piwo

No tak, książki o zdrowym żywienu sprzedają się równie dobrze jak fastfoody. I podobnych efektów można się spodziewać po jednych i drugich. Piwo i bułki? W takim połączeniu to nawet smaczne nie jest? Lenistwo?

[...] Mozliwe, ze i do 3000kcal dobijalem ze wzgledu na przekaski jak chipsy, orzeszki, pieczywo na sniadanie. Jesli akurat nie uda sie nic imprezowego zrobic to czasem wypije piwo czy dwa i zawijam sie do domu. Wtedy je wliczam i z reguly kolacja odpada. 5 piw wliczac nie ma chy a sensu, wiec stawiam X na tym dniu. Silownia wymaga kasy i wiecej [...]

[...] nabiał - i tak samo.. Wegetarianizmu jeszcze nigdy nie próbowałem!!! Może byłby to strzał w dziesiątkę... Choćby na próbę. Nie chodzi mi o zażeranie się śmieciami (pączki i piwo są wegetariańskie??? Drożdże są źle widziane u wegan, bo to takie małe żyjątka wykorzystywane przez ludzi). Nadal poszukuję, ale w żadnych skrajnościach nie wytrwam.. [...]

[...] czas to jeszcze by się znalazł.. Gorzej z miejscem. Niczym w Karate Kid - maluję prawą i lewą ręką.. Chyba poprawiła mi się mobilność barków. Miska - typowo "workerowa" - piwo, bułki i co tam się da naprędce.. Ale odpowiada mi smakowo :-) Zwłaszcza biała bułka z masłem i pasztetem!!! Zakończyłem lekturę książki DIETA ROŚLINNA NA CO DZIEŃ - [...]

[...] czas to jeszcze by się znalazł.. Gorzej z miejscem. Niczym w Karate Kid - maluję prawą i lewą ręką.. Chyba poprawiła mi się mobilność barków. Miska - typowo "workerowa" - piwo, bułki i co tam się da naprędce.. Ale odpowiada mi smakowo :-) Zwłaszcza biała bułka z masłem i pasztetem!!! Zakończyłem lekturę książki DIETA ROŚLINNA NA CO DZIEŃ - [...]

[...] raz mniej raz więcej. W domu raczej czysto, ale że sporo wychodziłam to też na miescie wpadały jakies dodatkowe rarytasy - głównie ryby a ze słodkosci głównie lody. A no i piwo %-) Mogło mnie trochę podlać ale sucha nie byłam, to nie będę się przejmować %-) Parę zdjęć szamki :-P Domowej: /SFD/2016/7/25/a176b13870854ca58bea3f5a08e2bde6.jpg I [...]

Bylem i w Egipcie i w Tunezji. Inny swiat, ludzie namolni w ch**. Chodzilem pospinany caly dzien. I piwo 2% Pedaly w recznikach na bani

k***a znowu koka parowki i piwo %-)

k***a znowu koka parowki i piwo %-)

k***a znowu koka parowki i piwo %-)

[...] wciągłem wyszło 6800 białka 350 węglowodanów 680 tłuszczu 300 a dodam że wszystkiego nie liczyłem bo jeszcze wczoraj wpadło pare batoników w robocie trochę koli też i piwo, jajka wpisałem 6 bo to wiadomo są różnej wielkości a 8 było no i jeszcze do panierki których nie policzyłem więc pewnie jeszcze wiecej kalori było i wytłumaczcie mi [...]

Sprobuje byc dobry tym razem %-) o dziwo hageny tez byly na promocji ale to manipulacjs klientem bo byly po 4 £ a ja kupowalem po 2 xd obeznany jestem nie dam sie w kulki zrobic :)) I piwo Polskie Perla miodowa sie chlodzi w taki upal chyba siadzie

[...] będzie go wliczyć w bilans Musisz dokładnie wyliczyć zapotrzebowanie i coś z tego uciąć zdecydowanie Co dokładnie jesz na te wymienione posiłki?wódkę najlepiej odstawić ale piwo niepasteryzowane nie jest takie zle oczywiście jesli wliczamy w zapotrzebowanie. Ja pije co weekend po 8 piw od zawsze a z wagi lecę na redu ale zawsze pilnuje kcal i [...]

Basen piwo ladna pogoda i trening hooy strzelil dzis xD /SFD/Images/2016/7/18/576364840aaf4e7aa69a0bf6fe857a89.jpg

[...] nie - nie ma opcji lub nie chcesz - to jest po prostu czit mil. Ktory masz daleko w .......de. -Jesli to bedzie grubsza impreza - np. cala noc. To ten dzien mozesz zrobic o czym mowa wyzej. LCLH -> low Carb + low fat i próbować bardziej pic niz jesc a jesli jest to bardziej na chudo niz na tlusto. albo wybierać alkohole inne niz piwo/drinki

[...] kcal b: 144,7 g (28,5%) t: 87,4 g (38,8%) w: 165,7 g (32,7%) Zielsko: papryka, pomidory, winogrona, gruszka, melon, porzeczki W wodopoju: woda mineralna, cola zero, mleko, piwo 1. Parówki, jajka sadzone, razowiec 2. Burgery wołowe, piwo 4. Pudding białkowy na mleku, owoce, whey do popicia, pół batona Wg mnie tłuszczu było mniej niż pokazuje [...]

[...] a w miskę uduszone filety z udźca kurczaka + papryka (może coś jeszcze wykombinuję). Potem będę jeść na mieście - jeszcze się waham, czy tradycyjnie wyskoczyć na pizzę i piwo z dawno nie widzianym kumplem (ale piwo sztuk 1 zamiast zwyczajowej nieskończoności i dwóch kawałków pizzy zamiast połowy całości), czy namówić go na kawę i zamówić [...]

[...] a w miskę uduszone filety z udźca kurczaka + papryka (może coś jeszcze wykombinuję). Potem będę jeść na mieście - jeszcze się waham, czy tradycyjnie wyskoczyć na pizzę i piwo z dawno nie widzianym kumplem (ale piwo sztuk 1 zamiast zwyczajowej nieskończoności i dwóch kawałków pizzy zamiast połowy całości), czy namówić go na kawę i zamówić [...]

Koorwa i znowu weekend i znowu piwo parowki i koka %-)

Ja miałem promocję na piwo, dlaczego nie wiem, może jakis algorytm wychwytuje co kupiłeś i coś Ci dopasowuje albo dają jak leci