[...] ojciec ktory jest juz w podeszlym wieku ok temu wyciagnal goscia z samochodu i rzucil go na maske, i co kox bierze napewno nie ? Wiele osob na dopingu zachowuje sie spokojniej o tych co wypija piwo i agresja ho ho ... Oczywiscie nie w kazdym przypadku. Ale tak jak aleks napisal nie mozna mowic ogolnie o ludziach stosujacych srodki dopingowe.
a ja lubię biegać,bardzo. A dziś sobie pogwałcę. Wszystkie zasady sd, oczywiście, bo idę wieczorem na basen a potem na piwo.Niekoniecznie 1. Pozdro chwilowy, miłej pracy (chyba się kończy zaraz)
[...] przystanku woodstock. od wtorku do niedzieli. codziennie jadlem kawaleczek chleba, czasem zupka hinska (na surowo bez wrzątku) no i oczywiscie przede wszystkim codziennie obowiazkowo tzw. "mix woodstockowy" czyli piwo, wino, nalewka, wódka. ten sposób łączy przyjemne z pożytecznym. gorąco polecam wszystkim którzy chcą zrzucic nadwage
Piwo jeszcze przejdzie,ale wóda to już porażka,trening po niej całkiem zje.any... próbowałem obydwu wiec jezeli musiał byś wybierać to bierz piwo zamiast wódy,pozdro
[...] w skrócie ujemny bilans kaloryczny, większa ilośc białka i zdrowych tłuszczy, mniejsza ilość ww i jak najwieksze ograniczenia ww o wysokim indeksie glikemicznym (czyli piwo, slodycze, białe pieczywo, biały ryż, cukier stołowy itd) 3. cóż ja bym polecał jednak częsciej, i jakos nie chce mi sie wierzyc ze nie mozesz poswiecic 15 minut na [...]
Odżywianie w sportach wytrzymałościowych! Odżywianie jest nieodłącznym elementem procesu treningowego. Pozostałe elementy to trening i regeneracja. Wszystkie te elementy są jednakowo ważne dla końcowego efektu jakim jest wynik sportowy. Większość sportowców przecenia znaczenie treningu, poświęcając niewiele czasu na regenerację i zaniedbując [...]
[...] cos napadlo mu zaczol jechac "to jak jestes taki madry to wyjdzmy za zewnatrz to zobaczymy jaki z ciebie kozak" itp, wracajac ze szkoly siedzielismy na lawce pijac piwo i jakis gosciu sie nad czepial ze siedizmy na oparciu i ja brudzimy i kumpel zaczol po tej lawce skakac i mu mowil zeby wyszedl z nim na solo jak jest taki madry .. ehh [...]
[...] wyrzeźbione ciało - EDIT: oczywiście chodzi o to, że kobieta ćwicząc masowo łapie zwykle więcej tłuszczu niż facet). W każdym razie _ładnie_ ma wiele znaczeń :) i stawiam piwo, że zejście z wysokiego BF do 18% a zejście do 13% a potem spowrotem do 18% da inne, lepsze efekty w drugim przypadku (po osiągnięciu odpowiednich wymiarów w drugim [...]
Witam. Mam taki problem. Otóż dosyc sporo imprezuję, w zasadzie raz w tygodniu jestem na imprezie, na której nie będę ukrywał, czasem mocno piję. Czasem piwo czasem wódkę. Do tego staram sie regulranie cwiczyć. Od stycznia biorę HMB mega caps Olimpu i białko SP80. Chcę dokupic jeszcze jakiś spalacz. Domyślam się, że picie alkoholu niezbyt [...]
[...] Małgosia - Lekarzem - mówi Zbysio - Harleyowcem - wyrywa się z ostatniej ławki Wojtuś!!! - a co robi taki harleyowiec? - pyta Pani - Jak to co?? Jeżdzi na Harleyu, pije piwo i posuwa panienki.... - Wojtusiu, ale ty jesteś na to za młody!!! - Ale ja jestem młodym Harlyowcem - odpowiada Wojtuś - A co robi młody harleyowiec??? - Młody [...]
Dzieki Leyus, sog nie wejdzie ale stawiam piwo jak sie kiedys spotkamy czy bazowac sie ns hicie dla zaawansowanych z posta o hicie czy jak radzisz? wez pod uwage moje juz jakoby niemale doswiadczenie. thx raz jeszcze.
nie istnieją . pro-horm. tez nie sa w stanie dorownac (chyba ze w szkodliwosci - przy d. dawkach) pozdr. mc ps to tak jak bys zapytal : jakie piwo bedzie lepiej trzepalo niz czysta ?
Oczywiscie ze prawda. Poszukajcie. Piwo jest zdrowe, jednak w wiekszych ilosciach odwadnia i jest juz malo zdrowe ;) Co do tematu to nic ci sie nie stanie. Lepiej zebys nie pil. Ale jak jest to np studniowka czy cos, to ja bym pil.
Gdzies mialem takie badanie, jak znajde to wrzuce. Jest tam tez obalony mit ze "od piwa rosnie brzuch". Ja caly czas mowie o umiarkowanych ilosciach 1 piwo na tydzien to chyba tyle jest.
Piwo podnosi poziom witaminy B6 we krwi, przeciwdziała gromadzeniu się aminokwasu zwanego homocysteiną, łączonego ze schorzeniami układu krążeniowego i tym samym zapobiega chorobom serca. Badania przeprowadzone przez ekipę holenderskich naukowców z instytutu badawczego TNO w Utrechcie na grupie zdrowych mężczyzn w wieku 44-59 lat wskazują, że [...]
[...] jakis znajomy z silowni,bjj albo chociaz z widzenia <i jakos sie nie bijemy> i konczy sie zwykle tak,ze "wszyscy" na okolo mnie sie na****iajaa a ja pije piwo pff nie zapeszac..poza tym lubie blanty wiec sam nigdy nie prowokuje i tym podobne chore jazdy..a na treningi <w sumie teraz 6 razy w tyg na cos chodze> to [...]
[...] ze mam kamienie! z badan moczu wynika ze mam bialko i krwinki czerwone w moczu! Pytanie pierwsze- czy nmoge cwiczyc na silowni z tym podejrzeniem kamieni ? Pytanie drugie _ mam jutro impreze i niewiem czy bede mógł cos pić?I czy to ma znaczenie czy piwo czy vodke? i w jakich ilościach zeby niezaszkodzilo?( podobno piwo pomoaga)