SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obliques, blogoslawiona miedzy niewiastami na sfd jestes Wpadaj tutaj jak najczesciej i pisz, pisz, pisz! Twoje wskazowki sa dla mnie (i mysle, ze nie tylko dla mnie) cenniejsze niz zloto Mimi ja z reguly nie kupuje chleba, ktory ma date przydatnosci do spozycia dluzsza niz tydzien, ale z tego co widze po skladzie, nie ma tam niczego, co mogloby [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 13:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i to nie tyczy sie tylko cw brzucha, ale tez innych parti. poczytaj o A6W - najlepsze ćwiczenie na wszystkie partie mięśni brzucha Jesli masz zamiar sie tutaj udzielac to pisz albo to co jest prawidlowe, albo w cale, nie pisz tutaj bzdur, a6w, zalozenia tego planu sa calkiem inne niz autora pytania odnosnie cw na brzuch, wiec nie myl jednego z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 14:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] efektów optycznych i akustycznych. W skład mas pirotechnicznych wchodzą substancje palne (np. glin, magnez, skrobia), utleniacze (chlorany i azotany nieorganiczne), lepiszcza (np.szelak) oraz m.in. substancje barwiące płomień (np. sole baru i sodu) i dym (np. rodamina). Wyroby pirotechniczne są stosowane w technice cywilnej (np. rakiety [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    fox666: "Jedno sprawne pchniecie (oczywiscie w zaden wazny dla zycia organ)" ZA TAKIE BREDNIE BAN POWINIEN BYĆ OD RĘKI!!! fox666:" Jestem watlej budowy, wiec walka wrecz stanowczo odpada." Walka bronią to też walka wręcz - ignorancie fox666: "Siekiery tez sa dobre. Po pierwsze skutecznie odstraszaja (tylko wariaci [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-26 23:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pisz na forum, jednak gg traktuje dość prywatnie, a jak ciekawy temat to i tak warto żeby był na forum. Albo jak coś to pisz na meila [email protected]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 23:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • oczywiscie tu tez bede zagladał, bo ciekawi mnie test fightera odnosnie filmów z YT, na forum niestety jak wrzucasz film to potem jest problem z pisaniem tekstu + kolejny film , takze jakby co wrzucaj same filmy i juz nic pod nimi nie pisz, lub najpierw pisz tekst , a potem same filmy bo inaczej, zawsze bedzie 'ucinało' powodzenia

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 11:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wyobrazasz to cepie? Kazesz mu biegac tydzien w ciasnych butach i miec odciski tylko dlatego, bo jest szansa, ze w koncu beda jako tako wygodne? Najpierw mysl zanim, potem pisz, albo najlepiej wcale nie pisz. Co za chory pomysl, nie slyszalem o butach gdzie wkladka po rozbiciu sie powieksza. Chyba jakies nowe samorosnace buty. BartS13 najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 20:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chudy001 nowe s.18,30

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] użytkowników, którzy nie wypowiadają się w temacie, tylko obserwują i czytają takie pierdoły, które Ty wypisujesz ! jeszcze ktoś w nie uwierzy ogarnij się człowieku, albo pisz z sensem, albo nie pisz nic ! tak będzie lepiej dla wszystkich u roba123 też chciałeś pograndzić, ale Cię uciszyli co niektórzy chudy001 - przeczytałem cały temat [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 14:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr.Y nie mam nic przeciwko tobie ani uzywaniu SAA, sam ich uzywam. Nie obrazam cie jedynie szydze z twoich madrosci. I mozesz sobie pisac co chcesz i brac co chcesz ale nie pisz o czyms o czym nie masz zielonego pojecia. Wszyscy ktory ci odradzali chcieli ci pomoc, tylko ty sobie to inaczej tlumaczysz. Wszystkie sterydy anaboliczne sa hormonami, i [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11562 Data: 2002-05-31 14:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] techniki - tak sie koles wykrecal (juz z prostej reki!). dopiero w ostatnich sekundach nasz wygral przez duszenie. na codzien sie spotykam z niespodziankami, poza tym Wasza szkola jest w innym regionie, moze robicie podobny trening do naszego? nic nie wykluczam, pisz jeszcze - a na gadu tez pisz bo bo jestem widoczny tylko dla znajomych! Muka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2003-08-22 08:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czy Ja jestem gruba??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A gdzie tam - pisz.. tylko jeszcze uroczą Angeli musimy tu jakoś przyciągnąć... może zespolimy nasze umysły i mentalnym wezwaniem sprawimy iż pojawi się wśród nas!! Ale Ty przyjacielu pisz co Ci na duszy leży.. jak postępy w treningach? Jak szpagat?

