SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piwo i

  • Rygorystyczny obóz odchudzający...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety ale sam próbowałem wiele razy układać i wychodziły mi proste i niesmaczne posiłki + wiele niejasności, w dodatku jeśli zaczynam ograniczać to co lubię (piwo, słone przekąski) to zazwyczaj kończy się to tak jak z ćpunem na odwyku- nadrabiam w jeden wieczór... Sam sobie nie poradzę...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5717 Data: 2011-01-20 22:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe uriel, przeciez to piwo to szitex dla kobiet, typu karmi i okocim palone weeeeeeeee

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7412 Data: 2005-04-27 23:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie bez diety i odżywek.

    Post
    Trening dla początkujących

    musicie ten tekst powiedzieć chociażby gościom pracującym na budowie, dla których codzienne jedzenie to bułka i kiełbasa, że nie mają mieśni i nie mają siły oooo tak :) sorry edit : zapomniałem o jakże cennym odżywczo skłądniku jakim jest piwo :) Zmieniony przez - slipdog w dniu 2011-06-23 00:50:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2011-06-23 00:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz jest-Dobre piwo,dobre.Fajnie posiedzieć i relaksować się browarkiem. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-10-04 18:16:21

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2008-10-04 18:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro zweryfikuje czy wszystko ok bo dzis robie ladowanie ww i idzie juz 7 piwo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7120 Data: 2007-05-13 22:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Słabo się czuje"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli ona w ogole nie chce jesc to problem lezy w psychice. Mozesz zabieraj ją na piwo? czasem na jakis obiad do knajpy? (normalny) Moja dziewczyna swego czas tez była chudziutka, z tym ze ja duzo gotuje i po prostu wkurzam sie na nią powaznie jak nie chce jesc tego nad czym spędziłem np godzine:) Najleipej byłoby zaszczepić jej SFD:) wyjasnimy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2009-07-30 09:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jedno piwko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ktoś ma dane na temat tego czy wypicie jednego browca po sesji na siłowni niweluje rezultaty ćwczeń? jakoś tak mnie naszło a o 18 skończyłem ostatnią serie i tak walcze sam ze sobą... a suszy jak cholera Ja powiem więcej, po treningu ci nie zaszkodzi jedno piwo a nawet pomoże

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7561 Data: 2009-07-06 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z "nieswiadomymi" rodzicami

    Post
    Odżywki i suplementy

    piwo to on do obiadu pija jak wina nie ma i zawsze mi nalewa bo mowi ze piwko zdrowo wypic. Fajek to nie pali jest takim samym przeciwnikiem jak odzywek

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2004-12-05 23:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy na przerwie. Gdzie popadnie. Ludzie czasami glupio komentuja , dziwne dzwieki wydaja. Najczesciej i poprostu ignoruje albo pytam czy lepiej siedziec na sofie i zlopac piwo zeby du..a rosla. Najczesciej nie zwracaja w ogle uwagi a w niektorych miejscach chyba sie juz przyzwyczaili. Byly osoby ktore mi gratulowaly ze cos robie z soba i sie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4177 Data: 2017-03-17 22:20:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakies cos sytego dorzucic bo glodny chodze:)pieczywko??ok dokupiemakaron jem z salatka z tunczyka.a jeszcze powiedzcie moge dorzucic raz dziennie taki niezdrowszy posilek typu kebab lub spaghetti??i czy male piwo zaszkodzi w tym??juz jest 77,1kg:)ale cisanienie mam 184/87 i 13%tkanki tluszczowej.mi to nic nie mowi moze wam??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2006-06-01 00:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposoby na tanie wakacje

    Post
    Polacy za granicą

    [...] to mu podałem lepszą byłem w Bułgarii, przeloty, noclegi i w miarę fajne życie i kozstowało nas to mniej niż 1000 funtów, chyba nawet mniej niż 800. tanie taksówki, tanie piwo, tanie żarcie, ciepła woda w morzu była już w maju nie wiem co jest fajnego w tym all inclusive, ja wolę spróbować jedzenia z różnych restauracji, jak bym miał żreć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2011-08-30 18:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fantasy Premier League 17-18

    Post
    Piłka Nożna

    u mnie w lidze każdy przelał albo dał 10 zł i za całość dla zwyciezcy bedzie z tej puli kupione piwo, jest Nas 15 wiec jakas tam pula jest :-D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8152 Data: 2017-10-13 18:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo,bialko,kreatyna brac naraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok kreatyna to takie piwo dla majstra na kacu, jak wypije rano i na wiczor to bedzie lepiej pracowac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9402 Data: 2005-10-10 09:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontuzję... Dwa miechy bez siłki, potem tylko z miesiąc treningu i tryb życiu - nauka, kobiety :D uniemożliwił mi na marzec - czerwiec treningi... A ja zamiast białka to piwo piłem :/ potem wakacje - mnóstwo imprez, zero siłki, trochę rowera no i niestety bez białek tylko z piwkiem. Efekt mojej "diety"? Oponka duża, bandzioch nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2010-09-12 01:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały + A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    Spalacz - nie znam. Dieta - ona jest najważniejsza. Jak będzie "taka sobie" to ani spalacz, ani forum, ani combo Ci nie pomoże. Tu się nie da nic wymyslić Combo - jak najbardziej. Czemu osobno? Ja bym robił 4 - 5 ćwiczeń złożonych plus interwały. Całość żeby nie była dłuższa niż 45 min. Płuca wyplute, zawał serca i pełnia szczęścia. I o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2008-03-01 20:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto idzie na piwo?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] powiem wam, ze cale te historie o rosjanach i mocnej glowie mozna wlozyc miedzy bajki ;> i dzisiaj tez podtrzymam honor polskiego boksu chyba wyslij mi joasiu numer telefonu albo namiar gdzie bedziesz i piwo mamy z glowy na 90% zwalimy sie kolo 21 do jokera w gdyni na bilard jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to niech gora *******la

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2002-07-14 18:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki "k3ho" i "pakerus" za pomoc <piwo> NIe mam abona - to nie mogę Wam dać sogów ani nic ;) a szkoda ;) Mam jeszcze jedno pytanie ... czym mogę zastąpić pierś z kurczaka - jakąs rybą albo coś - żeby nikeidy troszke urozmaicić - i zróżnicować posiłek - a nie codziennie to samo ;p??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2006-06-20 18:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo prosze o odpowiedz, problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To samo tyczy sie 'weekendowych maratonów'. Z drugiej strony zbyt częste picie alkoholu, w szczególności piwa może być przyczyną odkładania się tkanki tłuszczowej gdyż piwo zawiera duzo kalorii. Raz na jakiś czas można, ale 2 razy w tygodniu - myśle że to lekka przesada . Co do sylwetki, w wieku 18 lat męski organizm jest jeszcze na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2008-04-05 20:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja piję piwo po grze i następnego dnia jak nowo narodzony

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7031 Data: 2009-01-20 13:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia - jak szybciej biegać?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - na okres zimy zawieszają działalność, pogrążając się w błogim oczekiwaniu na pierwsze wiosenne ciepło. No bo, jak tu biegać, kiedy trudno zmusić się nawet do wyjścia po piwo, a droga do pracy i z pracy jest katorgą? Nie musi tak jednak być. Co jest nam potrzebne do biegania zimą? Ano, odrobina motywacji i odpowiedni ubiór. Motywacją niech [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2014-12-08 18:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)