"Jak dla mnie trening OK, połączenia są ok . np plecy+biceps ... nie masz sie czym martwić . ĆWICZ ! " Za takie rady z d.v.p.y możesz bardzo szybko ale BANA wyłapać p. kolego , nie ma nic sensownego do dodania nie PISZ !!!
wy go słyszycie ? masz jakiś problem ze sobą chcesz sobie pożartować to żartuj nie umiesz słów normalnych używać nie pisz człowieku . a Sambii tylko cie pucybutem nazwałem %-) he he he ale w tym momencie uciekłeś i pomyśliłem że się obraziłeś };-)
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html pisz wszystko w 1 temacie a nie zakładasz co pytanie nowy
Ashardon - po prostu nie pisz w tym temacie ! bo ino robisz syf... ps. to czy temat jest autora ocenia sie po dowodach , a nie to co ma w głowie , wystarczyło napisać to co hubert a nie hejtować ze to nie on . Zobacz teraz ile stron jest spamu przez ciebie ... Zmieniony przez - Zabawny w dniu 2012-06-26 23:52:42
[...] to.... przeznacz te środki na O-3; 5gram dziennie supressuje samopoczucie; ...a jak cie to libido dobija max ,kup HornyGoatWeed i zapomnisz o tych problemach; pisz swoje odczucia w trakcie; ,można zrobić jeszcze więcej; a lekarz rodzinny jest lepszy od psychiatry ...tylko trzeba wiedzieć czego potrzebujemy) . pozdrawiam i [...]
Hahaha , człowieku ,weź wyjdz i zabierz ze sobą zztop'a . Gdyby to było możliwe to kulturyści byli by przez cały rok w formie i nie musieli by przygotowywać sie do startów . Po co mieli by się zalewać na masie skoro mogli by robić mase i jednoczesnie gubić fat. Zastanów się nad tym i nie pisz juz wiecej takich głupot.
"po trzecie powinienes mniej powtorzen na sile wykonywac... 8-6-6-4 tak bedzie ok PZD " NIE pisz bzdur . NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 miesięcy Pokaż ostatnio przerabiany plan treningowy . a nie tylko rozkład POPRZEDNIO ROBIŁEM : poniedziałek : klatka, biceps środa : plecy, barki Piątek : triceps, nogi Co to jest ? co to za podział TRICEPS i [...]
Nie pisz, że zawsze miałaś taki brzuch, tylko sprawdź diastasis, tu masz pokazane jak http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html . Piszesz odnośnie cellilitu: wierze że ćwiczenia w dużej mierze znowu go wyeliminują. Rozczaruję Cię, nie pomogą. Zrób porządek w diecie - zobaczysz efekty. Z rozkładem BTW poczekaj na Martę lub [...]
nie pisz postów 1 pod 2, nie jesteśmy głupi, jak ktoś będzie chciał zobaczyć tego skład to sobie znajdzie, cykl na 4 tyg na epi to nieporozumienie dla mnie, tak samo jak ładowanie w 1 kapsa 2 metylowanych środków
[...] w formie i nie musieli by przygotowywać sie do startów . Po co mieli by się zalewać na masie skoro mogli by robić mase i jednoczesnie gubić fat. Zastanów się nad tym i nie pisz juz wiecej takich głupot. ty naprawde jestes taki głupi? Autor tego tematu jest kulturystą? czy to jest dział PRO hiper zaawansowany mięsniak? to jest dział dla [...]