[...] nie mam, nie zauwazyłem po sobie abym miał jakis nie dobór witamin tym bardziej morfologia krwi nic ni epokojacego nie wykazała... Alkoholu bardzo mało spozywam najwyzej piwo ale to bardzo zadko i dawno temu było Nikgdy nie byłem na cyklu stereidowym jedynie odzywki stosowałem.... Dzieki za link spróbuje skorzystac z tych inforamcji.. Pozdr.
[...] z testu jedzac w 80% niedietetyczne produkty robi swietna sucha mase przy sporych wymiarach. kolego jak myslisz... z racji tego ze nam trudniej mamy olac silownie i isc na piwo bo do tego lepiej sie nadajemy?moze masz slaby charakter i bys tak zrobil.ja czy Solar walczymy mimo ze efekty tej walki sa znikome a dla niektorych niezauwazalne badz [...]
[...] rodzaju sprzety bierzesz flakon trdycyjnie i ustalacie parametry laweczki badz innego sprzętu kupujesz profil im grubsza blacha tym lepiej on spawa Ci elementy a Ty szukasz odpowiedniej deski i okładziny(skore u szwce dostaniesz prawie za darmo ja dalem za swoja dalem piwo)i wualamozesz dogadac sie z gosciem niech zrobi Ci skos n aławce blakady
[...] pisac ze sam tluszcz ...ale inaczej sie nie da! Wiem ze nie mam predyspozycji do tego sportu ale nie daje za wygrana rownie dobrze moglbym siedziec teraz w barze i chlipac piwo ale po co?! ja wkladam duzo efekty male dla niektorych dla tych co nie wkladaja prawie nic a maja gena lub koksza sie Nie ma co porownywac. beda tacy co beda mi [...]
Podobno czysta najlepsza, ale nie wiem ... Od browara to miesięń piwny rośnie ... odłóż to piwo! ;) Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-11-29 19:58:10
No a własnie picie piwa to dla mnie obrzydzenie, pije tylko poto żeby móc potańczyć a tak to piwa niecierpie i naprawde nielubie go pić. Zwłaszcza gdy mam do wypicia 3 piwa, wtedy bym wolał zastąpić piwo tym ale nieznam opini na temat tego czegoś.
Mam żelkowych kumpli, chcesz być jednym z nas zbigniewo? coś dla reszty, bo Zbyszek pewnie nie pije :D http://fakty.interia.pl/ciekawostki/news/opracowano-najmocniejsze-piwo-swiata,1405461 Zmieniony przez - rissen w dniu 2009-12-02 23:42:54
Rissen ja tu chce za forme sie zabrac alko odstawic a Ty mnie takim pingwinem szczujesz? Piwo dobre na zaklady No co stary nie wpypijesz duszkiem? dupa jestes? Ty nie wypijesz?
kontynuacja za szybko wysłałam :) Poziom tkanki tłuszczowej : ok 29 chyba Aktywność w ciągu dnia: sprzatanie,gotowanie, zakupy, dziecko Uprawiany sport: siłownia 3x w tygodniu Odżywianie: chyba całkiem niezłe jeśli chleb to tylko pełne ziarno lub wasa z bialym serem i tylko na śniadanie, nie jem makaronów, ziemniaków, ryż rzadko bo mam wzdęcia, [...]
[...] tylko ze w 10 tyg lapala mnie stagnacja. wiem o tym ze forme sie robi bardzo dlugo, ciesza mnie cykle gdzie lapie max 6-8 kg w cyklach 10-12 tyg bo ta masa jest pewna ty nie wbijasz omo by spuchnac tylko robisz na omo dobra forme, szacunek dla ciebie bo jestes moim bro i nie chce miec z toba i z niektorymi tutaj spiec bezsensownych to co na piwo
drążek zrobił mi sąsiad za piwo oto moja stara silownia http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_w_podziemiach_ANIMAL_nowe_zdj._od_10str-t397541.html Zmieniony przez - ANIMALPUMP w dniu 2009-12-04 23:12:14
[...] pomocą cukrów prostych, a posiłek potreningowy jest w normalnym odstepie czasu, tak do 40 minut... Coś czuję, że jak tak dalej pójdzie, to temat naprawdę trafi do odżywiania. PS. jak to co można pić po treningu?Na pewno nie piwo. Po treningu może być woda, jakiś izotonik, ewentualnie moze być też jakiś sok owocowy-czyli źródło cukrów prostych.