człowieku pisz bardziej czytelnie czyli proscie po proctu po chłopskunapisz więcej o sobie i streszcz to co napisałes bo mi sie nie chce zgłebiac tego co napisałeś wiec najkrócej napisz co chcesz osiagnąć a wtedy może ci ktos pomoże.
ewejka jak mówiłem Twój przypadek nigdy nie był normalny ruda ile w dal? (jak poniżej 4,5 to nie pisz ) poza tym ... jaki Ty kurva dojrzały jak 1/2 klasy to podstawówka "w tym roku sie na pewno "poleje krew"" chyba jak się tak pospinasz w szkole na kolegów z klasy że Ci krew pójdzie z nosa
[...] 2 paki? więcej mniej?). Ogólnie myślę o treningu siłowym. Nie interesują mnie odpowiedzi typu aniamal'a nie bo drogi i za to możesz mieć coś lepszego - jeżeli tak to napisz co konkretnie;) za co z góry dziękuję. Ps. jeśli będziesz odpowiadał na tego posta to pisz tak, aby każdy zrozumiał, albo jeżeli używasz haseł typu 'mono' to daj link [...]
Tzw. "eksperci" te podwieszone sami pisali i w jakimś celu. Więc zanim zaczniesz marudzić, to pomyśl o tym, że te podwieszone nie spadły z nieba tylko ktoś się nad nimi napracował. I nie pisz rzycie bo takie orty paskudnie kaleczą język i utrudniają dyskusję.
[...] chleb tez ok, ale pamietaj, zeby zjesc w ciagu dnia tez konkretny kawal miecha i nie eliminuj tluszczy, zadbaj w miare mozliwosci o zdrowe-oliwa z oliwek, olej lniany, rzepakowy, orzechy itd. tluszcz jest potrzebny. ogarniesz to na pewno i bez zbytniego przesadzania osiagniesz cel. pisz jak ci idzie i nie przeginaj z ograniczaniem zarcia, pozdro
Jak masz pisac bzdety , to nie pisz... Widzę, że masz problem ze wzrokiem , u mnie górują plecy, klatka, bic i tric. Nogi i barki robię 1x na tydzień, bo nie mam czasu na więcej. Prosiłem o komentarze, a nie wywody, które g0wno mi mówią... Ale najwidoczniej sami jedziecie na g0wnianym planie
[...] Ja mam ten problem, że dopiero po 2 latach od urazu zdiagnozowano u mnie pcl, pomimo iż dużo jeździłem na rowerze to głowa przyśrodkowa mięśnia czworogłowego zanikła w bardzo dużym stopniu. Rehabilitant powiedział, że w tym wypadku z ortezą tak szybko się nie pożegnam. Pkd jak co to pisz śmiało na gg, mam płytę dvd z nagraną operacją. Pozdrawiam.
[...] się bardzo tymi tekstami. Jak się nie ma o czymś zielonego pojęcia to może lepiej sie wypowiadać. Twoja wiedza o kulturze hip-hop jest tak znikoma że po prostu nie pisz nic na ten temat czy to Cię śmieszy czy nie. Powiedziałeś coś w stylu: W ogóle nie rozumiem tej całej kultury kibiców i skinheadów rzucających hasła '***ać czarną [...]