pit

Pit tez kiedys mialem takie podejscie ale obudzilem sie jak metabolizm zwolnil na starosc świete slowa ja tez w wieku 28 (w sumie juz) nie moge sobie pozwolic na to co 3-4 lata temu

Na tym treningu w Power Pit trenowałem Plecy,konkretny trening tak jak bym chciał zawsze. Super maszyny i opisze trening ale cięzko nazwać każdą z maszyn po imieniu. -Podciąganie na drążku jako rozgrzewka,nachwytem do klatki 3 x 20 powt.-rozgrzewka -Ściąganie dwóch nie zależnych uchwytów maszyny z góry podchwytem do brzucha 4 x 20/15/12/10 (super [...]

Widzę Pit,że z moich okolic jesteś,Ja na Tołstoja mieszkałem ładnych 20 lat.Powodzenia w teście.

pit czym przyprawiasz zawsze to mięsko ? bo jak tylko patrze to mi ślina cieknie z pyska ;)

Pit, jak ci wchodzi to vitafit econo? da się wypic ?

Wrzuc Poza tym jesli masz ochote na pizze i browara to sobie na nastepnym ładowaniu po prostu ja zjedz z tego co widze w twoim dzienniku to trzymasz sie diety dzien w dzien wiec jeden "czit mil" Ci nie zaszkodzi, formy na zawody nie robisz wiec nie ma co spinac posladów fatem cie odrazu nie zaleje a psychicznie wyjdziesz na + A co do [...]

Pit, ja własnie czaje się na IP,a kuzyn che TH, czytałem na bf że kosa Zmieniony przez - ted15 w dniu 2011-07-12 10:52:16

Pit, ważysz mięcho przed zjedzeniem? bo w każdym masz niby 150g ale w posiłku 2 wygląda jakby go było trzy razy mniej niż w pozostałych albo masz tak wielki talerz

Progres niesamowity, gratulacje! widac, że mięśni nie ubyło, za to fat poleciał bardzo! Gratuluje, sog leci do ciebie Pit!!!

Pit BRAVO!! wow bardzo ladnie poleciales z tym koksem, wow... przykro mi ze ci rower zaj,ebali, next time kup se jakis lancuch czy cus dobra zmotywowales mnie ide pobiegac, tylko kuva pada, eh lato pzdr

pit-na troli nie zwracaj uwagi nawet

debee jak chciałeś uciąć kalrie to trzbea było uciąć z 200-300 kalorii i tłuszcuz napewno by już nie przybywało i zrobić sobie jak Pit pisze roztrenowanie i lekki odpoczynek a tak w bardzo szybki tempie odjąłeś tyle kalori, że jestem pewien, ze nie utrzymasz w całości tych nowo nabytych mięsni, jak dla mnie źle robisz, ale może na Ciebie to [...]

latam po tym forum czytam rozne tematy wszedzie ten pit bull sie przewija mysle se spoko gosc pewnie wielki i wogle wiedza wielka władza doskonała ale sory nie obraź sie ale ty kundel jestes a nie pit bull jak narazie z wyrazami szacunku SharkMen...... tyraj ostro a bedziesz jak PITT BULL wierze w ciebie Zmieniony przez - SharkMen w dniu [...]

pit ładnie jedziesz ładowania to cos czego mi brakuje cvfdbkz jak 10 dzien na 1400kalorii i jest to ud2? ;>

2-3mm? albo cos poyebałes albo musisz miec niemozliwie niski %BF i rewelacyjny wyglad pit... jak ładowanie, to co zawsze czy zaszalałes? Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-07-02 14:07:03

Ku**a, że ja nie mam gdzie odbierac tych próbek z kuponów MD...od pierwszego numeru kupuje MD, wszystkie leżą w szafie a na nich kupony... Pit, z niecierpliwością czekam na podsumowanie, śledzę twoje wpisy w tescie tu i na BF i kibicuje ci. Masz dużo samozaparcia i dyscypliny trzeba przyznac, że godzisz prace, dom, siłke i taką diete dodatkowo. [...]

Pit, zobaczymy efekty na końcu, może jeszcze w te 2 tyg forma poprawi się znacznie

sqrwi3l - nie sraj dymem. A ty Pit. nie spinaj posladów skoro masz wakacje to masz wakacje z forma nie spadniesz znaczaco wiec nie ma co myslec o dietach i treningach podczas "wypoczynku"

Pit, sory za zaśmiecanie tamatu ale bardzo potrzebuje pomocy: http://www.sfd.pl/Ankieta_suplementy-t774975.html Wiem, że nie masz w tej chwili sił na wiele rzeczy ale w wolnej chwili proszę, wypełnij ankietę Ty oraz wszyscy odwiedzający test BTW- nie moge doczekac się podsumowania testu

Pit, podziwiam cię za tą wytrwałośc... w życiu bym nie wytrzymał tyle na takiej diecie, chyba umarłbym z głodu. A jeśli nawet udałoby mi się jednak nie umrzec, to napewno nie miałbym ochoty na dodatkowe aktywności jak np. siatkówka