SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piwo

  • czy mozna na cyklu

    Temat
    Doping

    witam ma takie pytanko czy podczas cyklu mozna sobie naprzykład wypic jedno piwo albo 100gr wódy???? opinie na ten temat sa podzielone niktorzy mowie ze nie reszta ze tak wiec postanowiłem zamiescic ten temat

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2010-03-11 21:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiedzialem czy dac tu czy do odchudzania...jest tu o samym jedzeniu wiec dalem tutaj. Mam kilka pytan co do spozywania posilkow, co wolno a co nie wolno. Chodzi mi o dane produkty. Opieralem sie glownie na tym: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZB%C4%98DNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SI%C5%81Y_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html Informacje: Wiek 23 Wzrost 187 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2010-03-11 12:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko w temacie chyba zostało już powiedziane. Wiadomo, piwo wypiję za Alberta, ale kasę postawię na Kliczke.

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 22:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszcz jest odkładany przez insulinę, która wydziela się pod wpływem zjedzenia węglowodanów, więc można zakąszać choćby karkówką, ale bez chleba piwo zawiera węgle ('zupka' chmielowa) więc samo też podtucza, czysty c2h5oh nie. Słodycze to czyste węgle -> czysta insulina -> czyste sadełko ja pozwalam sobie po treningu siłowym, mniej też [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 17:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (wiadomo ze z umiarem) np 2x w tygodniu, ale zeby nie dopuscic do tycia to nie mozna jesc przy tym? bo w jaki sposob alkohol powoduje tycie skoro sie nie odklada? pomijajac piwo,chociaz tutaj tez zdania sa podzielone,szczegolnie jesli chodzi o jego temperature spozycia. zostawmy jednak szczegoly na boku. zakladamy ze bede pic sporo alkoholu 1-2x [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 16:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja, wycofanie

    Post
    Sztuki Walki

    Roman71 - jaki byłby cel tego wpuszczania w kanał ? Przestańmy doszukiwać się wszędzie gdzie się da jakichkolwiek spisków... A do autora tematu to wielkie brawa za zachowanie się jak na faceta przystało . Więc po męsku masz u mnie piwo .

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15756 Data: 2010-03-10 14:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady, korekty zwiazane z opracowną dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od 3 tygodni, zdecydowanie czuje się lepiej, bardziej napięty i prawdę mówiąc z wagi nie zeszło nic, ale w pasie 3 cm ( miałem 103- teraz 100). Bardzo nie udolna dieta i piwo w weekendy w tym czasie/kebaby/chinczyki/ obrzydlistwo wiem wiem. Aeroby- mam zamiar wykonywać 3x po 60 minut po treningu siłowym. HIIT- jeszcze nie robiłem, chce zacząć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-03-09 00:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. bulka razowa, 2 jajka, pomarancz 2. kanapka z makrela 3. maly kawalek szarlotki 4. duzy kawalek ciasta orzechowego 5. odrobina makaronu z feta i oliwkami + kura, piwo 6. 2 jajka UWAGA: mam nowy sportowy cel dlugookresowy: przygotowac sie (wystartowac i ukonczyc) do Biegu Piastow na marzec 2011: 50km na nartach biegowych stylem [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 15:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Queblo, ja tam próbowałam piwo z grenadyną i Sprite'm - fajne było

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 13:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %%%

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 piwko dziennie nic nie zrobi no chyba że to aż 1 piwo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-03-07 12:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- filmik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogólnorozwojowy trening i aeroby. Dieta: osobno węgle - osobno tłuszcze chleb ciemny tylko rano (taki lekko zmodyfikowany Montignac). w wakacje miałem przerwę (pizza, wódka, piwo, słodycze) także przybyło 3-4kg ale po wakacjach powrót do zapieprzania. Nie smakują mi słodycze, po prostu są za słodkie. Gorzka czekolada która mi się wydawało gorzka [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 16:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Pawle, co do pokazu to myślę że nie ma sensu dalej polemizować co jest czym dla kogo. Pokaz był marny i tyle. Czy był reklamą to już mało ważne. Nic nie zmieni w kwestii samego pokazu. A co Wrocka to jest ładniejszy niż Kraków ;) I to piwo spiżowe na rynku ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 14:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piers z kurczaka a smazenie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W piekarniku bez oleju.Najlepiej w foli,nastawiasz na 220 stopni :D,ja tak robię.Wtedy jest smaczny troszkę suchy ale to chyba małe piwo :D ważne ze masa rośnie Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2010-03-05 21:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYSY595 nowe foto str 15

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] policjanta z drugim..sam bylem "spisywany" w stylu antyterrorysci zajezdrzaja nam droge "wracamy do domu bez burd spokojnie" i spisywanie pod sciane, piwo ktore niosl kumpel pies rozbil o ziemie smieje sie i mowi dopisz im zasmiecanie.. potem pokoleji do kabaryny kontrola osobista plus pare lisci kumpel bonusowo dostal [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 15:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] godzine! Pozniej kazda osoba kolejno 30 minut a na trzeciej osobie stwierdzili ze im sie nie chce i zlozymy wyjasnienie grupowe:/ Trzecia sprawa bylem kiedys w sklepie po piwo wyszedlem doslownie na 5 minut wchodzimy z kumplem do sklepu i kasjerke pokazuje na nas paluchem i mowi to oni, wlascicielka leci zamyka drzwi na klucz i dzwoni po [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia vs Alkohol i fast foody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znajdz w wyszukiwarce są posty o alko i ile mozna czego pic :) http://www.sfd.pl/Piwo-t29306.html Zmieniony przez - Sajmon1991 w dniu 2010-03-05 12:34:37

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2010-03-05 12:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja dzis ciagne kota na piwo, ale jakis oporny jest

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 20:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wypiski za kilka ostanich dni ale to tylko z braku czasu. Wszystko w notatkach mam, muszę w wolnej chwili tylko napisać. Dietkę trzymałam (w miarę) do dzisiaj, ale jak gwiazda skrzypiec (gość grał dla prezydenta Reagana a potem dla Jana Pawła II jak jeszcze szczeniakiem był) zaprasza na recital a potem na polskie piwo, to się nie odmawia

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 06:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to już trochę nudny ten Pudzian się zrobił... Oooo właśnie otworzyłem piwo i... uff... Pudziana w nim nie ma Niech walczy, "jak się nie wywrócisz, to się nie nauczysz" Jednak dwie walki w 2 tygodnie, to trochę lipa. To nie strongman niestety. Tu jak nabawi się głupiej kontuzji(rozcięty łuk brwiowy), to jak przeciwnik jest cwany, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 00:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczna redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Był już post o tym, że odpowiednia dieta nie wymaga dużo większych nakładów finansowych, niż ta gdzie spożywamy pizzę, piwo i inne składniki niepotrzebne naszemu organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. Brązowy ryż nie kosztuje dużo więcej niż biały. Ja ostatnio "jadę" na piersiach z kurczaka z brązowym ryżem i warzywami i widzę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2010-03-03 18:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)