48,0        8,5 [...]

[...]       43,0        0,0       14,0                                  wołowina          200        304       43,0        0,0       14,0                        20:00     pizza                   1 820       65,1      279,3       67,2       11,9        0,0            Pizza          700      1 820       65,1      279,3       67,2       11,9 [...]

[...]       14,0        0,8        0,4        0,0        0,0            drób filet          150        148       32,2        0,0        2,0        0,0        0,0  21:00     p3 - pizza                   1 560       55,8      239,4       57,6       10,2        0,0            Pizza          600      1 560       55,8      239,4       57,6       10,2 [...]

O stary, jest więcej miejsc, niż 5 hehe. Who Thai - tajskie Soczewka - burgery VaffaNapoli - makaron i pizza RAGU - makaron Iggy Pizza, Oliwa i Ogień - pizza Woosabi - bao Bite a Donut - donuty Słodki Chłopak, Gigi Cafe - ciasta i torty (pozycje obowiązkowe!) Chimney Cake Bakery - kołacz z Reese's Gluten Apettit - pierogi i pyzy Thali - indyjskie [...]

[...]    Zapotrzebowanie             2 309           Dieta             3 828           Bilans             1 519        DIETA / SUPLE dziś dzień luzu w misce, poszła pizza i inne   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        3 828        227,7        455,3        131,8        29,4     [...]

[...] inwazyjne. Z innej beczki operacja biodra wyznaczona na 05.04 https://i.imgur.com/qWZSmQ4.png https://i.imgur.com/hqyprn1l.jpg https://i.imgur.com/AYxn3yxl.jpg Miała to być pizza, którą robiłem pierwszy raz. Choć jej nie przypomina to smakowała mega. Bardzo cienkie ciasto i masa składników na wierzc, dlatego tak wygląda [...]

[...] na plecach X prone aquaman X quadruped bird dog https://i.imgur.com/qWZSmQ4.png 1. pasta indycza, olej kokosowy, warzywa 2. komosa, soczewica, masło włoskie, warzywa 3. pizza własnej roboty, spód: sos, mozarella, cebula, oliwki, pomidory, pieczarki, rukola, gulasz z kurczaka ~2600 kcal https://i.imgur.com/Ltd06Bll.jpg [...]