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-24 18:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening pośladków DJ Wallis

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3nyy, pisz tak jeszcze, pisz a bede pracowala solidnie, he he marthulka, jestem na diecie south beach od kilku mcy, to dieta niskoweglowodanowa, wysokobialkowa, dotychczas poszlo sobie juz 12kg, przede mna jeszcze 6 i osiagne to, o czym marze, wierze,ze sie uda, to tylko kwestia czasu. poza tym od fitnessu jestem uzalezniona maksymalnie, [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-05 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lol nei moge z toba wpadl skompleksiony 15latek i zaczyna krzyczec mam miec kompleksy patrzac na kogos kto koxuje zreszta jak bym wygladal tak jak ty to bym sobie walnol w lep i skoczyl z mostu daj czlowieku spokoj bo mi nie imponujesz wiec nie pisz takich beznadzieji... i nie pisz chłopczyku madralo bo nie wiesz jak wygladam wiec nie cwaniakuj

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sean Allan "Monster"

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ten po lewej to nie greg, ten po prawej to greg i ma płaską klatę.hahahahaha padlem jak to przeczytalem...nie pisz juz nic wiecej...ehehehehe Dorośnij i dopiero udzielaj mi rad, bo denerwujące jest jak jakiś 15 letni gówniarz wszystkie rozumy pozjadał..hahaha kolejne madre slowa wypowiedziane z ust "znawcy" jak narazie to czytaj posty [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 01:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a basen i rower? pisz pisz przy czym Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-10-16 22:21:58

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 22:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • obliques pisz pisz, lubie Cie czytac spojrz na godzine posta, nie tyle pomijam, co jednym okiem rzucilam i wylapalam to co brzmialo kojaco :) szperalam po karmieniu i LC, tutaj generalnie juz spokojniejsza jestem, jedynie poziom lekatcji bede obserwowac na koncu fajnie napisalas - tak, psychika mi dobrze dziala na tej diecie, to byl chyba [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 13:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] dosc mocny blok dlatego zaczynam od dawki uderzeniowej jak to zalecaja specialisci ale jak masz mniejszy blok to tez mozesz normalnie brac jedna table na dzien od poczatku i powinno wszystko wrocic do normy... jak co to pisz jak idze cykl, jakie efety, czy zadowolony i wogole mala relacja napewno zainteresuje niejedna osobe... w razie pytan pisz

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 00:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że systematyczność i samozaparcie to droga do ładnej sylwetki. Dietę będę Ci kontrolował tak długo, aż się nauczysz i będziesz sama potrafiła bilansować odpowiednio posiłki. W rozpisce pisz tylko podsumowanie posiłków i sumę makroskładników wszystkich posiłków. Nie pisz rozkładu do każdego składnika. Tak będzie bardziej przejrzyście. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 09:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wasza wymarzona walka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nieuniknione są takie posty, w takim temacie - to prawie jak SPAM POST .Nie pisz że wypowiedzi żałosne,jak żeś miał cinżki dziń w robocie .Masz wymarzoną bardziej/mniej realną walkę - pisz. A nie marudź.

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 15:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pisz pisz Marki jezeli tylko Ty nie masz nic przeciwko, wszyscy dobra forma, duzi i odtluszczeni w sam raz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 11:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)