pit

Aylar, ja po prostu mam tak dobre serce i chcę pomóc pit, jeśli mogę coś zasugerować, to posiłek białko + węgle wrzuć 90-60min przed treningiem, a tą porcję białka wrzuć pomiędzy pierwszy, a wspomniany przeze mnie przedtreningowy posiłek. W tym momencie będzie to miało bardziej ręce i nogi, a i żadnych kłopotów trawiennych i dyskomfortu być nie [...]

czekalem tylko az wjazd zrobi sls jedziesz pit i nie ma o******lania! pisz chociaz jak tam suple dzialaja, mi juz t-100 sie skonczylo

Marian_17 dzieki serdeczne! Ciesze sie, że nie ma lipy :-) arnold69 fajnie, ze film jest ok ile w pasie - nie mierze, serio serio! ciut przybyło ale nawet nie tyle na samych brzuchu co niestety na dole klaty, to moje lipoo, przez co klatak wydaje sie mniejsza... Pit Dokładnie, kawałem Młody M, kozacki Buli915 Wiesz, takie nagrywanie filmików [...]

Pit Jade na uczelnie prawie 2 h, mam dużo czasu wtedy na jedzenie ;-) a no właśnie Ty byś wolał zjeśc godzine później, a jeżeli patrzysz na wszystko to czas odgrywa dużą role. Zambo19 A jesteś pewny, że jest tam u Was praca? ;> Wczoraj rozmawiałem z gościem co kończy magisterke z Ratownictwa i chce isc na doktorat, nigdzie pracy nie może znaleźć [...]

nawet bym zrobil ale w morde jeza: 1. sesja 2. treningi 3. prawo jazdy 4. magisterka 5. praca 6. spanie po 4 h bo corka przynajmniej 3 razy w nocy sie budzi 7. za 2-4 tyg przeprowadzka 8. szkolenia 9. za 2-4 tyg wylot do UK na kilka dni znalezlibyscie czas na testy madrale :P ? juz sprawe tego ze na silce zacyznaja mi mowic : "czesc [...]

eno eno cichy sog jest przyda sie ta informocja i post jest chyba podwieszony Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

doceniona napewno pomoze paru ludzikom Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

No to gratuluje, nerwowosc to normalny efekt uboczny efedryny. Pit glutaminy nie mozesz zastapic sokiem winogronowym bo glutamina to srodek antykataboliczny, musiala ci sie pomylic z glukoza. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

no pit fajnie ,ze na ciebie dziala ja jeszcze czekam na przesylke!!!! 'The only thing to fear is running out of bear'

PIT moze zwieksz troszke odstep czasu miedzy jedna a druga dawka thermy. to zimno to mysle ze jest spowodowane tym ze troszke podwyzsza Ci sie temperatura ciala a przy wyzszej temperaturze ciala zawsze jest zimniej. zrob tak jak ja wroc do 1 tabl. przez jakies 3 dni a pozniej spowrotem wez 2 i powinno byc dobrze przynajmniej bylo tak w moim [...]

Therme w zaleceniach producentow powinno sie brac nie dluzej jak 3miesiace, aczkolwiek najlepiej bedzie jesli to skrocimy do miesiaca. Pit wcale sie nie dziwie ze sie zle czujesz. Ile ty juz to bierzesz ze juz walisz 4tabsy??? Duzo nie znaczy od razu lepiej. Jesli juz chcesz brac te 4tabsy to bierz 2tabsy po 40min. od sniadania i 2tabsy na 30min. [...]

thx, Finder to zauwazyl i Ciebie Pit tez pozdrawia Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Trening: Już byłam w ogródku, już witałam się ze sztangą i mnie rozłożyło :-{ Żle się poczułam, gardło drapie, głowa boli, w ogóle po pracy zasnęłam u teściów (gość ze mnie wzorowy %-) ) i wieczór przeleżakowałam na kanapie (przynajmniej PIT rozliczyłam w końcu). Reasumując - DNT Jutro podejście do siłowego. Micha: Od kiedy nie jem na śniadanie [...]

Pit - naprawdę tam jest sprzęt Keltona? Słabo na fotkach widać - tyle, że czerwone. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2013-03-10 22:24:44

Pit ja wiem, w 20strony to 40min , lecz ja nie mam auta i musialbym sie autobusem ciagac... A na 2 zmiane pracuje wiec czas jest dla mnie z rana wazny...

Sol, ekstra pomysł właśnie z tym, ze głosujemy tylko pomiedzy sobą. A kpiny to tylko ty robisz Blue. Specjalnie wszedłem jeszcze raz w podsumowanie i zobaczyłem Twój progres. Czepiasz sie liczb, bo prawda można sobie je wymyślić. Ale chcesz powiedzieć,że gołym okiem widać, że ty zrobiłeś największy progres? Sory, ale według mnie nie widać żadnych [...]

Witam!!!! Poczytałem sobie troszeczkę i wiele się tu dzieje, nie było mnie ostatnio za wiele i troszeczkę przeoczyłem....:-( Osobiście podzielam głos Solarosa i swój chciałem oddać podobnie! Głosuje na Pit'a

Pit, ale ładnie to wygląda, porównując brzuch przed pb5 i teraz to redu zrobiłeś %-)

Pit. a gdzie ty tu masz kulturystkę? przecież nie jest pro escapadro, dasz radE:] co do michy 9.00 - banan TUTAJ DORZUĆ JAJKA JAKIES, BIAŁKO TRZEBA Z RANA DOSTARCZYC 11.00 - 300 ml mleka + owsiane TU TEZ JAJECZKO LUB DWA BY SIE PRZYDAŁO;P 14.00 - stek + ryż + sałata i pomidor DODAJ ZDROWYCH TLUSZCZY, BO NIE WIDAĆ, TJ. 10ML OLIWY LUB 10G ORZECHÓW [...]

Ja jak sprawdzałem to moje obawy chyba się nie potwierdzą i jak tylko załatwię sprawy dofinansowania to rozliczę pit i leci 1,5 ode mnie i żony do Frania :-) przeslalem też w pracy, może ktoś się dołączy