pisz

[...] radzisz cykl z dwóch środków? Mało mu to da a wątrobę zniszczy, takie ziółka to nie na cykl na sterydach... lecytyne zapodaj po 10mg do tabsa mety a po cyklu NAC i bedzie git chyba że dorwiesz heparegen to byloby jeszcze lepiej @edit następnym razem edytuj posty a nie pisz jeden pod drugim ;p Zmieniony przez - Asghaton w dniu 2013-07-31 22:32:35

[...] walki typuję po rekordzie,obejrzamnych walkach,ale by coś sensownego "opisać" to trzeba po kilka razy walki obejrzeć. Jest lato nie chce mi się,jak nie masz czasu,to nie pisz(o Furym i Schulzie).bo mi też by sie nie chciało,a ostatnio miałem akurat czas poza tym już widzę jak pan Tygrum styrany po robocie włącza sobie walke z lat 90 grubaska [...]

rocznik absolwentów czego? jeśli jakiejś uczelni pisz na forum tej uczelni/szkoły wyższej.

pisz jak do ściany...białko z wędlin to słabej jakości białko, bo nie wiesz co tam tak naprawdę siedzi lepiej wychodzi kupić kurę ( czy cenowo to sam musisz sprawdzić ceny w mieście u siebie ) i wrzucić ją w kanapki a ewentualnie to rybę w puszcze np jakąś makrele w oliwie z oliwek i do to tego chleb razowy i posiłek git.

No to pisz, że carbo bo rozmowa przeszła na b-alaninę. Przecież nikt nie wie co masz na myśli. Ja p******ę! W ogóle nie masz pojęcia do czego to służy. Węglowodany mają Ci dać energię potrzebną do wysiłku, więc logiczne, że warto wziąć tyle porcji ile potrzebujesz. Tego nei da się przedawkować, więc możesz zjeść całą torbę jednego dnia. Zwykły [...]

Nie wiem o czym piszesz, ale edytuj posty, nie pisz jeden pod drugim. Chyba zapomniałeś hasła, bo wystarczy wpisać nick.

Tez nie narzekam %-) Tylko przy Mukingu nic nie pisz bo jak sie mu o tym pisze to chlopak bardzo sie nerwuje i pozniej przez tydzien sledzi zone przez co nie mozna sie spotkac %-)

Pisz jakie tam "kwiatki" były :-)

Ciężary już zaczynają sensowniej wyglądać :-) xzaar77 Bardzo ładnie z twojej strony ;-) to się ceni , jeśli byś potrzebował odpowiedzi na jakieś pytanie to śmiało pisz, jeśli będę znał odpowiedz to z chęcią odpowiem ;-)

To do tego twarogu dorzuć 30g orzechów włoskich lub łyżkę oliwy i będzie ok. W razie pytań pisz tutaj. Powodzenia :) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-08-05 19:53:37

Stary pisz po polsku bo tego się nie da czytać...

vega - nie pisz głupot autorze na porcje bierz 8kaps ;-) najlepiej przed i po treningu

Pisz już w swoim temacie, bo bajzel się robi. Zmieniony przez - domer w dniu 2013-08-07 12:23:11

Wyślemy razem, następnym razem pisz od razu po złożeniu zamówień do spedytora: [email protected]; zaczyna pracę przed nami i może przez pomyłkę wysłać takie zamówienia osobno. Zmieniony przez - shila w dniu 2013-08-07 13:00:21

Nie pisz nic więcej %-)

jak masz jakies pytania to pisz w tym temacie :-)

pisz na priv do mawashiego, wkońcu to on układal te plany więc powinien wiedzieć jak Ci pomóc :)

Nie pisz bzdur! Jedzenie takiej dawki wit. C jest bezcelowe i może zaszkodzić.

Nie ten dział. Po pomoc w tym temacie, pisz w odpowiednim.

z wyżej czytaj z zakresu odżywianie Zapotrzebowanie kcal obliczysz na https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html dodaj z 300, rozpisz dietę, w razie pytań pisz